Agar siz Samsung qurilmasi foydalanuvchisi bo'lsangiz, ehtimol siz Samsung Health ilovasi bilan tanishsiz, bu foydali vosita sizning jismoniy faolligingizni, uyqu odatlaringizni, ovqatlanishingizni va boshqalarni kuzatish va kuzatish imkonini beradi. Biroq, siz hayron bo'lishingiz mumkin Samsung Health ilovasida maʼlumotlarimni qanday koʻrish mumkin?. Ushbu maqolada biz sizga ushbu platformadagi shaxsiy ma'lumotlaringizga qanday qilib kirishni bosqichma-bosqich o'rgatamiz. Qanday qilib bilish uchun o'qishni davom eting!

-⁢ Bosqichma-bosqich ➡️ ⁢Samsung Health ilovasida mening maʼlumotlarimni qanday koʻrish mumkin?

• 1-qadam: Mobil qurilmangizda ‌Samsung⁣ Health ilovasini oching.
• 2-qadam: Asosiy ekranda pastga aylantiring va "Xulosa" yorlig'ini tanlang.
• 3-qadam: "Xulosa" yorlig'ida siz jismoniy faolligingiz, uyquingiz, ovqatlanishingiz va boshqalar kabi salomatlik ma'lumotlarining qisqacha ma'lumotlarini ko'rishingiz mumkin.
• 4-qadam: Batafsilroq ma'lumotlarni ko'rish uchun "Jismoniy faollik" yoki "Uyqu" kabi o'zingizni qiziqtirgan toifani tanlang.
• 5-qadam: Har bir turkumda siz qilingan qadamlar, uyqu soatlari, kaloriya iste'moli va boshqalar kabi ma'lumotlaringizning grafiklari, statistikasi va parchalanishini ko'rishingiz mumkin bo'ladi.
• 6-qadam: Agar siz tarixiy ma'lumotlarni ko'rishni istasangiz, oldingi kunlar, haftalar, oylar yoki yillardagi ma'lumotlarga kirish uchun pastga aylantiring.
• 7-qadam: Maqsadlaringizni yoki sozlamalaringizni o'zgartirish uchun ekranning yuqori o'ng burchagidagi tishli uzatma belgisini tanlang.

Savol-javob

Samsung Health ilovasi haqida tez-tez so'raladigan savollar

Samsung Health ilovasida maʼlumotlarimni qanday koʻrishim mumkin?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Uy" ni tanlang.
3. Qadamlar, uyqu, yurak urish tezligi va h.k. kabi koʻrmoqchi boʻlgan maʼlumotlar turini tanlang.
4. Muayyan ma'lumotlarni ko'rish uchun yuqoriga yoki pastga aylantiring.

Samsung Health-da fitnesdagi yutuqlarimni qanday ko'rishim mumkin?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi “Faoliyat” ni tanlang.
3. Kundalik faoliyatingiz, jumladan qadamlar, bosib o'tgan masofa va mashq daqiqalari haqida qisqacha ma'lumotni ko'rasiz.
4. Jismoniy faolligingiz haqida batafsil ma’lumotni ko‘rish uchun tepaga suring.

Samsung Health-da uyqu qaydlarimni qayerdan topsam bo'ladi?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Uyqu" yorlig'ini tanlang.
3. Uyqu haqida qisqacha maʼlumot, jumladan, umumiy davomiyligi, chuqur va engil uyqu vaqti va uyqu samaradorligini koʻrasiz.
4. Batafsil uyqu jurnallarini ko'rish uchun yuqoriga yoki pastga aylantiring.

Samsung Health-da qayd etilgan yurak urish tezligini qanday ko'rishim mumkin?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Uy" ni tanlang.
3. Yurak urish tezligini kuzatuvchini topish uchun pastga suring.
4. Tarix va statistikani ko'rish uchun "Yurak urishi" ni tanlang.

Samsung Health ilovasida kaloriya iste'molini ko'rishim mumkinmi?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Faoliyat" yorlig'ini tanlang.
3. ⁢kun davomida iste'mol qilingan kaloriyalar haqida qisqacha ma'lumotni topish uchun pastga aylantiring⁤.
4. Kaloriya isteʼmoli haqida qoʻshimcha maʼlumotlarni koʻrish uchun “Qoʻshimcha maʼlumot”ni tanlang⁤.

Samsung Health-da qo'ygan maqsadlarimni qayerdan topsam bo'ladi?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. ⁤Ekranning pastki qismidagi⁢ “Uy” ni tanlang.
3. Kundalik ⁤faollik maqsadlaringizni topish uchun tepaga⁢ suring.
4. Batafsil maqsadlaringiz va ularga erishgan yutuqlaringizni koʻrish uchun “Qoʻshimcha maʼlumot”⁤ ni tanlang.

Samsung Health ilovasida vaznimni qanday ko'rishim mumkin?

1. Qurilmangizda ⁢Samsung Health ilovasini oching.
2.‍ Ekranning pastki qismidagi⁢ “Uy” ni tanlang.
3. Og'irlik tarixini topish uchun pastga aylantiring.
4. Vaqt o‘tishi bilan erishgan yutuqlaringizni ko‘rish va vazn maqsadlarini belgilash uchun⁤ “Og‘irlik” ni tanlang.

Samsung Health⁢ tizimidagi suv miqdorini ko'ra olamanmi?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2.⁢ Ekranning pastki qismidagi “Oziqlanish” yorlig'ini tanlang.
3. Kun davomida iste'mol qilingan suv haqida qisqacha ma'lumotni topish uchun pastga aylantiring.
4. Suv isteʼmoli haqida qoʻshimcha maʼlumotlarni⁤ koʻrish uchun “Qoʻshimcha maʼlumot”ni tanlang.

Samsung Health-da mashqlarimning borishini qanday ko'rishim mumkin?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. ⁢Ekranning pastki qismidagi “Faoliyat” bandini tanlang.
3. Kundalik faoliyatingiz, jumladan qadamlar, bosib o'tgan masofa va mashq daqiqalari haqida qisqacha ma'lumotni ko'rasiz.
4. Mashqingiz, jumladan bajarilgan maxsus mashqlar haqida batafsil ma’lumotni ko‘rish uchun tepaga suring.

Samsung Health-da qayd etilgan ‌stress darajamni ko'ra olamanmi?

1. Qurilmangizda Samsung Health ilovasini oching.
2. Ekranning pastki qismidagi "Uy" ni tanlang.
3. Stress darajangizni topish uchun pastga aylantiring.
4. Tarix va statistikani ko'rish uchun "Stress" ni tanlang.