TikTok ṣafikun iṣaro itọsọna lati ni ilọsiwaju isinmi ati ilera ọpọlọ.

Imudojuiwọn to kẹhin: 16/05/2025
Òǹkọ̀wé: Alberto Navarro

  • TikTok ṣe ifilọlẹ ẹya iṣaro itọsọna kan lati ṣe agbega oorun ati alafia fun awọn olumulo rẹ.
  • Ọpa naa ti muu ṣiṣẹ laifọwọyi fun awọn ti o wa labẹ 18 lẹhin 22:00 pm, idaduro kikọ sii pẹlu awọn adaṣe isinmi.
  • Awọn agbalagba le ṣeto pẹlu ọwọ ni apakan "Aago Iboju" ti ohun elo naa.
  • TikTok n mu ifaramo rẹ lagbara si ilera ọpọlọ nipa ṣiṣetọrẹ awọn kirẹditi ipolowo si awọn ẹgbẹ amọja.
Iṣaro Itọsọna lori TikTok

Lilo ti Iṣaro itọsọna ti ni olokiki tuntun lori awọn iru ẹrọ oni-nọmba, àti TikTok ko ti fi silẹ ninu aṣa yii. Ni akiyesi nọmba ti o pọ si ti awọn olumulo ti n wa awọn irinṣẹ lati ṣakoso aapọn ati ilọsiwaju oorun wọn, nẹtiwọọki awujọ ti ṣe ifilọlẹ ẹya kan ti a pinnu pataki si awọn ti o fẹ lati sinmi ṣaaju ibusun. Yi aratuntun nwá kii ṣe ere idaraya nikan funni ṣugbọn tun ṣe idasi si alafia ẹdun ti awọn olumulo rẹ.

Ẹya tuntun TikTok fojusi lori didara oorun ati idinku akoko lilo alẹ. Nipasẹ mimi itọsọna ati awọn adaṣe isinmi, ti o tẹle pẹlu orin rirọ ati awọn iwo ifọkanbalẹ, ohun elo naa ni ero lati fọ awọn akoko lilọ kiri ayelujara gigun ti o fa nigbagbogbo si irọlẹ. Eyi ọ̀nà ìdènà àrùn ṣe idahun si awọn ifiyesi dagba nipa ipa ti media awujọ lori awọn ọdọ ati awọn agbalagba.

Iyasoto akoonu - Tẹ Nibi  Bii o ṣe le ṣẹda adirẹsi Gmail kan

Bawo ni iṣaro itọsọna ṣe n ṣiṣẹ lori TikTok?

Ṣe àṣàrò

TikTok ti ṣe apẹrẹ ẹya iṣaro rẹ lati baamu awọn iwulo ti awọn ẹgbẹ ọjọ-ori oriṣiriṣi.

  • Fún Fun awọn ti o wa labẹ ọdun 18, ọpa naa yoo mu ṣiṣẹ laifọwọyi ni gbogbo oru lẹhin 22:00 pm.. Lẹhinna, kikọ sii akọkọ duro ati iṣaro itọsọna kan han, n pe ọ lati mura silẹ fun oorun. Ti olumulo ba yan lati foju parẹ isinmi yii, ohun elo naa ṣafihan ifitonileti iboju ni kikun bi olurannileti, nfi agbara mu pataki isinmi naa pọ si.
  • Fun awọn agbalagba, iṣẹ iṣaro le ṣe eto pẹlu ọwọ.. Nìkan wọle si apakan 'Aago Iboju' laarin awọn eto app ki o yan akoko ti o fẹ gba iṣaro naa. Ni ọna yii, awọn ti o fẹ le ṣafikun akoko isinmi yii sinu iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ wọn laisi gbigbekele awọn idilọwọ aifọwọyi.

Akoonu ati awọn ibi-afẹde ti iṣaro itọsọna

Iriri iṣaro itọsọna ti o funni TikTok pẹlu mimi mimọ ati awọn adaṣe isinmi ti ilọsiwaju.. Gbogbo eyi wa pẹlu awọn ohun ti o ni ifọkansi lati ṣẹda agbegbe idakẹjẹ ati awọn wiwo ti a ṣe lati fa idakẹjẹ. Ibi-afẹde naa ni lati ṣe iranlọwọ fun awọn olumulo ge asopọ lati nẹtiwọọki awujọ iyara ti o yara ati dẹrọ iyipada si oorun isinmi..

Iyasoto akoonu - Tẹ Nibi  Bii o ṣe le lo awọn koodu ifiwepe lori TikTok lati jo'gun owo?

Ni afikun, awọn Syeed nwá igbelaruge awọn iwa ilera ni lilo imọ-ẹrọ, Idiwọn lilo akoonu alẹ ati gige asopọ iwuri. Yi ona ti wa ni gbelese nipa awọn lilo ti iṣaro ati Nini alafia apps, eyiti o funni ni awọn irinṣẹ lọpọlọpọ lati mu ilera ọpọlọ dara ati igbega oorun oorun.

Ni afikun, pẹpẹ n wa lati ṣe agbega awọn isesi imọ-ẹrọ ilera nipa didin lilo akoonu alẹ alẹ ati iwuri fun eniyan lati ge asopọ. Ẹya yii dide lẹhin ọpọlọpọ awọn idanwo awakọ ti a ṣe pẹlu awọn ọdọ, nibiti a ti ṣe akiyesi ilọsiwaju ni imurasilẹ oorun ati akiyesi ti o pọju pataki ti isinmi alẹ ti o dara.

Àpilẹ̀kọ tó jọra:
Àwọn iṣẹ́ míì wo ni ohun èlò Meditopia ń fúnni yàtọ̀ sí àwọn kíláàsì ìṣàrò?

Ifaramo si ilera opolo

Ilera Ọpọlọ lori TikTok

Paapọ pẹlu ẹya iṣaro tuntun, TikTok ti kede awọn iṣe afikun lati ṣe atilẹyin alafia ẹdun ti agbegbe rẹ.. Lara iwọnyi, ẹbun ti $ 2,3 million ni awọn kirẹditi ipolowo si awọn ẹgbẹ ilera ọpọlọ kariaye 31, pẹlu wiwa ni awọn orilẹ-ede 19, duro jade. Idasi yii jẹ apakan ti Owo-iṣẹ Ẹkọ Ilera ti Ilera ti ile-iṣẹ, nitorinaa imudara ifaramo rẹ lati koju awọn italaya ti o waye nipasẹ lilo ilọsiwaju ti media media.

Iyasoto akoonu - Tẹ Nibi  Bii o ṣe le yi profaili WhatsApp rẹ pada

Ifaramo TikTok si iṣaro itọsọna ati alafia ṣe idahun mejeeji si awọn ifiyesi lati ọdọ awọn alaṣẹ ati si awọn ibeere ti awọn olumulo funrararẹ, ti o n wa awọn aṣayan diẹ sii lati dọgbadọgba akoko oni-nọmba wọn ati ilera ẹdun wọn.

Awọn ipilẹṣẹ bii iṣaro itọsọna lori TikTok ṣe aṣoju iyipada pataki ni ọna ti awọn iru ẹrọ imọ-ẹrọ nla loye ojuse awujọ wọn.. Kii ṣe nikan ni wọn funni ni ọna lati mu oorun dara, ṣugbọn wọn tun wa lati ṣẹda iriri oni-nọmba ti ilera, paapaa fun awọn ọdọ, ti o jẹ awọn olumulo akọkọ ti nẹtiwọọki awujọ.