سانس لینا اب محفوظ نہیں ہے: ہم ایک دن میں 70.000 سے زیادہ مائکرو پلاسٹکس سانس لیتے ہیں، اور شاید ہی کوئی اس کے بارے میں بات کرتا ہو۔

مائکرو پلاسٹک کو سانس لینا ہماری روزمرہ کی زندگی کا حصہ بن گیا ہے۔اگرچہ زیادہ تر آبادی اس سے واقف نہیں ہے۔ متعدد مطالعات نے یہ دکھایا ہے۔ یہ ذرات، ننگی آنکھ سے پوشیدہ، ہم جس ہوا میں سانس لیتے ہیں اس میں تیرتے ہیں۔نہ صرف بیرونی ماحول میں، بلکہ خاص طور پر گھروں، دفاتر اور کاروں کے اندر، جہاں ہم اپنا زیادہ تر وقت گزارتے ہیں۔

ہوا میں مائیکرو پلاسٹک کے مسئلے کی شدت کا انکشاف ہوا ہے۔ ٹولوس یونیورسٹی کے سائنسدانوں کی طرف سے کی گئی تحقیق کے بعد۔ استعمال کرنا انتہائی چھوٹے ذرات کا پتہ لگانے کے قابل جدید ٹیکنالوجی، یہ انکشاف ہوا ہے کہ مائیکرو پلاسٹکس کی مقدار جو ہم سانس لیتے ہیں پہلے اندازے سے 100 گنا زیادہ ہے۔بعض صورتوں میں، ایک بالغ شخص روزانہ 68.000 مائکرو پلاسٹک ذرات تک سانس لے سکتا ہے۔، ایک ایسی شخصیت جو پچھلے تخمینوں سے کہیں زیادہ ہے اور اس رجحان کو حل کرنے کی عجلت کو نمایاں کرتی ہے۔

ہم جن مائیکرو پلاسٹکس میں سانس لیتے ہیں وہ کہاں سے آتے ہیں؟

اندرونی جگہوں پر مائکرو پلاسٹک کے اہم اخراج روزمرہ کی اشیاء ہیں۔ جسے ہم روزانہ استعمال کرتے ہیں۔ قالین، پردے، اپولسٹری، ونائل فرش، فرنیچر، مصنوعی ٹیکسٹائل، پینٹ اور یہاں تک کہ پلاسٹک کار کے پرزے وہ وقت کے ساتھ ساتھ انحطاط پذیر ہوتے ہیں اور چھوٹے ذرات کو اندرونی ماحول میں چھوڑ دیتے ہیں۔ نمائش ناگزیر ہے: ہم اپنے دن کا تقریباً 90% گھر کے اندر گزارتے ہیں، جہاں وینٹیلیشن اکثر محدود ہوتا ہے اور ان ذرات کا ارتکاز اعلیٰ سطح تک پہنچ سکتا ہے۔

تحقیقی ٹیم کے تجزیے کے مطابق، ایک گھر کی ہوا میں تقریباً 528 مائیکرو پلاسٹک کے ذرات فی مکعب میٹر پائے گئے۔جبکہ کاروں کے اندر یہ تعداد 2.238 فی کیوبک میٹر تک بڑھ گئی۔ ان میں سے زیادہ تر ذرات کا سائز ہے۔ 10 مائکرو میٹر سے کم، جس کا مطلب ہے کہ وہ ایئر ویز میں گہرائی میں گھس سکتے ہیں، پھیپھڑوں تک پہنچ سکتے ہیں اور ممکنہ طور پر خون اور دیگر اعضاء میں داخل ہو سکتے ہیں۔

اس فضلہ کا زیادہ تر حصہ پلاسٹک کی اشیاء کے انحطاط یا پہننے سے آتا ہے۔مصنوعی کپڑے جیسے پالئیےسٹر اور پولیامائیڈ، جو کپڑوں اور گاڑیوں کے سامان میں پائے جاتے ہیں، کلیدی عوامل ہیں۔ گرمی، رگڑ، روزانہ استعمال، اور سورج کی نمائش مائیکرو پلاسٹک کے اخراج کو تیز کرتی ہے۔ ایک ایسی صورتحال جو کاروں میں بڑھ جاتی ہے کیونکہ وہ چھوٹی اور کم ہوادار جگہیں ہیں۔.

یہ مائیکرو پلاسٹک صحت کو کیا خطرات لاحق ہیں؟

اگرچہ طبی تحقیق ابھی جاری ہے، یہ معلوم ہے کہ بہترین ذرات ہماری سانس کی نالی کے قدرتی دفاعی نظام سے بچ سکتے ہیں۔، پھیپھڑوں کے سب سے گہرے علاقوں میں آباد ہوتے ہیں اور دوسرے اعضاء تک پہنچ جاتے ہیں۔ ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ مائیکرو پلاسٹک کر سکتے ہیں۔ نقصان دہ کیمیائی اضافی اشیاء جیسے بسفینول، فیتھلیٹس یا برومینیٹڈ مرکبات کی نقل و حملیہ آلودگی سانس کے مسائل، اینڈوکرائن کی خرابی، دل کی بیماری، بانجھ پن، اور کینسر کی کچھ اقسام سے منسلک ہیں۔

خون، دماغ، نال، چھاتی کے دودھ میں مائیکرو پلاسٹکس کا پتہ چلا ہے۔ yابھی حال ہی میں، انسانی شریانوں اور پھیپھڑوں کے ؤتکوں میںاگرچہ انسانوں میں ہونے والے نقصان کی صحیح حد ابھی تک معلوم نہیں ہے، ان ذرات کا انتہائی چھوٹا سائز ان کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔چونکہ وہ حیاتیاتی رکاوٹوں کو آسانی سے عبور کرنے کے قابل ہیں۔

جانوروں کے مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے۔ مائیکرو پلاسٹک کی مسلسل نمائش پھیپھڑوں کے خلیوں کو سوزش اور نقصان پہنچا سکتی ہے۔، اور یہاں تک کہ دائمی بیماریوں کی نشوونما میں بھی شراکت کرتے ہیں۔ مزید برآں، تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بعض شریانوں میں مائیکرو پلاسٹکس والے افراد کو قلبی واقعات کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

ہوا میں مائکرو پلاسٹک کی نمائش کو کیسے کم کیا جائے۔

اگرچہ مائکرو پلاسٹک سے مکمل طور پر آزاد رہنا فی الحال ناممکن ہے، نمائش کو کم کرنے کے لیے اقدامات کیے جا سکتے ہیں، خاص طور پر گھر اور گاڑیوں میں۔سب سے زیادہ وسیع پیمانے پر سفارشات میں سے ہیں:

• کمروں کو ہوادار اور ویکیوم دھول کو باقاعدگی سے سطحوں سے معلق اور جمع ذرات کو ہٹانے کے لیے۔
• کپڑوں، قالینوں اور مصنوعی ریشوں سے بنے پردوں سے پرہیز کریں۔کپاس، کتان، یا اون جیسے قدرتی مواد کو لباس اور گھر کی سجاوٹ دونوں کے لیے ترجیح دی جاتی ہے۔
• سنگل یوز پلاسٹک کا استعمال کم کریں۔، جیسے بیگ اور بوتلیں، اور شیشے یا دھات کے برتنوں اور برتنوں کو ترجیح دیتے ہیں، خاص طور پر کھانا ذخیرہ کرنے اور گرم کرنے کے لیے۔

کاروں کے معاملے میں، اچھی وینٹیلیشن اور بار بار صفائی مائکرو پلاسٹک کے ارتکاز کو کم کر سکتی ہے۔. ڈرائی کلیننگ کو دوبارہ استعمال کے قابل کپڑوں کے تھیلوں میں پہنچانے کی درخواست کرنا اور دوبارہ قابل استعمال اشیاء کو کام پر لانا (جیسے کپ یا کٹلری) دیگر چھوٹی چھوٹی حرکتیں ہیں جو فرق پیدا کر سکتی ہیں۔

پلاسٹک کا عالمی چیلنج اور تحقیق کی اہمیت

مائیکرو پلاسٹکس کا حملہ ایک ایسا موضوع ہے۔ سائنسی برادری اور بین الاقوامی تنظیموں کے لیے تشویش کا باعث ہے۔PAHO کے مطابق، فی الحال عالمی سطح پر پلاسٹک کی پیداوار 400 ملین ٹن سالانہ سے زیادہ ہے، اور ری سائیکلنگ بمشکل 10% تک پہنچ پاتی ہے۔ لہذا، پلاسٹک کی تیاری کو محدود کرنے، زیادہ موثر ری سائیکلنگ کی حوصلہ افزائی، اور کم آلودگی پھیلانے والی مصنوعات کے ڈیزائن کی حمایت کے لیے بین الاقوامی مذاکرات اور معاہدوں کو فروغ دیا جا رہا ہے۔

کی اہمیت پر ماہرین متفق ہیں۔ مائیکرو پلاسٹکس کی نمائش کی حقیقی حد اور انسانی اور ماحولیاتی صحت پر ان کے اثرات کو سمجھنے کے لیے تحقیق جاری رکھیں۔تیزی سے چھوٹے ذرات کا پتہ لگانے کے لیے ٹیکنالوجیز کی ترقی، جیسا کہ نینو پلاسٹک، خطرات کو سمجھنے اور روک تھام اور کنٹرول کی مؤثر حکمت عملیوں کو ڈیزائن کرنے کی کلید ہوگی۔

ہمارے ماحول میں مائیکرو پلاسٹک کی موجودگی کو روکنے کے لیے، انفرادی اور اجتماعی ذمہ داری بنیادی رہتی ہے۔. زیادہ پائیدار عادات کو اپنانا، باخبر رہنا، اور ماحولیاتی اقدامات کی حمایت آہستہ آہستہ پوشیدہ لیکن ہمہ گیر آلودگی کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔