- Налаштуйте видимість фотографій, інформації, статусу, сповіщень про останнє відвідування та сповіщень про прочитання, щоб обмежити те, що інші бачать про вас.
- Активуйте розширені функції, такі як двоетапна автентифікація, розширена конфіденційність чату та блокування чату за допомогою біометричних даних або коду.
- Контролюйте, хто може додавати вас до груп, які завантаження виконуються автоматично та шифруйте резервні копії в хмарі.
- Доповніть налаштування програми корисними практиками: блокуйте надокучливі контакти, будьте обережні з тим, що показуєте у відеодзвінках, і регулярно оновлюйте WhatsApp.

WhatsApp став основним каналом зв'язку Для мільйонів людей в Іспанії: сімейні групи, робота, навчання, бюрократичні процедури, медичні візити… практично все відбувається через це. Саме тому, якщо ви не перевірите ретельно налаштування, ваше фото, ваш статус, час останнього перегляду або навіть копії ваших чатів можуть легко виявитися більш розкритими, ніж вам хотілося б.
Гарна новина полягає в тому, що ви можете досить добре захистити свою конфіденційність. без шкоди для ключових функцій, таких як групи, відеодзвінки чи сповіщення про прочитання. Вам просто потрібно витратити кілька хвилин на перегляд параметрів конфіденційності, безпеки та сховища, а також проконсультуватися з цифровий посібник з гігієнита дізнайтеся про деякі нові функції, такі як Розширена конфіденційність чату або блокування розмов за допомогою біометричних даних чи секретного коду. Почнемо з посібника з Як налаштувати WhatsApp для максимальної конфіденційності, не відмовляючись від ключових функцій.
Базова конфіденційність: що відображається у вашому профілі та хто це бачить
Перший фільтр конфіденційності в WhatsApp – це ваш публічний профіль: фото, інформація (класичне повідомлення про статус) та хто може бачити ваші оновлення статусу. З меню Налаштування> Конфіденційність Ви можете заборонити стороннім особам бачити більше ваших даних, ніж дозволяє ваш обліковий запис.
У розділі «Зображення профілю» ви можете вибрати Ви можете вибрати, щоб ваше зображення профілю показували "Усім", "Мої контакти", "Мої контакти, крім…" або "Нікому" (залежно від версії). Найрозумнішим варіантом для більшості користувачів є обмеження показу контактами або контактами з винятками. Це запобігає тому, щоб будь-хто, хто має ваш номер, бачив ваше обличчя та робив висновки про вас.
Розділ «Інформація» (ваша фраза під іменем) Це працює так само: ви можете вирішити, чи всі можуть це бачити, лише ваші контакти чи ніхто. Багато людей використовують це для зберігання конфіденційної інформації (робота, місто, доступність тощо), тому краще ставитися до цього як до будь-яких інших особистих даних і обмежити доступ до них.
Зі статусом ("історіями" WhatsApp) ви маєте ще кращий контрольВи можете налаштувати їх як «Мої контакти», «Мої контакти, крім…», щоб приховати їх від певних людей, або «Поділитися лише з…», щоб лише невелика група людей бачила ці публікації. Це ідеально підходить, якщо ви хочете завантажити більше особистого контенту, який не хочете, щоб бачили всі.
Пам’ятайте, що ці опції не впливають на те, як ви спілкуєтесь у чатіВони контролюють лише те, хто може переглядати вашу публічну «вітрину» в додатку, що є ключовим для дистанціювання від людей, яких ви ледве знаєте або з якими спілкуєтесь лише зрідка.
Відстежуйте час останнього підключення, статус «онлайн» та сині позначки
Один з найбільших головних болів у WhatsApp — це відчуття, що за вами спостерігають.Хто бачить, коли ви онлайн, скільки часу вам потрібно, щоб відповісти, або чи ви прочитали повідомлення і не відповіли? Щоб зменшити цей тиск, додаток пропонує кілька елементів керування в Налаштування > Конфіденційність > Останній раз бачили та були онлайн.
У розділі «Останній раз бачили» ви можете вибрати Ви можете вибрати, чи бачитимуть це всі, лише ваші контакти, лише деякі контакти (завдяки функції «Мої контакти, крім…»), або ніхто. Якщо вас турбують певні люди, які чекають, щоб побачити, коли ви входите в систему, найпростіше скористатися функцією «Мої контакти, крім…» та відфільтрувати начальників, складних клієнтів або будь-який контакт, від якого ви волієте триматися на відстані.
Трохи нижче ви побачите налаштування «Хто може бачити, коли я онлайн».Ви можете встановити для нього значення «Те саме, що й під час останнього візиту», щоб ті самі люди, від яких ви приховуєте час останнього візиту, також не знали, коли ви онлайн у режимі реального часу. Це найближче до «невидимого режиму», але водночас дозволяє вам користуватися додатком у звичайному режимі.
Ще один ключовий елемент – це сповіщення про прочитання.знамениті подвійні сині галочки. Якщо ви вимкнете цю опцію в Налаштування > Конфіденційність > Прочитані сповіщенняВаші контакти більше не бачитимуть, коли ви прочитали їхні повідомлення в індивідуальних чатах (прочитання залишатиметься видимим у групових чатах), але ви також не побачите, чи прочитали вони ваші. Це палиця з двома кінцями, але вона значно допомагає знизити очікування негайних відповідей.
На практиці це поєднує приховування часу останнього перегляду, онлайн-статусу та синіх галочок. Це дозволяє вам керувати своїм часом, не відчуваючи постійного контролю. Ви все ще отримуєте та надсилаєте повідомлення як завжди, лише інші втрачають можливість «контролювати» вашу активність.
Хто може додавати вас до груп і як керується вашою присутністю
Групи – одна з найкорисніших, але водночас і найнав'язливіших функцій WhatsApp.Будь-хто, хто має ваш номер, може спробувати додати вас до групи, не питаючи дозволу, що не тільки дратує, але й може наражати вас на незнайомців, спам або навіть спроби шахрайства.
Щоб керувати цим, перейдіть у Налаштування > Конфіденційність > ГрупиТам ви можете вирішити, чи хтось може додавати вас, лише ваші контакти чи «Мої контакти, крім…». Найбільш збалансована рекомендація — обмежити це лише вашими контактами та, за необхідності, виключити тих людей або компанії, які зловживають групами.
Цей параметр є ключовим для запобігання вашому додаванню до великих груп. де поширюються підозрілі посилання, відображається агресивна реклама або де разом перебувають люди, які не знають одне одного. Це також позбавляє вас неприємного досвіду раптової появи в чаті з незнайомцями, які вже бачать ваш номер і, в багатьох випадках, вашу фотографію профілю.
Навіть якщо ви потрапите до групи, яка вас не переконаєНе соромтеся залишати групу, вимикати сповіщення або навіть блокувати адміністратора, якщо він вдається до образливої поведінки. Приєднання до групи не є обов’язковим, і ваш спокій понад усе.
Розширена конфіденційність чату: запобігайте поширенню та використанню вашого контенту за допомогою штучного інтелекту
WhatsApp запровадив додатковий рівень під назвою «Розширена конфіденційність чату», розроблений для випадків, коли потрібно переконатися, що сказане в розмові не можна легко відтворити за її межі або використати для певних функцій штучного інтелекту.
Цей параметр активується на рівні індивідуального або групового чату.Це не індивідуальне налаштування для всього облікового запису, тому вам доведеться налаштовувати кожну конфіденційну розмову вручну. Це ідеально підходить для груп, які обговорюють делікатні теми, такі як здоров'я, фінанси, сімейні справи чи внутрішні робочі дебати.
Активувати його на iOS (коли він буде повністю доступний) дуже просто.Щоб змінити цей параметр, увійдіть у чат, натисніть на ім’я особи або групи, натисніть «Розширені налаштування конфіденційності чату» та ввімкніть або вимкніть перемикач. Будь-який учасник чату може змінити цей параметр, а не лише адміністратор.
На Android це працює аналогічно.Відкрийте чат, торкніться значка з трьома крапками, виберіть «Переглянути контакт» або налаштування групи, перейдіть до розділу «Розширена конфіденційність чату» та ввімкніть опцію. Знову ж таки, вам потрібно буде повторити цей процес для кожної розмови або групи, де ви хочете використовувати цей додатковий рівень захисту.
Коли ввімкнено розширену конфіденційність чату, застосовуються три основні обмеження.Опція експорту чатів більше недоступна, медіафайли більше не завантажуються автоматично на телефони учасників, а повідомлення з цього чату не можна використовувати у функціях штучного інтелекту (наприклад, згадувати мета-ШІ в цій розмові).
Зв'язок між штучним інтелектом та покращеною конфіденційністю: що він робить і чого не робить
Протягом останніх тижнів поширювалися вірусні повідомлення, в яких стверджувалося Твердження, що якщо не активувати розширену конфіденційність чату, «будь-який штучний інтелект» може проникати у ваші розмови, переглядати ваші номери телефонів і красти вашу особисту інформацію, є хибним і створює зайву тривогу. Однак реальні загрози, такі як троянський кінь, існують. Стурнус, який шпигує за WhatsApp на Android, тому важливо бути пильним та захищати свій пристрій.
Штучний інтелект не може самостійно проникнути у ваші чати WhatsApp. і читати все це так, ніби це великий відкритий файл. Особисті повідомлення та дзвінки захищені наскрізним шифруванням: лише ви та людина, з якою ви розмовляєте, можете їх бачити чи чути.
Безперечно те, що існує два способи, якими контент чату може потрапити до ШІ.Перший варіант — це для вас або когось із групи вручну ділитися повідомленнями з ботом на базі штучного інтелекту (ChatGPT у WhatsApp, Meta AI або інші системи, інтегровані в додаток). Другий варіант, характерний для Meta AI, — згадати про нього в чаті або групі, щоб попросити його про втручання.
Коли ви вмикаєте розширену конфіденційність чату, ця взаємодія обмежується.З одного боку, обмін повідомленнями безпосередньо з чату з іншими, включаючи ШІ, заборонено. З іншого боку, якщо ця функція активна, мета-ШІ не можна використовувати в цьому конкретному чаті, таким чином втрачаючи доступ до контенту в режимі реального часу під час розмови там.
Це не означає, що WhatsApp або Meta не можуть обробляти певні дані в агрегованому вигляді. або що немає жодних додаткових налаштувань щодо того, як інформація використовується для навчання моделей ШІ. Але це відсікає ці два конкретні шляхи: обмін вмістом чату зі ШІ та використання мета-ШІ безпосередньо в цій розмові.
Блокування чату та біометричний доступ: розмови лише для ваших очей
Окрім налаштування загальної видимості вашого облікового запису, ви можете приховати певні чати. за біометричною системою (відбиток пальця, обличчя) або секретним кодом, відмінним від коду телефону. Це функція, розроблена для особливо чутливих розмов, які ви не хочете бачити неозброєним оком.
Процес дуже простийЩоб захистити чат, натисніть і утримуйте чат, який ви хочете заблокувати, виберіть опцію «Заблокувати чат» або подібну в контекстному меню та підтвердьте метод блокування, який ви вже налаштували на своєму телефоні (відбиток пальця, Face ID, PIN-код тощо). Після активації ця розмова зникає з основного списку чатів і переміщується до приватного розділу WhatsApp.
На iOS ви також можете використовувати секретний код, відмінний від того, що на вашому телефоні. Щоб розблокувати ці приховані чати, вам потрібен додатковий код, який додає ще один рівень конфіденційності. Тож, навіть якщо хтось має тимчасовий доступ до вашого розблокованого телефону, він не зможе увійти до цих розмов, не знаючи цього додаткового коду.
Ця функція не змінює спосіб шифрування ваших повідомлень.Але це покращує фізичну конфіденційність: захищає ваші розмови від сторонніх очей, якщо ви залишите телефон на столі, хтось позичить вам його, або ви просто не хочете, щоб інші бачили, які чати у вас відкриті, і, якщо ви щось підозрюєте, навчає вас, як це зробити. виявлення сталкерського програмного забезпечення на Android або iPhone.
Блокування контактів, відстеження місцезнаходження в режимі реального часу та керування відеодзвінками
Ще одним ключовим елементом вашої конфіденційності є знання того, як керувати надокучливими контактами. або відверто небезпечно. Якщо хтось надсилає вам спам, небажані повідомлення, дивні посилання чи неприйнятний контент, розумним рішенням буде без вагань заблокувати його.
Заблокувати когось так само просто, як увійти в чат.Торкніться їхнього імені та виберіть опцію «Заблокувати». У самому розділі «Заблоковані контакти» в Налаштування> Конфіденційність Ви також можете додавати до списку або переглядати його, а також розблоковувати будь-кого, кого вважаєте за потрібне, якщо обставини зміняться.
Геолокація в режимі реального часу – ще одна дуже корисна, але делікатна функціяВін відображається в кінці параметрів конфіденційності та повідомляє, чи ділитеся ви своїм місцезнаходженням з будь-якими контактами чи групами; також перевірте це Ваш маршрутизатор не фільтрує ваше місцезнаходження Коли ви користуєтеся цією функцією, увімкніть її та вимкніть, коли вона вам більше не потрібна.
Відеодзвінки також шифруються від початку до кінцяАле розумно керуватися здоровим глуздом: уникайте обміну документами з особистою інформацією (рахунки, посвідчення особи, офіційні листи) або інтимним контентом. Знімок екрана або запис, зроблений без вашої згоди, може опинитися там, де ви найменше очікуєте, з такими ризиками, як сексуальне вимагання або крадіжка особистих даних.
Якщо хтось використовує відеодзвінки, щоб переслідувати вас, тиснути на вас або просити вас про дивні речіПрипиніть зв'язок, заблокуйте контакти та, якщо ситуація серйозна, збережіть докази та проконсультуйтеся з владою або спеціалізованими службами підтримки кібербезпеки.
Варіанти безпеки: сповіщення про коди та двоетапна автентифікація
Окрім того, що бачать у вас інші, захист власного облікового запису є ключовим. Для захисту від крадіжки або крадіжки особистих даних WhatsApp містить кілька налаштувань безпеки. Налаштування > Обліковий запис який варто активувати якомога швидше. Крім того, було Недоліки безпеки WhatsApp які нагадують нам про важливість активації всіх доступних захисних заходів.
У розділі «Безпека» ви можете ввімкнути сповіщення про зміну кодуКожен зашифрований чат має унікальний код безпеки, який може змінитися, коли ви або ваш контакт перевстановите додаток або зміните пристрій. Якщо ви ввімкнете ці сповіщення, WhatsApp повідомлятиме вас про зміну коду контакту, допомагаючи виявляти потенційні спроби спуфінгу.
Перлина в короні – двоетапна автентифікаціяШестизначний PIN-код, який вас запитуватимуть періодично, а також коли хтось намагатиметься зареєструвати ваш номер на іншому мобільному телефоні. Він налаштовується в Налаштування > Обліковий запис > Двоетапна перевірка натиснувши кнопку «Активувати» та вибравши свій код.
Цей PIN-код можна змінити будь-коли У цьому ж розділі також рекомендується прив’язати адресу електронної пошти для відновлення. Якщо ви її забудете, WhatsApp надішле вам електронного листа з посиланням для її скидання. Якщо ви не виконаєте цю процедуру, ваш обліковий запис може бути заблоковано на кілька днів як захід безпеки.
Увімкнення двофакторної перевірки значно ускладнює життя кіберзлочинцям. Вони намагаються викрасти облікові записи за допомогою соціальної інженерії або кодів підтвердження через SMS. Навіть якщо вони з'ясують код, який ви отримуєте через SMS, без вашого шестизначного PIN-коду їм набагато важче це зробити.
Інструменти прозорості: запитуйте дані свого облікового запису
Якщо ви хочете точно знати, яку інформацію WhatsApp має про ваш обліковий записВи можете скористатися опцією «Запит інформації про мій обліковий запис» у Налаштування > Обліковий записВін не завантажує ваші чати, але генерує звіт із даними конфігурації та метаданими.
Під час запиту звіту WhatsApp збирає таку інформацію, як пов’язаний номер телефону, ім’я, налаштування конфіденційності, групи, до яких ви належите, під’єднані пристрої, операційна система, IP-адреса останнього підключення та інші технічні деталі.
Процес не відбувається миттєвоЗазвичай на підготовку потрібно близько трьох днів. Коли звіт буде доступний, ви зможете завантажити його протягом обмеженого часу та спокійно переглянути, які дані про вас зберігає платформа.
Цей інструмент корисний, якщо ви хочете отримати глобальний знімок вашого сліду в WhatsApp. Або якщо з юридичних міркувань чи міркувань конфіденційності вам потрібно продемонструвати, яку інформацію компанія зберігає про ваш обліковий запис.
Зберігання, автоматичні завантаження та зашифровані резервні копії
WhatsApp може заповнити ваш телефон фотографіями, відео та документами, навіть якщо ви цього не усвідомлюєте.Крім того, якщо ви не керуєте резервними копіями належним чином, деяка з цієї інформації може опинитися в хмарі без належного рівня захисту.
У розділі «Пам’ять і дані» в налаштуваннях ви можете керувати Що завантажується автоматично залежно від з’єднання: мобільні дані, Wi-Fi чи роумінг. Щоб уникнути ризиків і заощадити дані, рекомендується вимкнути автоматичне завантаження відео та обмежити завантаження фотографій і документів.
Щодо резервних копій, перейдіть у Налаштування > Чати > Резервне копіюванняТам ви можете ввімкнути наскрізне шифрування для резервних копій, завантажених на Google Диск (Android) або iCloud (iOS). Вам потрібно буде створити пароль або ключ шифрування, який знаєте лише ви.
Завдяки шифруванню резервних копій, навіть якщо хтось отримає доступ до вашого облікового запису Google або Apple, ваші резервні копії залишатимуться в безпеці.Ви не зможете прочитати вміст чату без цього ключа. Це важливий крок, оскільки багато людей думають, що шифрування захищає лише повідомлення під час передачі, але хмарні резервні копії також вразливі, якщо вони не захищені належним чином.
Не забувайте, що зникаючі повідомлення не видаляють те, що вже було завантажено.Якщо ви або ваш контакт завантажили фотографію чи файл, вони залишаться на пристрої, навіть якщо повідомлення зникне з чату. Тому вкрай важливо доповнювати зникаючі повідомлення належним управлінням сховищем та резервними копіями, а також переглядати їх за потреби. Виявлення та видалення шпигунських програм на Android якщо ви помітили дивну активність.
Тимчасові повідомлення та керування конфіденційними розмовами
Тимчасові повідомлення – це цікавий інструмент для зменшення вашого цифрового сліду. Вони зберігають ваші розмови, але не є чарівним рішенням. Коли ви активуєте їх у чаті, повідомлення автоматично видаляються через певний період (наприклад, сім днів), хоча завантажені файли залишаються на ваших пристроях.
Щоб активувати їх, увійдіть у розмову, торкніться імені контакту або групи. Потім знайдіть опцію «Зникаючі повідомлення». Натисніть «Продовжити», а потім «Увімкнено». Відтоді будь-які нові надіслані повідомлення діятимуть за цим правилом закінчення терміну дії.
Важливо добре розуміти його межі.Хтось може робити скріншоти, пересилати повідомлення, поки його видно, або вручну зберігати файли. Зникнення повідомлень не гарантує повного видалення, але воно зменшує обсяг історії, безпосередньо доступної в чаті.
Найкраща стратегія — поєднати тимчасові повідомлення з розширеною конфіденційністю чату.Також важливо блокувати проблемні контакти та використовувати здоровий глузд під час обміну інтимним контентом. У справді делікатних питаннях подумайте, чи варто взагалі надсилати його через повідомлення.
Подумати перед відправкою, хоча це звучить банально, все ж таки є найкращим заходом безпеки що існує: жодне налаштування програми не може скасувати чиєсь рішення переслати те, чого не слід було.
Оновлюйте WhatsApp та користуйтеся довідковими ресурсами з кібербезпеки
Усі ці функції конфіденційності та безпеки залежать від наявності оновленої версії програми.Кожне оновлення WhatsApp містить патчі безпеки, покращення шифрування, нові параметри конфіденційності та виправлення помилок, які можуть бути використані зловмисниками.
Переконайтеся, що у вас увімкнено автоматичні оновлення. у Google Play (Android) або App Store (iOS) або періодично перевіряйте, чи доступна нова версія. Йдеться не лише про нові функції, а й про виправлення потенційних вразливостей безпеки.
Якщо ви будь-коли підозрюєте, що хтось намагався вкрасти ваш обліковий запис або що хтось шпигує за вами Якщо ви отримуєте дивні повідомлення з проханням надати коди або особисту інформацію, зупиніться та будьте підозрілими. Зазвичай це шахрайство. Ніколи не повідомляйте коди підтвердження чи PIN-коди нікому, навіть якщо вони стверджують, що є співробітниками технічної підтримки.
В Іспанії ви маєте доступ до послуг підтримки кібербезпеки де ви можете конфіденційно та безкоштовно ставити запитання, а також звертатися до посібників та ресурсів для покращення захисту ваших пристроїв і зв’язку. Використання цих ресурсів може мати вирішальне значення у разі серйозної проблеми.
Комфортно користуватися WhatsApp без шкоди для вашої конфіденційності цілком можливо Якщо ви приділите трохи часу правильному налаштуванню параметрів конфіденційності вашого профілю, видимості вашої активності, можливостей інших дій з вашим контентом та захисту вашого облікового запису від видавання себе за іншу особу, ви отримаєте набагато спокійніший досвід, не втрачаючи жодної з функцій, які роблять додаток корисним. Поєднуючи такі опції, як двоетапна перевірка, розширена конфіденційність чату, блокування контактів, резервне шифрування та розумне управління тим, чим ви ділитеся, ви можете досягти цього.
Захоплювався технікою з дитинства. Я люблю бути в курсі подій у секторі та, перш за все, повідомляти про це. Ось чому я вже багато років присвячую комунікації на веб-сайтах технологій і відеоігор. Ви можете знайти, як я пишу про Android, Windows, MacOS, iOS, Nintendo або будь-яку іншу пов’язану тему, яка спадає вам на думку.
