Теплове регулювання на вашому ПК: причини та остаточні рішення

Останнє оновлення: 15/04/2025

  • Термодроселювання - це автоматичний захист від перегріву.
  • В основному це впливає на ЦП, ГП, SSD і VRM материнської плати.
  • Поліпшення охолодження та перевірка теплової системи допомагає запобігти цьому.
  • Раннє виявлення за допомогою засобів моніторингу допомагає мінімізувати шкоду.
термічне дроселювання

На продуктивність комп’ютера може впливати багато факторів, але одним із найпоширеніших є надмірне нагрівання, яке є серйозною загрозою для його компонентів. На щастя, існує механізм термозахисту, який спрацьовує, коли компоненти досягають критичних температур: el термічне дроселювання.

Що робить цей механізм знизити продуктивність обладнання, щоб уникнути остаточного пошкодження. Хоча ця функція захищає цілісність апаратного забезпечення, вона також спричиняє значну втрату потужності та плинності, особливо під час таких складних завдань, як ігри, редагування відео чи віртуалізація.

Що таке термодроселювання і чому воно виникає?

El термічне дроселювання o термічне обмеження Це автоматичний процес, який активується в електронних компонентах, коли вони перевищують певний температурний поріг. Його метою є захист обладнання, зниження робочої швидкості щоб зменшити виділення тепла та запобігти фізичному пошкодженню.

Така поведінка зустрічається в основному в CPU, GPU, NVMe SSD і VRM материнської плати, хоча це також може відбуватися на ноутбуках, планшетах або смартфонах. Уражений компонент знижує свої частоти, спричиняючи помітні падіння продуктивності: зависання зображень, падіння FPS, помилки або повні збої.

У багатьох випадках це явище не дає чітких сигналів. Насправді, більшість часу користувач не отримує жодних сповіщень. Що ви відчуваєте, це падіння продуктивності без видимого пояснення. Головне це зрозуміти Теплове регулювання не є проблемою саме по собі, а скоріше ознакою того, що обладнання намагається захиститися від надмірної температури.

Ексклюзивний вміст - натисніть тут  Як запустити біос Asus ROG?

Деякі з найбільш поширені причини що функція теплового дроселювання активована:

  • Недостатня або несправна система охолодження на CPU або GPU.
  • Погана термопаста або неправильно застосовані. Для цього ви можете побачити найкращі варіанти термопасти.
  • Накопичення пилу в радіаторах або фільтрах, що перешкоджає належній вентиляції.
  • VRM перегрівся на материнських платах низького класу або тих, які не підготовлені до вимогливих процесорів.
  • Викривлення опорної плити або погано відрегульовані анкери радіатора.
  • Висока температура навколишнього середовища, особливо влітку.
  • Фонові процеси які постійно споживають ресурси.

розчини термічного дроселювання-5

Ознаки теплового дроселювання

Визначити, чи ввімкнено терморегулювання на вашому комп’ютері, не завжди легко, але є кілька симптомів, на які ви можете звернути увагу. Деякі з них непомітні, а інші цілком очевидні. Це найпоширеніші:

  • Раптове зниження продуктивності, особливо під час ігор або важких завдань.
  • Мікропорізи або зависання екрана під час виконання програми.
  • ПК поводиться повільно без видимого обґрунтування.
  • Раптова активація вентиляторів, навіть у стані спокою.
  • Помилки без видимих ​​причин або системні збої.

Щоб розвіяти будь-які сумніви, найпорадніше стежити за температурою та частотою ваших компонентів. Безкоштовні інструменти, як HWMonitor може бути дуже корисним у цьому відношенні. Ці програми дозволяють у режимі реального часу перевіряти, наприклад, чи раптово знижується частота процесора, коли температура досягає 85–90°C.

Орієнтовні значення, які можуть вказувати на термічне дроселювання:

  • ЦП простоює: менше 42°C. Під навантаженням: 60-70°C.
  • GPU простоює: 35-45°C. Під навантаженням: допустимо до 70°C.
  • VRM материнської плати: не повинна перевищувати 47°C.

Компоненти, найбільш схильні до дроселювання

Не всі компоненти комп'ютера однаково вразливі до перегріву. Ось основні кандидати на термічні обмеження:

Процесор (процесор)

Це одне з найбільш постраждалих. Коли процесор досягає температури вище 90°C, він переходить у сплячий режим. сейф і знижує свою частоту, щоб захистити себе. Моделі з високим TDP і розігнаними конфігураціями більш схильні.

Ексклюзивний вміст - натисніть тут  Як встановити Windows 10 на MSI Gaming GE75?

Графічна карта (GPU)

Графічні процесори мають схожі механізми. Якщо вони досягають 85-90°C, починають сповільнюватися. В іграх це означає падіння FPS. Це життєво важливо перевірте систему охолодження або радіатор якщо він довго не змінювався.

NVMe SSD

Високопродуктивні твердотільні накопичувачі виділяють значну кількість тепла. Якщо вони не охолоджуються належним чином або не мають радіаторів, можуть бути активовані засоби захисту, які обмежують їх швидкість читання та запису, знижуючи продуктивність системи.

Материнська плата (VRM)

Часто проблема полягає не в процесорі, а в фазах живлення (VRM) материнської плати. Якщо ці елементи досягають 90-100°C, вони змушують процесор знижувати частоту, навіть якщо він не дуже гарячий. Цей випадок важко виявити, але він дуже поширений, особливо на материнських платах низького класу, не підготовлених до потужних ЦП.

розчини термічного дроселювання-2

Як уникнути теплового дроселювання: ефективні рішення

Запобігання перегріву і, отже, термічного дроселювання є важливим для підтримки оптимальної продуктивності обладнання. Нижче наведено список дій, які можна виконати залежно від ураженого компонента.

Поліпшити вентиляцію обладнання

  • Тримайте корпус комп’ютера чистим і з хорошою циркуляцією повітря. За потреби додайте вболівальників і подумайте найкращі вболівальники доступні.
  • Змініть напрямок потоку повітря щоб він ефективно відводив тепло.
  • Використовуйте охолоджуючі основи на ноутбуках без достатньої кількості вентиляторів.

Відрегулюйте систему охолодження

  • Перевірте термопасту. Змініть його, якщо минуло більше 12 місяців після вашої останньої заявки.
  • Змініть радіатор.
  • Перевірте, чи правильно встановлено радіатор, без перешкод або поганого контакту.
  • Якщо ви використовуєте рідинне охолодження, переконайтеся, що насос працює нормально.
Ексклюзивний вміст - натисніть тут  Як виміряти напругу?

Покращене охолодження материнської плати (VRM).

  • Встановіть радіатори або термопрокладки на VRM.
  • Розмістіть вентилятор, спрямований на фази живлення для розсіювання тепла.
  • Створення власних кривих вентиляції в BIOS або через програмне забезпечення.
  • У критичних випадках поміняйте материнську плату з кращим охолодженням і підтримкою високих навантажень.

Налаштування операційної системи

  • Активуйте план живлення «Висока продуктивність» у Windows.
  • Вимикає мінімальний стан процесора 100%, щоб уникнути передчасного падіння.
  • Перевірте додаткові параметри в BIOS, наприклад Intel Speed ​​​​Step або AMD Cool'n'Quiet.

Загальне обслуговування

  • Видаліть пил стисненим повітрям.
  • Перевірте стан анкерів радіатора.
  • Не закривайте вентиляційні решітки з меблями чи іншими предметами.
  • Уникайте гарячих місць під час використання ПК., особливо якщо він портативний.

Розгін і терморегулювання: чи підтримуються вони?

Розгін дозволяє підвищити продуктивність центрального або графічного процесора, а також збільшує виділення тепла. Тому, якщо у вас немає належної системи охолодження, ви прирікаєте себе на автоматичне дроселювання. Як це не парадоксально, але ви можете отримати нижчу продуктивність, ніж якби ви тримали її на стандартних частотах.

Якщо ви розганяєтеся, інвестуйте в належну вентиляцію та регулярно перевіряйте температуру. Хороший контроль тепла так само важливий, як і додаткові МГц, які ви отримуєте. Ви також можете вибрати застосувати заниження напруги, знижуючи напругу для підтримки прийнятних частот без сильного нагрівання.

Теплове регулювання може здатися тривожним, але за допомогою відповідних інструментів і невеликого обслуговування його відносно легко контролювати. Тепло — тихий ворог будь-якого ПК: тримати його на відстані є пріоритетом, якщо ви хочете отримати 100% від свого обладнання.

Пов'язана стаття:
Як підвищити продуктивність комп'ютера