Google Fit’da harakatni qo‘lda qanday yozib olishim mumkin?

Agar qiziqsangiz Qanday qilib Google⁣ Fit ilovasida faoliyatni qo'lda qayd qilishim mumkin?, siz to'g'ri joydasiz. Garchi Google Fit Odatda u sizning jismoniy faolligingizni avtomatik ravishda kuzatib boradi, ba'zida voqealarni qo'lda qo'shishingiz kerak bo'ladi. Yaxshiyamki, buni qilish juda oson. Faqat⁢ bir nechta bilan bir necha qadam, siz qurilmangiz tomonidan avtomatik ravishda yozib olinmagan har qanday harakatni yozib olishingiz mumkin bo'ladi. Bu erda biz buni qanday qilishni tushuntiramiz, shunda siz jismoniy ⁢faoliyatingizni to'liq kuzatib borishingiz mumkin. Google Fit-da.

– Bosqichma-bosqich ➡️ Qanday qilib ‍Google⁤ Fit ilovasida harakatni qo‘lda yozib olishim mumkin?

Qanday qilib Google ‍Fit-da faoliyatni qo'lda qayd qilishim mumkin?

Google Fit ilovasida harakatni qoʻlda yozib olish⁢ boʻyicha batafsil qoʻllanma:

• Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini ishga tushiring.
• Ekranda asosiy ekranda pastki oʻng burchakdagi ortiqcha (+) tugmasini bosing.
• Ochiladigan menyu ochiladi. "Faoliyat qo'shish" opsiyasini tanlang.
• Quyida siz yozib olishingiz mumkin bo'lgan turli xil jismoniy faoliyat turlari ro'yxatini ko'rasiz.
• Pastga aylantiring va faoliyatingizga eng mos keladigan toifani toping. Misol uchun, agar siz yugurmoqchi bo'lsangiz, "Ishga tushirish" variantini tanlang.
• Kategoriyani tanlaganingizdan so'ng, faoliyatingiz tafsilotlarini kiritishingiz mumkin bo'lgan yangi oyna ochiladi.
• Ekrandagi raqamli klaviatura yordamida harakatingiz davomiyligini daqiqa yoki ⁤soat bilan kiriting.
• Agar xohlasangiz, bosib o'tgan masofa yoki yoqilgan kaloriya kabi qo'shimcha ma'lumotlarni kiritishingiz mumkin. Bu maydonlar ixtiyoriy.
• Tafsilotlarni kiritganingizdan so'ng, yuqori o'ng burchakdagi "Saqlash" tugmasini bosing.
• Sizning harakatlaringiz Google Fit jurnalingizga saqlanadi va uni ilovaning asosiy ekranida ko'rishingiz mumkin.

Ushbu oddiy qadamlar yordamida siz Google Fit⁤-da harakatlaringizni qo'lda yozib olishingiz va muvaffaqiyatlaringizni aniq kuzatishingiz mumkin⁢. Sog'ligingiz va farovonligingiz haqida g'amxo'rlik qilish uchun ushbu ilovadan maksimal darajada foydalanishni boshlang!

Savol-javob

Qanday qilib Google Fit ilovasida faoliyatni qo'lda qayd qilishim mumkin?

Javob:

1. Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini oching.
2. Ekranning pastki o'ng burchagidagi "Ko'proq" belgisini bosing.
3. Ochilgan menyudan "Jurnal faoliyati" ni tanlang.
4. Yozib olmoqchi bo'lgan faoliyat turini tanlang, masalan, "Yurish" yoki "Yugurish".
5. Faoliyat davomiyligini daqiqalar yoki soatlar bilan kiriting.
6. Harakatni Google Fit xizmatiga qoʻlda kiritish uchun “Saqlash” tugmasini bosing.

Google⁢ Fit ilovasida yozilgan harakatlarni qanday ko'rishim mumkin?

Javob:

1. Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini oching.
2. Pastki qismidagi "Xulosa" belgisini bosing ekrandan.
3. Roʻyxatga olingan harakatlaringizning kunlik xulosasini koʻrish uchun tepaga suring.
4. Davomiyligi yoki yoqilgan kaloriyalar kabi qoʻshimcha maʼlumotlarni koʻrish uchun istalgan harakat ustiga bosing.

Google Fit xizmatida oldingi harakatlarni qayd qila olamanmi?

Javob:

1. Ha, siz Google Fit ilovasida oʻtmishdagi harakatlaringizni yozib olishingiz mumkin.
2. Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini oching.
3. Ekranning pastki o'ng burchagidagi "Ko'proq" belgisini bosing.
4. Ochilgan menyudan "Jurnal faoliyati" ni tanlang.
5. Yozib olmoqchi bo'lgan faoliyat turini tanlang.
6. O'tgan faoliyatning sanasi va vaqtini kiriting.
7. Faoliyat davomiyligini daqiqalar yoki soatlar bilan kiriting.
8. Google Fit ilovasida oʻtgan harakatlarni yozib olish uchun “Saqlash” tugmasini bosing.

Google Fit ilovasini boshqa faoliyatni kuzatish ilovalari bilan sinxronlashim mumkinmi?

Javob:

1. Ha, siz Google Fit bilan sinxronlashingiz mumkin boshqa ilovalar faoliyatni kuzatish.
2. Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini oching.
3. Ekranning pastki oʻng burchagidagi “Koʻproq”‍ belgisini bosing.
4. Ochiladigan menyudan "Sozlamalar" ni tanlang.
5. "Bog'langan manbalar va qurilmalar" bo'limini topmaguningizcha pastga aylantiring.
6. “Ilova yoki qurilmani ulash”ga teging.
7. Bog'lanmoqchi bo'lgan faoliyatni kuzatish ilovasini tanlang.
8. Sinxronizatsiya jarayonini yakunlash uchun qo'shimcha bosqichlarni bajaring.

Google Fit tizimiga kiritilgan harakatni qanday oʻchirib tashlashim mumkin?

Javob:

1. Mobil qurilmangizda ‌Google Fit ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Xulosa" belgisini bosing.
3. Roʻyxatga olingan harakatlaringizning kunlik xulosasini koʻrish uchun tepaga suring.
4. Oʻchirmoqchi boʻlgan faoliyatga teging.
5. "Qo'shimcha variantlar" belgisini bosing (odatda uchta vertikal nuqta bilan ifodalanadi).
6. Ochilgan menyudan "O'chirish" ni tanlang.
7. Faoliyatni o'chirishni tasdiqlang.

Google Fit xizmatiga qanday faoliyat turlarini kiritishim mumkin?

Javob:

1. Google Fit-da siz piyoda yurish, yugurish, velosipedda yurish kabi turli xil harakatlarni qayd qilishingiz mumkin. basketbol o'ynash, yoga bilan shug'ullanish va boshqalar.
2. Ilova shuningdek, "Guruh faoliyati" va "Ruhiy salomatlik faoliyati" kabi maxsus toifalarni taklif etadi.
3. Google‌ Fit ilovasida harakatni qo‘lda yozib olishda yozmoqchi bo‘lgan harakat turini tanlang.

Google Fit’da faollik maqsadlarini qanday qo‘yishim mumkin?

Javob:

1. Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini oching.
2. Ekranning pastki oʻng burchagidagi “Koʻproq” belgisini⁢ bosing.
3. Ochiladigan menyudan "Maqsadlar" ni tanlang.
4. Yangi maqsad qoʻyish uchun “Maqsad qoʻshish” tugmasini bosing.
5. “Kundalik qadamlar” yoki “Faol daqiqalar” kabi oʻzingiz belgilamoqchi boʻlgan maqsad turini tanlang.
6. Maqsad tafsilotlarini kiriting, masalan, siz erishmoqchi bo'lgan kunlik yoki haftalik maqsad.
7. Google Fit ilovasida faoliyat maqsadini belgilash uchun “Saqlash” tugmasini bosing.

Men aqlli soatimda Google Fit dan foydalana olamanmi?

Javob:

1. Ha, siz mos aqlli soatda Google Fit’dan foydalanishingiz mumkin.
2. Telefoningizda Google‌ Fit ilovasini oching aqlli soat.
3. Soatingizni ilovaga ulash uchun kirish yoki ulanish bosqichlarini bajaring.
4. Ulanganingizdan so‘ng, siz aqlli soatingizdan harakatlarni qayd etish, faoliyat xulosalarini ko‘rish va boshqa Google Fit funksiyalaridan foydalanish imkoniyatiga ega bo‘lasiz.

Google Fit xizmatidagi yutuqlarimni qanday koʻrishim mumkin?

Javob:

1. Mobil qurilmangizda Google Fit ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Xulosa" belgisini bosing.
3. Roʻyxatga olingan harakatlaringizning kunlik xulosasini koʻrish uchun tepaga suring.
4. Vaqt o'tishi bilan taraqqiyotni ko'rish uchun o'ngga yoki chapga suring.
5. Agar siz faollik maqsadlarini qo‘ygan bo‘lsangiz, Xulosa ekranining yuqori qismida ushbu maqsadlarga erishishdagi joriy taraqqiyotingizni ko‘rishingiz mumkin.