Báwo ni a ṣe lè tu ọmọ inú jẹ́

Bii o ṣe le tunu Ọmọ kan: Awọn imọran imọ-ẹrọ fun Solusan Aidaju

Nígbà tó bá dọ̀rọ̀ bíbọ́ ọmọ lọ́wọ́, àwọn òbí àtàwọn tó ń tọ́jú wọn sábà máa ń dojú kọ ìpèníjà pàtàkì kan. Bi awọn ọmọde ti n dagba ti wọn si n dagba, o jẹ ohun ti o wọpọ fun wọn lati ni iriri awọn akoko isinmi, ẹkun, ati idamu. Nígbà míì, àwọn sáà wọ̀nyí lè kó ìdààmú bá àwọn tó ń tọ́jú ẹ.

Bọtini lati tunu ọmọ kan wa ni agbọye awọn ilana ti o yẹ ati awọn ọna ti o munadoko ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku aibalẹ wọn. Pẹlu oye imọ-ẹrọ ati ọna didoju, awọn obi ati awọn alabojuto le kọ ẹkọ lati ṣakoso awọn ipo wọnyi. munadoko, pese ọmọ naa ni ifọkanbalẹ ti okan pataki fun ilera ati idagbasoke rẹ.

Ninu àpilẹkọ yii, a yoo ṣawari awọn ilana imọ-ẹrọ fun tunu ọmọ kan, da lori iwadi ati awọn iṣe ti o dara julọ ti a ṣe iṣeduro nipasẹ awọn amoye ni aaye ti itọju ọmọ. Lati awọn ọna ihamọ onirẹlẹ si imuse awọn ilana imudara ifarako, a yoo pese itọsọna okeerẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn obi ati awọn alabojuto ni imunadoko ati itunu awọn ọmọ kekere wọn.

Boya o n ṣe pẹlu igbekun colick, awọn iṣoro oorun, tabi o kan fẹ lati jẹ ki ọmọ rẹ balẹ ati idunnu lakoko ọjọ, nkan yii yoo fun ọ ni awọn irinṣẹ ati imọ-bi o ṣe nilo lati ni igboya ati ni ifọkanbalẹ sunmọ awọn ipo wọnyi. Ṣe afẹri bii awọn ilana ti o tọ ṣe le ṣe iyatọ ninu ẹdun ọmọ rẹ ati alafia ti ara, pese agbegbe ti o ni irọra ati ifẹ fun idagbasoke wọn.

Mura lati kọ ẹkọ, lo ati ṣaṣeyọri ifọkanbalẹ ti o fẹ bi o ṣe ṣe iwari awọn ilana adaṣe ti o dara julọ fun didimu ọmọ kan ni didoju ati imunadoko!

1. Ifaara: Pataki ti ifọkanbalẹ ọmọ

Tutu ọmọ le jẹ ipenija fun ọpọlọpọ awọn obi ati awọn alabojuto. O ṣe pataki lati ni oye pataki ti ni anfani lati tù ọmọ kan, nitori eyi le ṣe iranlọwọ igbelaruge alafia wọn ati idagbasoke ẹdun. Nigbati ọmọ ba balẹ, o le sinmi daradara, tito nkan lẹsẹsẹ rẹ dara, ati iwọntunwọnsi iṣesi rẹ. Ni afikun, nigba ti a fun ni akiyesi ati atilẹyin ti o nilo lati tunu, awọn ọmọ ikoko kọ ẹkọ lati ṣe ilana awọn ẹdun tiwọn ati idagbasoke awọn ọgbọn ilana ti ara ẹni.

Ọpọlọpọ ni o wa awọn ọgbọn to munadoko ti o le lo lati tunu omo. Ni akọkọ, o ṣe pataki duro ni idakẹjẹ ara rẹ ki o ṣetọju agbegbe tunu. Awọn ọmọde ni ifarabalẹ pupọ si agbara ati ipo ẹdun ti awọn olutọju wọn, nitorinaa o ṣe pataki lati sọ ori ti idakẹjẹ ati aabo. Ni afikun, ifarakanra ti ara le jẹ itunu pupọ fun ọmọde. Dimu ọmọ naa ni apa rẹ, fifun u ni rọra tabi fọwọ kan ẹhin le ṣe iranlọwọ fun aabo ati alaafia ti ọkan.

Ilana miiran ti o munadoko fun tunu ọmọ ni lati lo awọn ilana idamu. Ni ọpọlọpọ igbaAwọn ọmọde sunkun nitori pe wọn ti rẹ wọn, o rẹ wọn tabi ni diẹ ninu aibalẹ. Pipese awọn ohun iwuri, gẹgẹbi awọn nkan isere tabi orin rirọ, le ṣe iranlọwọ lati fa akiyesi wọn jẹ ki o si tunu wọn. O tun le gbiyanju awọn imọ-ẹrọ gbigbọn, gẹgẹbi gbigbọn tabi gbigbe ọmọ sinu kẹkẹ, nitori eyi le ṣe iranti wọn ni imọlara ti wiwa ninu inu.

2. Agbọye awọn aini ti ọmọ

3. Ṣe idanimọ awọn ami aibalẹ ninu ọmọ

O ṣe pataki lati ni anfani lati pese itọju ti o yẹ ati pade awọn iwulo rẹ. Awọn ọmọde ko le ṣe ibaraẹnisọrọ ni ẹnu, nitorina o ṣe pataki lati mọ awọn imọran ti kii ṣe ọrọ ti o le fihan pe ohun kan ko tọ.

Ṣe akiyesi ihuwasi ọmọ naa: San ifojusi si eyikeyi ayipada ninu wọn ibùgbé ihuwasi. Ti ọmọ rẹ ba ni ibinu pupọ, ti o sọkun diẹ sii ju deede, o dabi ẹni pe ko ni isinmi, tabi ti o ni wahala sisun, o le jẹ ami airọrun. O tun ṣe pataki lati wo awọn ayipada ninu ifẹkufẹ rẹ, ti o ba kọ wara tabi ṣafihan idinku ninu gbigbemi.

Ṣe akiyesi awọn ami ti ara: Ṣayẹwo ara ọmọ naa fun awọn ami ti ara ti aibalẹ. San ifojusi si iwọn otutu ara, ti o ba gbona si ifọwọkan o le jẹ itọkasi iba. Tun ṣe ayẹwo awọ ara, ti o ba jẹ pupa tabi ti o ni sisu o le jẹ ami ti awọn nkan ti ara korira tabi irritation. Awọn ami ti ara miiran lati wa jade fun ni iṣoro mimi, wiwa eebi tabi gbuuru, bakanna bi iyipada eyikeyi ninu igbohunsafẹfẹ tabi aitasera ti awọn gbigbe ifun.

4. Awọn ilana ti o munadoko lati tunu ọmọ ti nkigbe

Tutu ọmọ ti nkigbe le jẹ ipenija fun ọpọlọpọ awọn obi, ṣugbọn awọn ilana ti o munadoko wa ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati koju ipo yii. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran ti o le gbiyanju:

• Crear un ambiente tranquilo: Awọn ọmọde ni itara pupọ si agbegbe wọn, nitorinaa o ṣe pataki lati rii daju pe wọn wa ni ibi idakẹjẹ laisi awọn idamu. Pa tẹlifíṣọ̀n, dín ariwo kù, kí o sì sọ̀rọ̀ jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́ láti ṣèrànwọ́ láti ṣẹ̀dá àyíká ìtura.
• Lo ọna fifipamọ: Fi ọmọ rẹ sinu ibora ti o nipọn le ṣe jẹ ki o ni ailewu ati itunu diẹ sii. Eyi ṣe atunṣe rilara ti wiwa ninu iya rẹ ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni idakẹjẹ.
• Ṣe awọn agbeka rhythmic: Diẹ ninu awọn ọmọ inu balẹ nigbati wọn ba rọra jiji tabi mii. Gbiyanju lati di ọmọ rẹ mu ni awọn apa rẹ ki o si rọra mii rẹ lati ẹgbẹ si ẹgbẹ. O tun le gbiyanju lati lo alaga ọmọ tabi fifun.

Ranti pe ọmọ kọọkan jẹ alailẹgbẹ ati pe o le dahun yatọ si awọn ọgbọn wọnyi. O ṣe pataki lati mọ ọmọ rẹ ki o ṣe idanwo pẹlu awọn ọna oriṣiriṣi lati wa ohun ti o ṣiṣẹ julọ fun wọn. Ti igbe naa ba wa tabi ti o ba ro pe nkan miiran le wa ti o kan ọmọ rẹ, ma ṣe ṣiyemeji lati kan si dokita ọmọ wẹwẹ fun imọran afikun.

5. Bi o ṣe le lo olubasọrọ ti ara lati tunu ọmọ kan

Ibasọrọ ti ara jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ lati tunu ọmọ kan. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ti o le lo:

Ṣe atilẹyin ati gbe ọmọ naa: Di ọmọ rẹ mu ni awọn apa rẹ ki o si rọra mi wọn le ṣe iranlọwọ lati tunu wọn. Sinmi ori rẹ ni ẹtan ti apa rẹ fun aabo ati lo awọn agbeka ti o rọra. O tun le gbiyanju gbigbọn ọmọ rẹ ni alaga gbigbọn tabi alaga ti o funni ni iru gbigbe.

Awọ si awọ ara: Awọ-si-ara olubasọrọ pese rilara ti aabo ati itunu si ọmọ naa. Yọọ aṣọ rẹ ki o si gbe e si ori àyà rẹ nigbati o ba gbá a mọra rọra. Ọna yii, ti a mọ ni “abojuto kangaroo,” jẹ anfani paapaa fun awọn ọmọ ikoko tabi awọn ti o nilo ifaramọ ẹdun nla.

Masajes: Awọn ifọwọra le jẹ ọna nla lati tunu ọmọ kan. Lo awọn epo kekere tabi awọn ipara ki o gbona wọn laarin awọn ọwọ́ rẹ ṣaaju lilo wọn si ara rẹ. Ṣe awọn agbeka rirọ ati iduroṣinṣin, bẹrẹ pẹlu awọn ẹsẹ ati ẹsẹ, ati tẹsiwaju si oke, rọra ṣiṣẹ ikun, awọn apa ati ipari pẹlu ọrun ati ori. Rii daju pe o ṣetọju olubasọrọ nigbagbogbo pẹlu ọmọ rẹ ki o san ifojusi si awọn aati wọn.

6. Pataki ti iṣeto ilana ifọkanbalẹ fun ọmọ naa

Ilana ifọkanbalẹ ṣe pataki fun alafia ọmọ. Ṣiṣeto ilana ṣiṣe deede, ifọkanbalẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ ni rilara ailewu ati isinmi. Awọn ọmọde ni ifọkanbalẹ nigbati wọn ba mọ kini lati reti ati igba lati reti. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lati ṣeto ilana ṣiṣe ifọkanbalẹ fun ọmọ rẹ:

1. Ṣetọju awọn iṣeto deede: Gbiyanju lati ṣeto awọn akoko deede fun jijẹ, sisun, ati iwẹwẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ ni ifojusọna awọn iṣẹ ati isinmi.
2. Ṣẹda agbegbe idakẹjẹ: Rii daju pe agbegbe ọmọ wa ni idakẹjẹ ati isinmi. O le lo orin rirọ, imole didin, ati awọn nkan isere itunu lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ ni ifọkanbalẹ.
3. Ṣafikun awọn ilana ifọkanbalẹ: Dagbasoke awọn ilana ṣaaju akoko sisun ti o ṣe iranlọwọ fun ọmọ ni isinmi. O le fun u ni iwẹ gbona, ka itan kan fun u, tabi kọ orin aladun fun u. Awọn irubo wọnyi yoo sọ fun ọmọ naa pe o to akoko lati sinmi ati mura silẹ fun oorun.

Ranti pe ọmọ kọọkan jẹ alailẹgbẹ ati pe o le ni awọn ayanfẹ oriṣiriṣi. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi ati mu ilana ṣiṣe deede si awọn iwulo ọmọ kọọkan. Ilana ifọkanbalẹ ti iṣeto yoo ṣe iranlọwọ ṣẹda agbegbe idakẹjẹ ti o tọ si idagbasoke ilera ọmọ.

7. Awọn ilana isinmi lati tunu ọmọ kan

Orisirisi awọn ilana isinmi ti o le lo lati tunu ọmọ rẹ nigbati o ba wa ni isinmi tabi ti nkigbe. Awọn imuposi wọnyi le ṣe iranlọwọ lati ṣẹda agbegbe idakẹjẹ ati alaafia ti o ṣe agbega isinmi. àti àlàáfíà ti omo. Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn ilana ti o munadoko ti o le gbiyanju:

1. Ruido blanco: Ariwo funfun, gẹgẹbi ohun ti afẹfẹ tabi ẹrọ ariwo funfun, le ṣe iranlọwọ fun tunu ọmọ rẹ nipa fifun ori ti imọ ati aabo. O le mu ariwo funfun ṣiṣẹ ni iwọn rirọ ni agbegbe ti o wa, tabi paapaa lo ohun elo ohun lori ẹrọ alagbeka rẹ.

2. Masajes suaves: Ifọwọra onírẹlẹ le jẹ ilana ti o munadoko lati tunu ọmọ rẹ ati ki o ṣe iranlọwọ fun u ni isinmi. O le lo epo ọmọ tabi ipara kekere lati rọra ṣe ifọwọra ara ọmọ rẹ pẹlu awọn agbeka ti o lọra. San ifojusi pataki si awọn agbegbe ti o ni itara nigbagbogbo si ifọwọkan, gẹgẹbi awọn ẹsẹ, ọwọ, ati ẹhin.

3. Ilana fifin: Gbigbe ọmọ rẹ sinu fifun ọmọ ti o rọra le ṣe iranlọwọ lati tunu u tabi rẹ. Ilọrẹlẹ, iṣipopada ti iṣipopada ti nfarawe iṣipopada ti ọmọ rẹ ni iriri ninu inu, ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọmọ naa ni itunu. Rii daju pe wiwu wa ni ipo ailewu ati lo igbanu aabo ti a pese lati rii daju aabo ọmọ naa.

8. Bawo ni lati lo agbara ohun lati tunu ọmọ kan

Awọn ohun le ni ipa ifọkanbalẹ lori awọn ọmọ ikoko ati ṣe iranlọwọ fun wọn lati sun oorun tabi tunu wọn nigbati wọn ko ba simi. Eyi ni diẹ ninu awọn ọgbọn ti o le lo lati lo agbara ohun lati ṣe iranlọwọ fun tunu ọmọ rẹ:

• Ṣẹda agbegbe ohun idakẹjẹ: Jẹ ki agbegbe ọmọ rẹ dakẹ bi o ti ṣee, yago fun ariwo ariwo tabi lojiji ti o le dẹruba rẹ. O le lo awọn aṣọ-ikele ti o nipọn tabi awọn aṣọ-ikele lati fa ohun ati ṣẹda bugbamu ti o dakẹ.
• Lo awọn ohun funfun tabi ariwo ibaramu: Awọn ohun funfun, gẹgẹbi ohun ẹrọ gbigbẹ, olufẹ kan, tabi ohun elo ohun isinmi kan, le ṣe iranlọwọ boju awọn ariwo ita ati ṣẹda rilara ti idakẹjẹ. Gbiyanju awọn iru awọn ohun ti o yatọ lati wa eyi ti o ṣiṣẹ julọ fun ọmọ rẹ.
• Ṣe idanwo pẹlu orin rirọ: Rirọ, orin isinmi le ni ipa ifọkanbalẹ lori awọn ọmọ ikoko. Ṣẹda akojọ orin kan pẹlu awọn orin rirọ ati awọn orin aladun idakẹjẹ lati mu ṣiṣẹ nigbati ọmọ rẹ ba dun. Rii daju pe iwọn didun ko pariwo ju ki o yago fun ohun ti npariwo tabi awọn aṣa orin ti o ni iwuri.

Ranti pe gbogbo ọmọ yatọ, nitorina o ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn aati ti ara rẹ ati ṣatunṣe awọn ilana ti o da lori awọn iwulo wọn. Ohun pataki julọ ni lati ṣẹda agbegbe idakẹjẹ ati ailewu ti o ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ ni isinmi ati isinmi daradara.

9. Awọn ipa ti rhythmic agbeka ni tunu a omo

Awọn agbeka rhythmic ṣe ipa to ṣe pataki ni didamu ọmọ. Awọn iṣipopada wọnyi ṣe afarawe iṣipopada ti ọmọ naa ti saba si ninu inu ati ṣe iranlọwọ lati tunu rẹ nigbati o ba ni isinmi tabi ti nkigbe. Eyi ni diẹ ninu awọn ọna ti o munadoko lati lo awọn agbeka rhythmic lati tunu ọmọ kan:

1. Mimu ọmọ naa: Mu ọmọ naa ni ipo ti o tọ ki o rọra rọ ọ lati ẹgbẹ si ẹgbẹ. Ìgbésẹ̀ rhythmic yìí dà bíi mímú tí ọmọ náà rí nínú ilé ọlẹ̀, ó sì lè tù ú nínú ní pàtàkì.

2. Sokiri asọ kan pẹlu omi gbona: Rin asọ ti o mọ pẹlu omi gbigbona ki o si rọra lọra. Lẹhinna fi ọmọ naa sinu aṣọ naa ki o si rọ ọ. Apapo ooru ati igbiyanju rhythmic le ṣe iranlọwọ tunu ọmọ rẹ ki o jẹ ki o lero ailewu.

3. Lo ijoko ijoko tabi hammock: Awọn ẹrọ wọnyi n pese irọra, iṣipopada igbagbogbo ti o dabi awọn iṣipopada rhythmic ti ọmọ ti farahan nigba ti o wa ninu ile-ọmọ. Gbigbe ọmọ rẹ sinu ibusun ibusun gbigbọn tabi bouncer le ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ tunu ati nikẹhin sun oorun.

O ṣe pataki lati ranti pe gbogbo ọmọ ni o yatọ, nitorina o le nilo lati ṣe idanwo pẹlu awọn oriṣiriṣi awọn agbeka rhythmic lati wa ohun ti o ṣiṣẹ julọ fun ọmọ rẹ. O tun ṣe pataki lati rii daju pe o mu ọmọ naa lailewu ati itura nigba wọnyi agbeka. Gbiyanju awọn ilana oriṣiriṣi ki o ṣe akiyesi awọn aati ọmọ rẹ lati pinnu eyi ti o munadoko julọ ni ifọkanbalẹ ọmọ rẹ.

10. Bii o ṣe le lo itara wiwo onirẹlẹ lati tunu ọmọ kan

Imudara wiwo onirẹlẹ le jẹ ilana ti o munadoko fun didamu ọmọ alarinrin tabi ti nkigbe. Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn imọran ati awọn imọ-ẹrọ lori bi o ṣe le lo iwuri wiwo onirẹlẹ ni deede:

1. Ṣẹda ayika ti o dakẹ: Ṣaaju ki o to bẹrẹ imudara wiwo onírẹlẹ, o ṣe pataki lati rii daju pe ayika ko ni awọn idamu ati awọn agbara agbara. Pa awọn ina didan ati awọn ẹrọ itanna ti o le fa idamu ọmọ rẹ.

2. Yan iwuri wiwo ti o yẹ: Wa rirọ, awọn aworan awọ rirọ tabi awọn ilana ti o wuni si ọmọ naa. O le lo alagbeka kan pẹlu awọn eeya ẹranko tabi awọn apẹrẹ jiometirika, pirojekito ina rirọ tabi paapaa atupa lava kan.

3. Ipo ati ijinna: Gbe itunri wiwo si aaye ailewu fun ọmọ naa. Nipa 30 si 45 centimeters jẹ aaye to peye fun ọmọ lati dojukọ ati riri rẹ. Paapaa, gbe iwuri wiwo si igun ti o ni itunu fun ọmọ naa. O le lo iduro tabi gbe si ipo iduroṣinṣin nitosi ibusun ibusun tabi alaga ti ọmọ wa ninu.

Ranti pe gbogbo ọmọ ni o yatọ, nitorina o le nilo lati ṣe awọn atunṣe lati wa ilana imudara wiwo ti o dara julọ ti o ṣiṣẹ julọ fun ọmọ rẹ. O tun ṣe pataki lati ṣakiyesi awọn ifihan agbara ọmọ rẹ ki o ṣatunṣe kikankikan ati iye akoko imudara wiwo ni ibamu si awọn iwulo rẹ. Rii daju lati ṣe abojuto ọmọ nigbagbogbo lakoko imudara wiwo ati tọju aabo bi pataki. [Opin

11. Pataki ti ayika tunu lati tunu ọmọ

O ṣe pataki fun ilera ati idagbasoke wọn. Awọn ọmọde ni ifarabalẹ gaan si agbegbe wọn ati pe o le ni imọlara rẹwẹsi tabi aibalẹ ti wọn ba farahan si agbegbe ariwo tabi rudurudu. Nitorina, o ṣe pataki lati ṣẹda ayika ti o dakẹ ti o ṣe igbelaruge isinmi ati ifọkanbalẹ fun ọmọ naa.

Ọna kan lati ṣaṣeyọri eyi ni lati tọju ipele ariwo si o kere ju. Yago fun awọn ohun ti npariwo ati awọn ariwo lojiji ti o le dẹruba tabi ru ọmọ naa. Lo awọn afikọti tabi ẹrọ ariwo funfun lati dènà awọn ohun ti a kofẹ. Pẹlupẹlu, rii daju pe yara naa ti ni afẹfẹ daradara ati ni iwọn otutu ti o dara ki ọmọ naa ni itara.

Omiiran ifosiwewe lati ro ni ina. Mimu ina di baibai tabi lilo awọn aṣọ-ikele didaku lati dina ina ti o pọ julọ le ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ ni isinmi ki o sun oorun ni irọrun diẹ sii. O tun jẹ anfani lati ṣeto ilana ṣiṣe akoko sisun ti o kan awọn iṣẹ idakẹjẹ, gẹgẹbi kika itan kan tabi orin orin aladun. Eyi yoo fun ọmọ rẹ ni ifihan agbara pe o to akoko lati sinmi ati mura silẹ fun oorun.

12. Bii o ṣe le mu ibanujẹ ati aapọn nigbati o n gbiyanju lati tunu ọmọ kan

Nigbati o ba wa lati tunu ọmọ ti o ni ibanujẹ ati aapọn, o ṣe pataki lati ranti pe sũru ati idakẹjẹ jẹ bọtini. Eyi ni diẹ ninu awọn ọgbọn ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati koju awọn ipo wọnyi. munadoko ati rii daju pe o pa ifọkanbalẹ mọ fun iwọ ati ọmọ naa.

1. Ṣe idanimọ idi ti ibanujẹ naa: Ṣe akiyesi ti ebi npa ọmọ naa, o rẹ, nilo iyipada iledìí, tabi ti o ni iriri eyikeyi aibalẹ ti ara. Ni kete ti o ba ti mọ idi naa, o le koju rẹ ni deede.

2. Ṣaṣe ilana imuduro: we omo ni ibora lailewu ati iduroṣinṣin le fun ọ ni rilara ti aabo ati itunu, iru ohun ti o ni iriri ninu ile-ọmọ. Eyi le ṣe iranlọwọ tunu wahala rẹ ati pese agbegbe ti o tọ lati sun.

3. Lo awọn ọna isinmi: Gbiyanju awọn ilana isinmi ti o yatọ, gẹgẹbi jijẹ ọmọ rẹ ni rọra, kọrin lullaby, tabi lilo ariwo funfun. Awọn itara ifarako wọnyi le fa idamu ọmọ naa ki o ran u lọwọ lati sinmi.

13. Awọn imọran afikun fun tunu ọmọ ni awọn ipo kan pato

Tutu ọmọ le jẹ ipenija, paapaa nigbati o ba de awọn ipo kan pato ti o fa wahala tabi aibalẹ ninu ọmọ kekere naa. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran afikun ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tunu ọmọ rẹ ni awọn ipo pupọ:

1. Baño relajante: Omi gbona le ni ipa ifọkanbalẹ lori awọn ọmọ ikoko, nitorina iwẹ ṣaaju ki ibusun le ṣe iranlọwọ fun isinmi kekere rẹ. Rii daju pe iwọn otutu omi yẹ ki o jẹ ki agbegbe tunu lati ṣẹ̀dá bugbamu ti o tọ si isinmi.

2. Rin ita gbangba: Ti ọmọ rẹ ko ba ni isinmi tabi nkigbe, rin rin ni ita le jẹ ilana ti o dara lati tunu rẹ balẹ. Iyipada ti ayika ati itara ifarako ti agbegbe le ṣe iranlọwọ lati fa idamu ọmọ naa ki o si tunu igbe rẹ. Ni afikun, ifihan si imọlẹ oorun le ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe aago inu rẹ ati ṣe igbega isinmi to dara julọ.

3. Masaje suave: Ibasọrọ ti ara le jẹ itunu fun awọn ọmọ ikoko, nitorinaa ifọwọra onírẹlẹ le jẹ yiyan ti o dara julọ lati tunu ọmọ rẹ. Lo ipara tabi epo ti o yẹ ọmọ-ọwọ ki o si lo awọn irẹwẹsi, awọn iṣọn-ọgbẹ ni gbogbo ara ọmọ naa, san ifojusi pataki si awọn agbegbe gẹgẹbi ẹhin, ese, ati ẹsẹ. Iṣe ti ifẹ yii le ṣe iranlọwọ lati sinmi ọmọ rẹ ki o fi idi ibatan ẹdun ti o lagbara laarin iwọ mejeeji.

14. Pataki ti abojuto ilera ati ilera ẹdun ti awọn obi nigbati o ba tunu ọmọ kan

Bibojuto ọmọ le jẹ iṣẹ ti o rẹwẹsi ati ipenija fun awọn obi. O ṣe pataki lati ranti pe abojuto ilera ati ilera ẹdun ti awọn obi tun ṣe pataki lati rii daju pe itọju ọmọ naa dara. Ni isalẹ wa ni diẹ ninu awọn imọran lati ṣe iranlọwọ fun awọn obi tunu ọmọ wọn ni imunadoko, laisi aibikita tiwọn ilera ati alafia emocional:

• Wa atilẹyin: Maṣe bẹru lati beere fun iranlọwọ lati ọdọ ẹbi, awọn ọrẹ tabi awọn alamọdaju ilera. Atilẹyin ẹdun ati ti ara le ṣe iyatọ ninu agbara rẹ lati tunu ọmọ rẹ ati ṣakoso wahala.
• Ṣeto awọn ilana ṣiṣe: Ṣiṣẹda iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ fun ọmọ le ṣe iranlọwọ lati yago fun aibalẹ ati aapọn ninu ọmọ ati awọn obi mejeeji. Ṣiṣeto awọn akoko fun sisun, jijẹ, ati ere le pese ori ti iṣeto ati idakẹjẹ.
• Ṣe abojuto ararẹ: o ṣe pataki ki awọn obi tọju ara wọn ni ti ara ati ti ẹdun. Gbigba akoko lati sinmi, jẹun daradara, ati ṣiṣẹ lọwọ le mu agbara rẹ pọ si lati koju awọn ibeere ti abojuto ọmọ rẹ.

O ṣe pataki lati ranti pe alaafia ẹdun ti awọn obi ni ipa taara lori ilera ọmọ naa. Bí ìdààmú bá àwọn òbí, àárẹ̀, tàbí àárẹ̀ ti ìmọ̀lára, yóò túbọ̀ ṣòro fún wọn láti tu ọmọ náà lọ́kàn, kí wọ́n sì dá àjọṣe tímọ́tímọ́ ní ìlera múlẹ̀. Nipa titẹle àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí ki o si ri a iwontunwonsi laarin itoju omo ati ìtọ́jú ara ẹni, awọn obi le ṣe aṣeyọri awọn esi to dara julọ fun ara wọn ati ọmọ wọn.

Ni ipari, ifọkanbalẹ ọmọ le jẹ ipenija fun ọpọlọpọ awọn obi ati awọn alabojuto, ṣugbọn nipa titẹle diẹ ninu awọn ọna imọ-ẹrọ ati gbigbe awọn igbese kan pato, o ṣee ṣe lati ṣaṣeyọri rẹ. munadoko ati ailewu. O ṣe pataki lati ranti pe ọmọ kọọkan jẹ alailẹgbẹ ati ohun ti o ṣiṣẹ fun ọkan le ma ṣiṣẹ fun ẹlomiiran, nitorina o ṣe pataki lati ṣatunṣe awọn ilana ni ibamu si awọn iwulo ẹni kọọkan ti kekere kọọkan.

Igbesẹ akọkọ lati tunu ọmọ kan ni lati ṣe idanimọ ohun ti o fa idamu tabi igbe rẹ. Lati ṣe eyi, o jẹ iwulo lati ṣe atunyẹwo kikun ni imọran awọn aaye bii ebi, iledìí idọti, oorun, irora tabi aibalẹ ti ara. Ni kete ti a ba ti mọ iṣoro naa, o gbọdọ koju daradara.

Ọrọ imọ-ẹrọ, awọn ọna oriṣiriṣi ati awọn ilana lo wa lati tunu ọmọ kan. Iwọnyi pẹlu ilana imudani, eyiti o kan wiwọ ọmọ naa sinu ibora ṣinṣin ṣugbọn rọra, ṣiṣẹda imọlara aabo ati itunu ti o le ṣe iranlọwọ lati tunu ọmọ naa. Ọ̀nà mìíràn tó gbéṣẹ́ ni lílo àwọn ìró alárinrin, irú bíi kíkọ orin rírọ̀ tàbí ọ̀rọ̀ tí ń fini lọ́kàn balẹ̀, tí wọ́n ti fi hàn pé ó ní ipa ìbànújẹ́ lórí àwọn ọmọ ọwọ́.

Bakanna, ifarakanra ti ara, nipasẹ awọ-si-awọ-ara tabi lilo ọmọ ti ngbe ergonomic, le ṣe ifarabalẹ ti isunmọ ati idakẹjẹ ninu awọn ọmọ kekere. Mimu ti ko ni ounjẹ, lilo pacifier tabi ika olufunni, tun le jẹ ohun elo ti o wulo lati yọkun ẹkun ati igbelaruge ifọkanbalẹ ninu ọmọ naa.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe, botilẹjẹpe awọn imuposi wọnyi le munadoko, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi aabo ọmọ nigbagbogbo. Ọmọ naa ko yẹ ki o fi silẹ nikan lakoko ti o ti lo ilana ifọkanbalẹ eyikeyi, ati pe akiyesi pataki yẹ ki o san si ipo ti o tọ ati atilẹyin ọmọ lakoko mimu.

Ni kukuru, tunu ọmọ kan nilo ọna imọ-ẹrọ ti o ṣe akiyesi awọn iwulo ẹni kọọkan ti kekere kọọkan. Ṣiṣayẹwo idi ti aibalẹ, lilo awọn ọna bii idaduro, awọn ohun rhythmic, olubasọrọ ti ara ati mimu ti kii ṣe ounjẹ le ṣe iranlọwọ lati pese ifọkanbalẹ ati itunu si ọmọ naa. O yẹ ki o ranti nigbagbogbo pe ọmọ kọọkan jẹ alailẹgbẹ ati pe ohun ti o ṣiṣẹ fun ọkan le ma ṣiṣẹ fun miiran, nitorinaa o jẹ dandan lati ṣatunṣe awọn ilana ati tọju aabo ọmọ naa ni pataki.