Google Fit Android qurilmalari uchun Google tomonidan ishlab chiqilgan jismoniy faoliyatni kuzatish ilovasi. Google Fit yordamida foydalanuvchilar kundalik jismoniy faolliklarini, jumladan qadamlar, bosib oʻtgan masofa, yoqilgan kaloriyalar va boshqa koʻp narsalarni kuzatishi va yozib olishi mumkin. Agar qurilmangizda ushbu ilovaning afzalliklaridan bahramand bo'lishni istasangiz, mumkin Google Fit yuklab oling oddiy va tez usulda. Ushbu maqolada biz sizga ko'rsatamiz bosqichma-bosqich buni qanday qilish kerak Android qurilmasi.
Google Fitni yuklab oling Android qurilmangizda bir necha qadamni talab qiladigan oddiy jarayon. Barqaror internet aloqasi mavjudligiga ishonch hosil qiling va quyidagi amallarni bajaring:
1. Ochish Google Play Do'kon Android qurilmangizda. Google Play do'koni Android qurilmalaridagi rasmiy ilovalar do'koni hisoblanadi.
2. Ekranning yuqori qismidagi qidiruv funksiyasidan foydalaning va “Google Fit” ni kiriting. Bu sizni qidiruv natijalari sahifasiga olib boradi.
3. Qidiruv natijalarida, “Google Fit”ni tanlang, bu asosiy ilova variantlari orasida paydo bo'lishi kerak.
4. "O'rnatish" tugmasini bosing va ilova uchun talab qilinadigan ruxsatlarni qabul qiling. Qurilmangizga Google Fit yuklab olish va oʻrnatish tugashini kuting.
O'rnatish tugallangach, mumkin Google Fit-ni oching ilovalar roʻyxatidan. Ilovaning to'g'ri ishlashi uchun barcha kerakli ruxsatlarni berganingizga ishonch hosil qiling. Google Fit-ga kirganingizdan so'ng, mumkin profilingizni o'rnating va jismoniy faolligingizni kuzatish uchun ilovadan foydalanishni boshlang.
Qurilmangizdagi Google Fit yordamida siz kundalik faoliyatingiz haqida qimmatli maʼlumotlarga ega boʻlishingiz va sogʻlom turmush tarzi sari sayohatingizdagi muvaffaqiyatingizni kuzatishingiz mumkin boʻladi. Yuqorida aytib o‘tilgan amallarni bajarib, uni Android qurilmangizga yuklab olib, ushbu ilovadan maksimal darajada foydalaning. Google Fit bilan bugun harakat qiling va fitnes maqsadlaringizga erishing!
– Mening qurilmamga Google Fit-ni yuklab olish uchun talablar
Mening qurilmamga Google Fit yuklab olish uchun talablar
Agar siz Google Fit-ni qurilmangizga yuklab olishni xohlasangiz, ba'zi muhim shartlarga javob berganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Avvalo, sizga mobil qurilma kerak bo'ladi operatsion tizim Android yangilandi. Google Fit Android 6.0 yoki undan keyingi versiyalari bilan mos keladi, shuning uchun qurilmangiz ushbu talabga javob berishiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, Google Fit ilovasining optimal ishlashini taʼminlash uchun kamida 1.5 GB boʻsh joy boʻlishi tavsiya etiladi.
Tizim talablariga qo'shimcha ravishda, Google Fit-ni yuklab olish uchun sizga faol Google hisobi kerak bo'ladi. Agar sizda hali Google hisobingiz bo'lmasa, uni saytida bepul yaratishingiz mumkin veb-sayt Google'dan. Ushbu hisob Google Play do'koniga kirish uchun talab qilinadi, u erda siz Google Fit ilovasini topishingiz va uni yuklab olishingiz mumkin. Yuklab olishga urinishdan oldin hisob ma'lumotlarini to'g'ri kiritganingizga ishonch hosil qiling va hisobingiz qurilmangiz bilan to'g'ri sinxronlanganligini tekshiring.
Yuqoridagi talablarni bajarganingizdan so'ng, Google Fitni osongina yuklab olishingiz mumkin. Qurilmangizda Google Play Store ilovasini oching va “Google Fit” uchun qidiruvni amalga oshiring. Ilova qidiruv natijalarida paydo bo'lgach, yuklab olish va o'rnatish variantini tanlang. Internetga ulanish tezligiga qarab, yuklab olish va keyingi o'rnatish jarayoni bir necha daqiqa vaqt olishi mumkin. Tugatganingizdan so'ng, siz mobil qurilmangizda Google Fit funksiyalari va funksiyalaridan bahramand bo'lishingiz mumkin bo'ladi. Endi kutmang va jismoniy farovonligingiz uchun ushbu ilova sizga taqdim etadigan barcha afzalliklardan foydalaning!
- Google Fit ilovasi ilovalar doʻkonidan yuklab olinmoqda
Google Fitni qurilmangizga yuklab olish uchun quyidagi amallarni bajarish kifoya:
1. ni oching uskunalar Do'koni qurilmangizda. Agar sizda Android qurilmangiz bo'lsa, kirishingiz mumkin ilovalar do'koni Google Play'dan. Agar sizda iOS qurilmasi bo'lsa, App Store ilovalar do'koniga kirishingiz mumkin.
2. Ilovalar do'koniga kirganingizdan so'ng, Google Fit-da qidiring qidiruv maydonida. Ilovani topish uchun doʻkon tepasidagi qidiruv panelidan foydalanishingiz mumkin.
3. ni bosing yuklab olish tugmasi yoki qurilmangizga Google Fit yuklab olishni boshlash uchun ilova belgisiga bosing. Yuklab olish muvaffaqiyatli yakunlanishi uchun sizda barqaror internet aloqasi mavjudligiga ishonch hosil qiling.
- Mening qurilmamda Google Fitni dastlabki sozlash
Google Fit - bu yurish, yugurish, velosipedda yurish va boshqalar kabi kundalik harakatlaringizni yozib olish va o‘lchash imkonini beruvchi fitnesni kuzatish ilovasi. Agar siz Google Fitni qurilmangizga yuklab olishni istasangiz, quyidagi oddiy amallarni bajaring:
1. Ochish ilovalar do'koni qurilmangizda. Ilovalar do'koni qurilmangizga qarab farq qilishi mumkin, lekin odatda asosiy ekranda yoki ilovalar menyusida topiladi.
2. Google Fit-dan qidiring ilovalar do'konida. Qidiruv panelidan foydalaning va “Google Fit” ni kiriting. Google MChJ tomonidan ishlab chiqilgan toʻgʻri ilovani tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
3. Google Fit ilovasini topsangiz, Yuklab olish tugmasini bosing. Yuklab olish avtomatik ravishda boshlanadi va qurilmangizga o'rnatiladi. Internet ulanishingizga qarab, yuklab olish bir necha daqiqa vaqt olishi mumkin.
Endi siz Google Fit-ni qurilmangizga yuklab olib, o'rnatdingiz, siz dastlabki sozlashni boshlashga tayyormiz. Google Fit ilovasini oching va fitnes maqsadlaringizga samarali va qiziqarli tarzda erishishga tayyorlaning!
– Google Fit-ni boshqa qurilmalar va ilovalar bilan ulash
Google Fit Android qurilmalari va iOS qurilmalariga yuklab olinishi va o'rnatilishi mumkin bo'lgan jismoniy faoliyatni kuzatish ilovasi. Yuklab olingandan so'ng, ilova qadamlaringizni, bosib o'tgan masofani, yoqilgan kaloriyalarni va boshqa ko'p narsalarni kuzatish uchun ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, Google Fit ulanishi mumkin boshqa qurilmalar bilan Jismoniy holatingiz haqida toʻliqroq koʻrinishga ega boʻlish hamda salomatlik va salomatlik maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradigan ilovalar.
Uchun Google Fit-ni boshqa qurilmalar va ilovalar bilan ulang, shunchaki oddiy qadamlarni bajaring. Avval qurilmangizda Google Fit ilovasini oching va ekranning yuqorio‘ng burchagidagi profil belgisini bosing. Keyin, "Sozlamalar" ni tanlang va "Ilovalar va qurilmalarni ulash" bo'limini topguningizcha pastga aylantiring. Bu yerda siz Google Fit xizmatiga ulanishingiz mumkin bo'lgan mos keluvchi qurilmalar va ilovalar ro'yxatini topasiz. Ulanishni o'rnatish uchun kerakli birini bosing va ekrandagi ko'rsatmalarga amal qiling. Ulanganingizdan so'ng siz jismoniy faoliyatingiz haqidagi ma'lumotlarni ko'rishingiz mumkin bo'ladi. boshqa qurilmalar va Google Fit ilovasidagi ilovalar.
Google Fit-ni boshqa qurilmalar va ilovalar bilan ulash ko'plab afzalliklarni beradi. Avvalo, u sizga ega bo'lishga imkon beradi jismoniy faoliyat ma'lumotlarini markazlashtirilgan kuzatish Bu sizning fitnesingiz haqida toʻliq tasavvurga ega boʻlish uchun bir nechta ilovalarni ochishingiz yoki bir nechta qurilmalarni tekshirishingiz shart emasligini anglatadi. Ikkinchidan, boshqa qurilmalar va ilovalar bilan ulanish sizga imkon beradi jismoniy faoliyatingiz ma'lumotlarining aniqligini oshirishMisol uchun, agar sizda yurak urish tezligini kuzatuvchi aqlli soatingiz bo'lsa, Google Fit ilovasida ushbu ma'lumotlarni ko'rishingiz va jismoniy faolligingiz yurak-qon tomir sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishini baholashingiz mumkin. Uchinchidan, Google Fitni boshqa qurilmalar va ilovalar bilan ulash orqali, ko'proq shaxsiylashtirilgan va erishish mumkin bo'lgan maqsadlarni belgilashingiz mumkin ehtiyojlaringiz va shaxsiy imtiyozlaringizga qarab.
Muxtasar qilib aytganda, Google Fit - bu Android va iOS qurilmalariga yuklab olinadigan fitnesni kuzatish ilovasi. Ilova boshqa qurilmalar va ilovalar bilan bog'lanib, jismoniy faoliyatning markazlashtirilgan ma'lumotlarini kuzatishni ta'minlaydi, ma'lumotlarning aniqligini oshiradi shaxsiylashtirilgan maqsadlar. Agar siz Google Fit’dan maksimal darajada foydalanishni va fitnesni kuzatishning to‘liq tajribasidan bahramand bo‘lishni istasangiz, uni boshqa mos keluvchi qurilmalar va ilovalarga ulashni o‘ylab ko‘ring. Google Fit bilan salomatlik va salomatlik sayohatingizni bugun boshlang!
– Google Fit-ning asosiy xususiyatlari va ulardan qanday foydalanish mumkinligi
Google Fit jismoniy faollikni kuzatish ilovasidir. Foydalanish oson bu sizning sog'lig'ingiz va kundalik faoliyatingizni mobil qurilmangiz orqali kuzatish imkonini beradi.Ushbu ilovada bir nechta mavjud asosiy xususiyatlar bu sizga sog'lom turmush tarzini saqlashga yordam beradi. Google Fit-ning eng diqqatga sazovor xususiyatlaridan biri bu qadamlar, yurak urish tezligi va yoqilgan kaloriyalar kabi jismoniy faollik ma'lumotlarini avtomatik ravishda yozib olish qobiliyatidir. Bundan tashqari, siz o'zingizning faoliyat maqsadlaringizni belgilashingiz va kun davomida motivatsiyani saqlab qolish uchun eslatmalar olishingiz mumkin.
Google Fit-ning asosiy xususiyatlaridan biri bu mashqlaringizni kuzatish qobiliyatidir. Yugurish, yurish, velosipedda yurish va hatto yoga bilan shug'ullanish kabi turli xil jismoniy faoliyat turlarini yozib olishingiz mumkin. Ilova sensorlardan foydalanadi qurilmangizning mashg'ulotlarning davomiyligini, masofasini va intensivligini hisoblash uchun. Bu sizning muvaffaqiyatingiz haqida batafsil koʻrinishga ega boʻlish va ish faoliyatini yaxshilash imkonini beradi mashq qilayotganda.
Jismoniy faollikdan tashqari, Google Fit uyqu va stress darajasini ham kuzatish imkonini beradi. Ilova uyquga ketish va uyg‘onish vaqtini avtomatik aniqlash, uyqu sifati haqida batafsil ma’lumot berish uchun ilg‘or algoritmlardan foydalanadi. Bundan tashqari, stress darajasini o'zingiz yozib olishingiz va unga ta'sir qiluvchi omillarni, masalan, ish yoki shaxsiy munosabatlarni kuzatishingiz mumkin. Ushbu ma'lumotlar sizga naqshlarni aniqlashga va umumiy farovonligingizni yaxshilash uchun asosli qarorlar qabul qilishga yordam beradi.. Muxtasar qilib aytganda, Google Fit sog'ligingiz va jismoniy faolligingiz haqida qimmatli ma'lumotlarni taqdim etadigan hamda faolroq va muvozanatli turmush tarzini olib borishga yordam beradigan kuchli vositadir.
– Google Fit’da sozlamalar va afzalliklarni moslashtirish
Google Fit sozlamalari va sozlamalarini sozlash
Google Fit ilovasini qurilmangizga yuklab olib, oʻrnatganingizdan soʻng, sozlamalar va afzalliklarni oʻzingizning shaxsiy ehtiyojlaringiz va afzalliklaringiz asosida sozlashingiz mumkin. Google Fit yordamida siz jismoniy faolligingiz qanday yozib olinishi va koʻrsatilishini toʻliq nazorat qila olasiz, bu sizga maʼlumotlarni olish imkonini beradi. shaxsiylashtirilgan va noyob tajriba. Bu yerda sizga Google Fit sozlamalari va afzalliklarini qanday sozlashingiz mumkinligini ko‘rsatamiz:
Faoliyat sozlamalari: Qaysi turdagi jismoniy faoliyatni yozmoqchi ekanligingizni aniqlash uchun “Faoliyat sozlamalari” boʻlimiga kiring. Google Fit-da. Yugurish, yurish, velosipedda yurish yoki hatto yoga kabi keng imkoniyatlardan birini tanlashingiz mumkin. Shuningdek, yoqilgan kaloriyalar va erishilgan yutuqlarni aniqroq baholash uchun faollik intensivlik darajasini belgilashingiz mumkin.
Bildirishnoma sozlamalari: Google Fit sizni motivatsiya qilish va fitnes maqsadlaringizga erishish uchun turli xil bildirishnoma variantlarini taklif etadi. “Bildirishnoma sozlamalari” boʻlimida siz koʻchirishni eslatish, shaxsiy kundalik maqsadlarni belgilash va maqsadlaringizga erishganingizda ogohlantirishlarni olish uchun bildirishnomalarni yoqishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz bildirishnomalarni mobil qurilmangizda yoki mos keladigan aqlli soatingizda olishni xohlashingizni ham hal qilishingiz mumkin.
Maxfiylik sozlamalari: Maxfiylik Google Fit-da asosiy muammo hisoblanadi. Shuning uchun, "Maxfiylik sozlamalari" bo'limida siz qanday ma'lumotlarni ilova va boshqa foydalanuvchilar bilan baham ko'rishni tanlashingiz mumkin. Siz fitnes statistikangizning koʻrinishini boshqarishingiz, tanlovlar reytingida ismingizni koʻrsatish yoki koʻrsatmaslikni tanlashingiz va aniqroq tajribani taqdim etish uchun Google Fit’ga joylashuv tarixiga kirishiga ruxsat berish yoki bermaslik haqida qaror qabul qilishingiz mumkin.
– Google Fitni yuklab olish yoki undan foydalanishda keng tarqalgan muammolarni bartaraf etish
Google Fit-ni yuklab olayotganda yoki foydalanayotganda ba'zi umumiy muammolarga duch kelishingiz mumkin. Bu erda biz sizga ba'zi echimlarni taqdim etamiz, shunda siz ushbu jismoniy faoliyatni kuzatish ilovasidan qurilmangizda to'liq bahramand bo'lishingiz mumkin.
Android qurilmangizni yangilang: Google Fit-ni yuklab olishdan oldin, Android qurilmangiz so'nggi versiya bilan yangilanganligiga ishonch hosil qiling operatsion tizimning. Bu ilovaning optimal ishlashini ta'minlaydi va mumkin bo'lgan nomuvofiqliklarning oldini oladi.
Yuklab olish bilan bog'liq muammolar: Agar qurilmangizga Google Fit ilovasini yuklab olishda muammoga duch kelsangiz, bir nechta echimlarni sinab ko'rishingiz mumkin. Avval Internetga ulanishingiz barqarorligini va yuklab olishga ruxsat berishini tekshiring. Agar ulanishingiz sekin yoki beqaror bo‘lsa, yo‘riqnomangizni qayta ishga tushiring yoki boshqa Wi-Fi tarmog‘iga o‘ting. Muammo davom etsa, qurilmangizdagi boʻsh joyni tekshiring, chunki Google Fit oʻrnatish uchun biroz joy talab qilishi mumkin. Bo'sh joy yetarli bo'lsa, Google Play do'konining keshini tozalash va yuklab olishni qayta boshlashga urinib ko'rishingiz mumkin.
– Google Fit’dan foydalanishda maxfiyligim va xavfsizligimni saqlash
Maxfiyligingiz va xavfsizligingizni himoya qiling Ushbu oddiy amallarni bajarib, Google Fit ishlatganda. Birinchidan, rasmiy Google Fit ilovasini qurilmangiz ilovalari doʻkonidan yuklab olishni unutmang. Maxfiyligingizni buzishi mumkin boʻlgan nomaʼlum manbalardan pirat versiyalar yoki versiyalarni yuklab olishdan saqlaning. Rasmiy ilovani yuklab olish orqali siz muntazam ravishda xavfsizlik yangilanishlarini olishingizga va ishonchli manbaga ishonishingizga ishonch hosil qilasiz.
Maxfiyligingizni to'g'ri sozlang Google Fit-da. Ilovani yuklab bo'lgach, uni oching va maxfiylik sozlamalariga kiring. Bu yerda siz Google va boshqa tegishli xizmatlar bilan qanday maʼlumotlarni baham koʻrishni tanlashingiz mumkin. Agar shaxsiy maʼlumotlaringiz ustidan koʻproq nazoratga ega boʻlishni istasangiz, faqat Google Fit ishlashi uchun zarur boʻlgan maʼlumotlarni almashish variantini tanlashni tavsiya etamiz. Bu sizga maxfiyligingizni buzmasdan ilovadan bahramand bo'lishingizga imkon beradi.
Kuchli parollar va ikki faktorli autentifikatsiyadan foydalaning Google hisobingizni himoya qilish uchun. Agar siz Google hisobingizni Google Fit bilan bog'lagan bo'lsangiz, bu ayniqsa muhimdir. Raqamlar, katta va kichik harflar va maxsus belgilardan iborat noyob parolni tanlang. Bundan tashqari, autentifikatsiyani yoqing ikki omil hisobingizga qo'shimcha xavfsizlik qatlamini qo'shish uchun. Shunday qilib, kimdir parolingizga kirish huquqiga ega boʻlsa ham, qoʻshimcha tasdiqlash kodisiz Google Fit’dagi shaxsiy maʼlumotlaringizga kira olmaydi.
– Google Fit afzalliklarini maksimal darajada oshirish bo‘yicha tavsiyalar
1. Kundalik faoliyat maqsadlaringizni belgilang:
Google Fit’dan maksimal darajada foydalanish uchun real va erishish mumkin bo‘lgan maqsadlarni belgilash muhim. Siz qadamlar, faol daqiqalar yoki yoqilgan kaloriyalar uchun kunlik maqsadlarni belgilash uchun ilovadan foydalanishingiz mumkin. Maqsadlarni belgilash sizga maqsad tuyg'usini beradi va faol hayot tarzini davom ettirishga undaydi. Mutaxassislar har hafta kamida 150 daqiqa o'rtacha va intensiv mashg'ulotlarni tavsiya qilishini unutmang.
2. Odatiy bildirishnomalardan foydalaning:
Google Fit kundalik maqsadlaringizga erishmaganingizni eslatuvchi bildirishnoma funksiyasini taklif etadi. Ko'proq harakat qilish, ish kunida faol tanaffuslar qilish yoki muayyan mashqlarni bajarish uchun shaxsiy eslatmalarni o'rnatishingiz mumkin. Ushbu bildirishnomalar yo'lda qolishingizga va maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradi.
3. Ilovangizni boshqa qurilmalar bilan sinxronlashtiring:
Mobil telefoningizga qo'shimcha ravishda, Google Fit aqlli soatlar yoki faollik kuzatuvchisi kabi boshqa qurilmalar bilan ham sinxronlashtirilishi mumkin. Siz o'z taraqqiyotingizni nazorat qila olasiz turli xil qurilmalardan va mashqlar tartibingiz haqida toʻliqroq koʻrinishga ega boʻling. Google Fit funksiyalaridan toʻliq foydalanish uchun mos qurilmalar roʻyxatini tekshirishni unutmang.
Google Fit sog'ligingiz va farovonligingizni kuzatish va yaxshilashga yordam beradigan kuchli vosita ekanligini unutmang. Davom et bu maslahatlar undan maksimal darajada foydalanish va jismoniy faoliyat maqsadlariga erishish uchun ilovani bugun yuklab oling va tanangiz va ongingizga g'amxo'rlik qilishni boshlang!
– Google Fit uchun kelgusi yangilanishlar va yaxshilanishlar rejalashtirilgan
Google Fit uchun kelgusi yangilanishlar va yaxshilanishlar rejalashtirilgan
Google Fit - bu foydalanuvchilarga jismoniy faolligi va umumiy salomatligini kuzatish imkonini beruvchi mobil ilova. O'z foydalanuvchilariga eng yaxshi tajribani taqdim etish maqsadida Google yaqin kelajakda Google Fit uchun bir nechta yangilanish va yaxshilanishlarni amalga oshirishni rejalashtirmoqda. Ushbu yangilanishlarga quyidagilar kiradi:
- taqiladigan qurilmalar bilan ko'proq integratsiya: Google Google Fit’ning aqlli soatlar va fitnes bantlari kabi turli xil taqiladigan qurilmalar bilan mosligini yaxshilash ustida ishlamoqda. Bu foydalanuvchilarga o'zlarining jismoniy holatini to'liqroq ko'rish imkonini berib, o'z faoliyat ma'lumotlarini osonroq va aniqroq sinxronlashtirish imkonini beradi.
- Salomatlikni kuzatishning yangi xususiyatlari: Kelgusi yangilanishlarda Google Fit uyqu va yurak urish tezligini kuzatish kabi yangi sog‘liqni kuzatish funksiyalarini qo‘shadi. Ushbu yangi xususiyatlar foydalanuvchilarga umumiy farovonligi haqida batafsil ma'lumot olish va hayot sifatini yaxshilash choralarini ko'rish imkonini beradi.
– Yaxshilangan foydalanuvchi interfeysi: Google shuningdek, Google Fit foydalanuvchi interfeysini yanada intuitiv va foydalanishni osonlashtirib yaxshilashni rejalashtirmoqda. Bu foydalanuvchilarga o'z faoliyati ma'lumotlariga kirish va tushunishni osonlashtiradi, shuningdek, shaxsiy maqsadlarini belgilaydi. Bundan tashqari, har bir foydalanuvchi dasturni o'ziga xos ehtiyojlari va afzalliklariga moslashtira olishi uchun yangi sozlash imkoniyatlari qo'shiladi.
Muxtasar qilib aytganda, Google Google Fit uchun muhim yaxshilanishlar va yangi funksiyalar ustida ishlamoqda. Takiladigan qurilmalar, sog‘lig‘ini kuzatish bo‘yicha yangi funksiyalar va takomillashtirilgan foydalanuvchi interfeysi bilan yanada kengroq integratsiyalashgan holda, Google Fit foydalanuvchilarga faol qolishlariga yordam beradigan yanada samarali vositaga aylanmoqda va sog'lom. Ushbu ilovadan maksimal darajada foydalanish uchun kelgusi yangilanishlarni kuzatib boring.
Men Sebastyan Vidal, texnologiya va DIY haqida ishtiyoqli kompyuter muhandisi. Qolaversa, men ijodkorman tecnobits.com, men texnologiyani hamma uchun qulayroq va tushunarli qilish uchun o'quv qo'llanmalarini baham ko'raman.