טוט WaterMinder האָבן רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר וואַסער קאַנסאַמשאַן? אויב איר זענט וואַנדערינג ווי צו מאַכן זיכער אַז איר טרינקט די רעכט סומע פון וואַסער יעדער טאָג, איר זענט אין די רעכט אָרט. אָבער ניט בלויז דאָס, עס אויך גיט פערזענליכען רעקאַמאַנדיישאַנז צו אַפּטאַמייז דיין קאַנסאַמשאַן.דער ינאַווייטיוו געצייַג ניצט אינפֿאָרמאַציע אַזאַ ווי דיין וואָג, הייך, טעטיקייט מדרגה און וועטער טנאָים צו רעכענען די אָפּטימאַל סומע פון וואַסער איר זאָל טרינקען. אין דעם אַרטיקל, מיר דערציילן איר מער וועגן די רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס WaterMinder קענען געבן איר און ווי איר קענען באַקומען די מערסט אויס פון דעם אַפּלאַקיישאַן צו האַלטן אָפּטימאַל כיידריישאַן.
שריט דורך שריט ➡️ האט WaterMinder רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר וואַסער קאַנסאַמשאַן?
טוט WaterMinder האָבן רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר וואַסער קאַנסאַמשאַן?
- 1. יאָ, וואַטערמינדער אָפפערס רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די וואַסער קאַנסאַמשאַן. די וואַסער ינטייק טראַקינג אַפּ איז דיזיינד צו העלפֿן איר האַלטן אַ געהעריק כיידריישאַן וואָג אין דיין גוף. טעגלעך לעבן.
- 2. די וואַטערמינדער אַפּ אַלאַוז איר צו שטעלן אַ פערזענליכען טעגלעך וואַסער קאַנסאַמשאַן ציל. איר קענט אַרייַן דיין וואָג, עלטער און טעטיקייט מדרגה צו באַשטימען די סומע פון וואַסער רעקאַמענדיד פֿאַר איר.
- 3. וואַטערמינדער וועט שיקן איר רימיינדערז צו טרינקען וואַסער איבער דעם טאָג. איר קענען קאַנפיגיער נאָוטאַפאַקיישאַנז צו פּאַסיק דיין פערזענלעכע סקעדזשולז און פּרעפֿערענצן.
- 4. די אַפּלאַקיישאַן אויך גיט איר אינפֿאָרמאַציע וועגן וואַסער קאַנסאַמשאַן אין פאַרשידענע צייט פון דעם טאָג. איר קענט זען גראַפס און סטאַטיסטיק צו באַקומען אַ קלאָר מיינונג פון ווי פיל וואַסער איר האָט קאַנסומד און ווי פיל איר דאַרפֿן צו דערגרייכן דיין טעגלעך ציל.
- 5. WaterMinder אַלאַוז איר צו שפּור דיין וואַסער ינטייק איבער צייט. איר קענען זען דיין פּראָגרעס דורך אַ געשיכטע און שטעלן לאַנג-טערמין גאָולז.
- 6. אין אַדישאַן צו וואַסער, די אַפּלאַקיישאַן אַלאַוז איר צו רעקאָרדירן אנדערע טרינקען איר פאַרנוצן. איר קענט אַרייַן פאַרשידענע טייפּס פון ליקווידס און די אַפּ וועט זאָגן איר ווי פיל כיידריישאַן איר באַקומען פֿון יעדער מקור.
ק & א
1. ווי פיל וואַסער זאָל איך טרינקען פּער טאָג לויט WaterMinder?
וואָטערמינדער רעקאַמענדז די אַלגעמיינע נאָרמאַל פון טרינקט בייַ מינדסטער 8 ברילן וואַסער פּער טאָג, וואָס איז עקוויוואַלענט צו בעערעך 2 ליטער פון וואַסער.
2. וואָס איז די ראָלע פון וואַטערמינדער אין וואַסער קאַנסאַמשאַן?
WaterMinder איז אַ רירעוודיק אַפּ וואָס העלפּס איר שפּור דיין טעגלעך וואַסער קאַנסאַמשאַן און שיקן רימיינדערז צו טרינקען מער וואַסער איבער דעם טאָג.
3. איז עס נייטיק צו טרינקען די זעלבע סומע פון וואַסער יעדער טאָג?
ניט דאַווקע. די סומע פון וואַסער איר זאָל טרינקען קען בייַטן דיפּענדינג אויף דיין מדרגה פון גשמיות טעטיקייט, די וועטער און אנדערע סיבות. WaterMinder העלפּס איר סטרויערן דיין טעגלעך וואַסער קאַנסאַמשאַן גאָולז באזירט אויף די סיבות.
4. ווי קענען איך שטעלן מנהג וואַסער קאַנסאַמשאַן גאָולז אין וואַטערמינדער?
אין WaterMinder, איר קענען שטעלן דיין טעגלעך וואַסער קאַנסאַמשאַן גאָולז דורך אַרייַן דיין פערזענלעכע אינפֿאָרמאַציע, אַזאַ ווי דיין וואָג און פיזיש טעטיקייט מדרגה. די אַפּ וועט אויטאָמאַטיש רעכענען די רעקאַמענדיד סומע פון וואַסער איר זאָל טרינקען.
5. טוט וואַטערמינדער פאָרשלאָגן רימיינדערז צו טרינקען וואַסער?
יאָ, וואַטערמינדער סענדז איר רימיינדערז צו טרינקען וואַסער אין רעגולער ינטערוואַלז איבער דעם טאָג. איר קענען קאַסטאַמייז די צייט און אָפטקייַט פון די רימיינדערז צו דיין פּרעפֿערענצן.
6. קען איך שפּור אנדערע טרינקען חוץ וואַסער אין וואַטערמינדער?
יאָ, וואָטערמינדער אַלאַוז איר צו שפּור פאַרשידן טרינקען, אַזאַ ווי טיי, קאַווע אָדער ווייך טרינקען. איר קענען סטרויערן די קוואַנטאַטיז פון די טרינקען אין די אַפּ צו באַקומען אַ מער פּינטלעך בילד פון דיין גאַנץ פליסיק קאַנסאַמשאַן.
7. איז וואַטערמינדער בנימצא פֿאַר אַנדרויד דעוויסעס?
יאָ, וואַטערמינדער איז בנימצא פֿאַר ביידע אַנדרויד דעוויסעס און יאָס דעוויסעס. איר קענען אראפקאפיע די אַפּלאַקיישאַן פֿון גוגל שפּיל קראָם אָדער עפּל אַפּ סטאָר.
8. קען איך סינק וואַטערמינדער מיט אנדערע געזונט און טויגיקייט אַפּפּס?
יאָ, וואַטערמינדער ינטאַגרייץ מיט עטלעכע פאָלקס געזונט און טויגיקייט אַפּפּס, אַזאַ ווי עפּל געזונט און Fitbit. דאָס אַלאַוז איר צו טיילן דיין דאַטן פון וואַסער קאַנסאַמשאַן מיט אנדערע פּראָגראַמען און האָבן אַ מער פולשטענדיק מיינונג פון דיין קוילעלדיק וווילזייַן.
9. טוט וואַטערמינדער צושטעלן גראַפס אָדער ריפּאָרץ וועגן מיין וואַסער קאַנסאַמשאַן?
יאָ, וואָטערמינדער דזשענערייץ גראַפס און ריפּאָרץ וואָס ווייַזן איר דיין טעגלעך, וואכנשריפט און כוידעשלעך וואַסער קאַנסאַמשאַן.
10. טוט וואַטערמינדער האָבן באַצאָלט פּרעמיע פֿעיִקייטן?
יאָ, וואַטערמינדער אָפפערס נאָך פּרעמיע פֿעיִקייטן וואָס קענען זיין אַנלאַקט דורך אַ אַבאָנעמענט. די פֿעיִקייטן אַרייַננעמען פערזענליכען רימיינדערז, סינסינג מיט קייפל דעוויסעס און אַקסעס צו אַוואַנסירטע אַנאַליטיקס פֿעיִקייטן.
איך בין Sebastián Vidal, אַ קאָמפּיוטער ינזשעניר לייַדנשאַפטלעך וועגן טעכנאָלאָגיע און דיי. דערצו, איך בין דער באשעפער פון tecnobits.com, ווו איך טיילן טוטאָריאַלז צו מאַכן טעכנאָלאָגיע מער צוטריטלעך און פאַרשטיייק פֿאַר אַלעמען.