Giới thiệu
La thở Đó là một quá trình quan trọng và không tự nguyện xảy ra trong cơ thể chúng ta liên tục. Trong đó, cơ thể chúng ta lấy oxy cần thiết từ không khí và loại bỏ carbon dioxide do tế bào tạo ra. Tuy nhiên, hơi thở không đồng nghĩa với cảm hứng y hết hạn, hai quá trình là một phần của nó.
Cảm hứng là gì?
La cảm hứng Đó là quá trình chúng ta lấy không khí từ môi trường và đưa nó vào phổi. Quá trình này Nó bắt đầu bằng sự co lại của cơ hoành, một cơ nằm bên dưới phổi, khi co lại sẽ làm giảm và tăng không gian trong ngực. Ngoài ra, các cơ liên sườn co lại, nâng cao xương sườn và mở rộng thêm không gian trong ngực. Cuối cùng, không khí được hút vào phổi, làm đầy phế nang bằng oxy.
Và hết hạn?
La hết hạn Đó là quá trình cơ thể chúng ta loại bỏ carbon dioxide được tạo ra trong quá trình hô hấp tế bào. Quá trình này bắt đầu bằng việc thả lỏng cơ hoành và cơ liên sườn, khiến lồng ngực giảm kích thước và không khí từ phổi bị tống ra ngoài. Không khí thoát ra qua mũi hoặc miệng và quá trình này được lặp lại liên tục.
Sự khác biệt giữa cảm hứng và hết hạn
La sự khác biệt chính giữa hít vào và thở ra là thứ nhất liên quan đến việc không khí đi vào phổi và thứ hai liên quan đến việc đẩy không khí ra bên ngoài. Trong quá trình hít vào, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để mở rộng phổi và nạp đầy không khí vào chúng. Thay vào đó, trong quá trình thở ra, cơ thể chỉ cần thư giãn các cơ và để áp suất không khí thải carbon dioxide ra ngoài.
Phần kết luận
Nói tóm lại, thở là một quá trình quan trọng và không tự nguyện cho phép không khí đi vào và thoát ra khỏi phổi của chúng ta. Về phần mình, hít vào và thở ra là các quá trình thuộc về hơi thở và mục tiêu của chúng là đưa không khí vào phổi và loại bỏ nó ra khỏi phổi. Chúng tôi hy vọng lời giải thích này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về sự khác biệt giữa hơi thở, cảm hứng và thở ra.
Tài liệu tham khảo
- Đại học Y khoa Michigan. (sf). Hô hấp và cơ hô hấp. Truy cập ngày 22 tháng 2021 năm XNUMX, từ https://www.uofmhealth.org/health-library/hw214303#:~:text=Breathing%20is%20part%20of%20a,of%20using%20oxygen%20and%20fuel.
- La Casa del Médico, SA (sf). Hơi thở. Cảm hứng và hết hạn. Truy cập ngày 22 tháng 2021 năm XNUMX, từ https://www.lacasadelmedico.com/respiracion-inspiracion-espiracion/
Tôi là Sebastián Vidal, một kỹ sư máy tính đam mê công nghệ và DIY. Hơn nữa, tôi là người tạo ra tecnobits.com, nơi tôi chia sẻ các hướng dẫn để làm cho công nghệ trở nên dễ tiếp cận và dễ hiểu hơn đối với mọi người.