- Mức tiêu thụ CPU cao có thể do các quá trình chạy nền, phần mềm độc hại hoặc sự cố phần cứng gây ra.
- Chẩn đoán sự cố từ Trình quản lý tác vụ giúp xác định các quy trình gây ra.
- Các giải pháp bao gồm điều chỉnh cài đặt hệ thống, cập nhật trình điều khiển và giữ sạch phần cứng.
El mức tiêu thụ CPU cao trên máy tính Windows Đây là một vấn đề có thể ảnh hưởng đáng kể đến hiệu suất hệ thống. Từ các quy trình nội bộ được tối ưu hóa kém đến các ứng dụng độc hại, có nhiều yếu tố có thể gây ra CPU đang ở mức sử dụng 100%. Cho dù bạn là người dùng nâng cao hay cơ bản, việc biết chi tiết nguyên nhân và giải pháp cho vấn đề này là chìa khóa để cải thiện tình trạng máy tính của bạn.
Trong bài viết này, chúng tôi đã tổng hợp thông tin chi tiết và thiết thực để giải quyết vấn đề sử dụng CPU cao trên máy tính của bạn. Chúng tôi sẽ kiểm tra các nguyên nhân phổ biến nhất và cung cấp cho bạn giải pháp cụ thể và hiệu quả. Từ điều chỉnh hệ thống đến dọn dẹp vật lý phần cứng, Chúng tôi cho bạn biết mọi thứ bạn cần để tối ưu hóa hiệu suất máy tính của bạn.
Tại sao mức sử dụng CPU có thể tăng vọt?

Việc sử dụng CPU cao có thể do nhiều yếu tố gây ra, chẳng hạn như quá trình chạy nền, phần mềm độc hại, ứng dụng hiệu suất cao và sự cố phần cứng. Khi CPU của bạn hoạt động ở mức 100% trong thời gian dài, nó có thể gây ra tình trạng chậm, treo máy và quá nóng. Ở đây chúng tôi chia nhỏ các nguyên nhân chính:
- Quy trình nền: Nhiều ứng dụng tiếp tục chạy sau khi bị đóng. Điều này có thể tiêu tốn tài nguyên một cách không cần thiết.
- Phần mềm độc hại: Một số vi-rút và phần mềm độc hại được thiết kế để chiếm dụng việc sử dụng CPU, chẳng hạn như những vi-rút thực hiện hoạt động khai thác tiền điện tử.
- Lỗi phần cứng: Các sự cố như cáp SATA bị lỗi hoặc phần cứng được kết nối kém có thể gây ra các loại sự cố này.
- Cấu hình không phù hợp: Cài đặt hệ thống không chính xác, chẳng hạn như gói điện năng không hiệu quả, có thể làm tăng mức sử dụng CPU.
Các bước đầu tiên để chẩn đoán vấn đề
Trước khi áp dụng các giải pháp nâng cao, điều quan trọng là phải chẩn đoán rõ ràng nguyên nhân gây ra sự cố. Trình quản lý tác vụ Windows là một công cụ cơ bản ở giai đoạn này. Hãy làm theo các bước sau để xác định thủ phạm:
- Truy cập Trình quản lý tác vụ bằng cách nhấp vào Ctrl + Shift + Esc.
- Trong tab “Quy trình”, hãy xem các chương trình đang sử dụng nhiều CPU nhất.
- Nhấp vào cột "CPU" để sắp xếp các tiến trình từ mức sử dụng cao nhất đến thấp nhất.
Nếu bạn xác định các chương trình mà bạn không biết đang tiêu tốn quá nhiều tài nguyên, hãy tìm kiếm thông tin về chúng. Bạn có thể phải đối mặt với một quá trình không cần thiết hoặc thậm chí độc hại.
Giải pháp đơn giản để giảm mức tiêu thụ CPU
Dưới đây chúng tôi khám phá các phương pháp cơ bản để giảm bớt việc sử dụng CPU cao:
Đóng các ứng dụng không cần thiết
Các ứng dụng mở ở chế độ nền có thể ngốn tài nguyên mặc dù không được sử dụng. Một cách dễ dàng để giảm mức sử dụng là đóng chúng khỏi Trình quản lý tác vụ.
Tối ưu hóa kế hoạch nguồn điện
Chọn gói năng lượng “Cân bằng” hoặc “Hiệu suất cao” trong “Tùy chọn nguồn” của Bảng điều khiển. Điều này có thể giúp bạn quản lý tài nguyên hệ thống tốt hơn.
tắt hiệu ứng hình ảnh
Giảm hiệu ứng hình ảnh trong “Cài đặt hệ thống nâng cao” có thể tiết kiệm tài nguyên. Thay đổi cài đặt hiệu suất thành “Điều chỉnh để có hiệu suất tốt nhất”.
Giải pháp nâng cao: Tinh chỉnh hệ thống và phần cứng

Nếu các giải pháp cơ bản không giải quyết được vấn đề, hãy thử các tùy chọn nâng cao hơn sau:
Cập nhật trình điều khiển
Trình điều khiển lỗi thời có thể gây xung đột và làm quá tải CPU. Sử dụng các công cụ như Windows Update hoặc phần mềm cập nhật trình điều khiển để đảm bảo mọi thứ đều được cập nhật.
Xác định lỗi trong phần mềm
Windows "Event Viewer" có thể hữu ích trong việc khám phá các quy trình có vấn đề. Truy cập nó từ menu Bắt đầu bằng cách nhập “eventvwr.msc” và phân tích nhật ký.
Khắc phục sự cố phần cứng
Ngắt kết nối các thiết bị USB và thiết bị ngoại vi để xem có thủ phạm nào không. Ngoài ra, hãy kiểm tra các cáp bên trong như SATA để đảm bảo chúng ở tình trạng tốt.
Bảo trì vật lý máy tính
Bảo trì vật lý phần cứng là rất quan trọng để tránh các vấn đề do quá nóng:
- Vệ sinh quạt và tản nhiệt: Sử dụng khí nén để loại bỏ bụi tích tụ.
- Kiểm tra keo tản nhiệt: Thay thế nó nếu nó bị khô hoặc hư hỏng.
- Kiểm tra thông gió: Hãy chắc chắn rằng lưới không có vật cản.
Một hệ thống sạch sẽ, thông gió tốt không chỉ cải thiện hiệu suất mà còn kéo dài thời gian sử dụng hữu ích của phần cứng.
Bảo vệ hệ thống của bạn khỏi phần mềm độc hại

Phần mềm độc hại là nguyên nhân phổ biến khiến mức tiêu thụ CPU cao. Thực hiện theo các bước sau để bảo vệ thiết bị của bạn:
- Thực hiện quét thường xuyên: Sử dụng các công cụ như MalwareBytes để xác định và loại bỏ các mối đe dọa.
- Luôn cập nhật phần mềm bảo mật của bạn: Một phần mềm chống vi-rút đáng tin cậy có thể ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Tránh các mạng và nội dung tải xuống không an toàn: Hãy thận trọng khi truy cập các trang web không xác định hoặc tải xuống các tập tin.
Những thực hành đơn giản này có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sức khỏe hệ thống của bạn.
Những cân nhắc cho máy tính có ít tài nguyên
Trên các máy tính cũ hơn hoặc máy tính có phần cứng hạn chế, việc sử dụng tối đa tài nguyên là điều bình thường. Một số biện pháp để tối ưu hóa hiệu suất của bạn bao gồm:
- Gỡ cài đặt các chương trình không cần thiết: Xóa bloatware hoặc phần mềm cài đặt sẵn không cần thiết.
- Mở rộng dung lượng phần cứng: Hãy cân nhắc việc bổ sung thêm RAM hoặc nâng cấp lên ổ SSD.
- Sử dụng hệ điều hành nhẹ: Nếu Windows không phù hợp với phần cứng của bạn, các tùy chọn như Lubuntu có thể hiệu quả hơn.
Với những cài đặt và đề xuất này, bạn có thể giữ cho máy tính của mình ở trạng thái tối ưu và giảm thiểu mức sử dụng CPU quá mức, đảm bảo trải nghiệm mượt mà và hiệu quả.
Tôi là một người đam mê công nghệ và đã biến sở thích “đam mê” của mình thành một nghề. Tôi đã dành hơn 10 năm cuộc đời mình để sử dụng công nghệ tiên tiến và mày mò đủ loại chương trình chỉ vì tò mò. Bây giờ tôi chuyên về công nghệ máy tính và trò chơi điện tử. Điều này là do trong hơn 5 năm, tôi đã viết cho nhiều trang web khác nhau về công nghệ và trò chơi điện tử, tạo ra các bài viết nhằm cung cấp cho bạn thông tin bạn cần bằng ngôn ngữ mà mọi người đều có thể hiểu được.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, kiến thức của tôi bao gồm mọi thứ liên quan đến hệ điều hành Windows cũng như Android dành cho điện thoại di động. Và cam kết của tôi là với bạn, tôi luôn sẵn sàng dành một vài phút và giúp bạn giải quyết mọi thắc mắc mà bạn có thể có trong thế giới internet này.