Bawo ni lati ṣii eti mi?

Bawo ni lati ṣii eti mi?

Awọn iṣoro igbọran le jẹ korọrun pupọ ati pe o le ni ipa lori didara igbesi aye wa. Lara awọn airọrun ti o wọpọ julọ ni rilara ti nini eti ti o di. Idilọwọ igbọran yii le fa idamu ati paapaa jẹ ki ibaraẹnisọrọ nira. Sibẹsibẹ, awọn ilana oriṣiriṣi wa ti o le ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣii eti wa ki a gba igbọran deede pada. Ninu nkan yii, a yoo ṣawari diẹ ninu awọn ilana wọnyi ati bii o ṣe le lo wọn ni ọna ailewu ati ki o munadoko. Ti o ba n wa ojutu kan lati ṣii eti rẹ, o ti wa si aaye ti o tọ!

1. Ifaara: Kini idi ti eti fi di ati bi o ṣe le ṣe atunṣe?

Pulọọgi eti tabi aibalẹ ti eti dina jẹ iṣoro ti o wọpọ ti o le ni ipa lori eniyan ti gbogbo ọjọ -ori. Botilẹjẹpe ni ọpọlọpọ igba o jẹ igba diẹ ati kii ṣe ibakcdun pataki, o le jẹ aibalẹ ati dabaru pẹlu igbọran deede. Ninu nkan yii, a yoo ṣawari awọn idi ti o ṣeeṣe ti idi ti eti rẹ di dipọ ati bii o ṣe le ṣatunṣe rẹ. yanju iṣoro yii ohun doko fọọmu.

Awọn idi pupọ lo wa ti eti le di didi, gẹgẹbi ikojọpọ epo-eti, awọn iyipada ninu titẹ oju aye, awọn akoran eti, tabi sinusitis. Irohin ti o dara julọ ni pe ni ọpọlọpọ igba, iṣoro naa le ṣe ipinnu nipa lilo awọn ọna ti o rọrun ati laisi iwulo fun iṣeduro iṣoogun.

Ọkan ninu awọn aṣayan ti o wọpọ julọ fun yanju iṣoro naa Eti ti o di didi jẹ iṣẹ ti awọn maneuvers Valsalva, eyiti o ni pipade ẹnu ati imu, fifẹ rọra ati mimu afẹfẹ jade nipasẹ imu. Eyi ṣe iranlọwọ dọgbadọgba titẹ ni eti aarin ati sina lila eti. Ni afikun, iyọ iyọ tun le ṣee lo ni eti ti o kan lati ṣe iranlọwọ lati tu eti eti ati fifọ awọn pilogi. Ti awọn iwọn wọnyi ko ba munadoko, o ni imọran lati kan si dokita kan lati gba ayẹwo deede ati gba itọju ti o yẹ.

2. Anatomi Eti: Loye Ilana Idilọwọ

Lati loye ilana ti idaduro eti, o ṣe pataki lati mọ anatomi rẹ. Eti jẹ awọn ẹya akọkọ mẹta: eti ita, eti aarin, ati eti inu. Eti ita jẹ ti pinna ati oju-ọna igbọran ti ita. Eti arin pẹlu awọ ara tympanic ati awọn ossicles (hammer, incus, and stapes), lakoko ti eti inu n gbe cochlea ati eto vestibular.

Nigbati ilana igbọran ba ni idilọwọ nitori awọn idilọwọ, awọn idi oriṣiriṣi le wa. Ọkan ninu ohun ti o wọpọ julọ ni ikojọpọ ti eti eti inu eti eti, eyiti o le ṣe idiwọ gbigbe ohun to dara. Idi miiran ti o wọpọ le jẹ wiwa omi ni eti aarin, eyiti o le waye bi abajade ti ikolu tabi ailagbara ninu tube Eustachian.

Lati yanju iṣoro ti idaduro eti, awọn aṣayan oriṣiriṣi wa. Ọkan ninu wọn ni lati nu iṣan eti, lilo awọn irinṣẹ pataki gẹgẹbi awọn ṣibi earwax. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati lo iṣọra nigbati o ba n ṣe ilana yii, nitori aiṣedeede le fa ibajẹ igbọran. Ni awọn iṣẹlẹ ti awọn idilọwọ itẹramọṣẹ, o ni imọran lati wo dokita alamọja lati ṣe iṣiro ipo naa ati pinnu itọju ti o yẹ, eyiti o le pẹlu awọn oogun tabi ṣiṣe awọn ilana kan pato.

3. Awọn oriṣi ti o wọpọ ti idaduro eti ati awọn idi wọn

Orisirisi awọn orisi ti o wọpọ ti idilọwọ eti eyi ti o le ni orisirisi awọn idi. Ọkan ninu awọn idiwo ti o wọpọ julọ ni ikojọpọ ti earwax ninu odo eti. Earwax jẹ nkan ti o ni epo-eti ti a ṣe nipasẹ awọn keekeke ti eti lati daabobo rẹ lati eruku, kokoro, ati awọn akoran ti o ṣeeṣe. Sibẹsibẹ, nigbamiran eti eti yii n ṣajọpọ pupọ ati pe o le dina eti eti, ti o fa awọn iṣoro igbọran ati aibalẹ.

Idi miiran ti o wọpọ ti idaduro eti ni wiwa awọn ohun ajeji ni inu eti eti. Eyi le waye ninu awọn ọmọde kekere ti wọn fi awọn nkan isere kekere tabi awọn nkan si eti wọn, ati awọn agbalagba ti o nlo awọn ohun elo gẹgẹbi awọn swabs owu lati nu eti wọn, eyi ti o le fi eti eti sinu odo eti ti o si dina.

Ni afikun, awọn ipo iṣoogun kan gẹgẹbi otitis externa tabi eti swimmer le fa idinamọ ni eti. Otitis Externa jẹ ikolu ti iṣan eti ti ita ti o le fa ina ki o si dènà rẹ. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, etí ẹlẹ́wẹ̀ jẹ́ ipò kan tí ó ṣẹlẹ̀ nípasẹ̀ ìfararora fún omi pípẹ́, èyí tí ó lè yọrí sí kíkó ọ̀rinrin nínú ọ̀nà etí àti ìdàgbàsókè kòkòrò àrùn, tí ń yọrí sí dídènà àti ìrora.

4. Nigbawo lati wa itọju ilera lati ṣii eti naa?

*Nigbati o yẹ ki o wa itọju ilera lati ṣii eti*

Awọn ipo wa ninu eyiti o le jẹ pataki lati wa itọju ilera lati ṣii eti. ni ọna ailewu ati ki o munadoko. Botilẹjẹpe diẹ ninu awọn idena lila eti le yọ kuro lori ara wọn, ni awọn ọran miiran o le jẹ oye lati rii alamọja ilera kan fun itọju to dara. Ipinnu lati wa itọju ilera yẹ ki o da lori bibo ti idinamọ ati awọn ami aisan to somọ.

1. Pipadanu igbọran igbagbogbo: Ti o ba ni iriri igba pipẹ tabi pipadanu igbọran ilọsiwaju ninu ọkan tabi mejeeji eti, o ṣe pataki lati wa itọju ilera. Idilọwọ le jẹ abajade ti eti eti ti o pọ ju tabi diẹ ninu awọn iṣoro abẹlẹ miiran ti o nilo igbelewọn to dara ati itọju nipasẹ dokita amọja.

2. Irora nla tabi aibalẹ: Ti o ba ni irora nla ni eti ti o kan tabi ni iriri aibanujẹ pataki, o ṣe pataki lati ri oniṣẹ ilera kan. Irora ti o tẹsiwaju ninu eti le jẹ itọkasi ti ikolu tabi ibajẹ si eti eti, eyiti o nilo itọju ilera lẹsẹkẹsẹ.

3. Awọn aami aibalẹ miiran: Ti o ba ni iriri ohun orin, dizziness, itujade omi lati eti, tabi rilara titẹ nigbagbogbo, o ni imọran lati wa itọju ilera. Awọn aami aiṣan wọnyi le jẹ awọn ami ti iṣoro to ṣe pataki ati pe o yẹ ki dokita ṣe ayẹwo lati yago fun awọn ilolu siwaju sii.

Ranti pe botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ọna ile ati awọn ọja wa ni ọja ti o beere lati ṣii eti, o ṣe pataki lati lo iṣọra ati ki o maṣe gbiyanju awọn atunṣe ile laisi itọsọna iṣoogun to dara. Ọjọgbọn ti o ni oye yoo ni anfani lati ṣe igbelewọn pipe ati lo awọn ilana to dara lati ṣii eti rẹ. ailewu ona ati ki o munadoko, yago fun o pọju bibajẹ ninu awọn ilana. Ma ṣe ṣiyemeji lati ri alamọja kan ti o ba ni awọn ibeere tabi ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan tabi aibalẹ.

5. Awọn ilana imọ-ara-eti: Ewo ni o yẹ julọ?

Mimọ eti deede jẹ iṣe pataki fun mimu ilera ilera igbọran to dara. Awọn ilana imusọ-ara-eti lọpọlọpọ lo wa, ṣugbọn o ṣe pataki lati yan eyi ti o yẹ julọ ati ailewu lati yago fun ibajẹ ti o ṣeeṣe si eti eti. Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn ilana ti o wọpọ julọ ti a lo fun mimọ eti:

Fifọ pẹlu omi gbona: Ilana yii jẹ pẹlu lilo syringe ti omi gbona lati fi omi ṣan eti ni rọra. Lati ṣe ọna yii, kun syringe pẹlu omi gbona ki o rọra taara ṣiṣan omi sinu odo eti. O ṣe pataki lati ranti pe omi gbona tabi tutu ko yẹ ki o lo, nitori wọn le fa idamu tabi ibajẹ. Pẹlupẹlu, rii daju pe ki o ma lo titẹ pupọ ati ki o ṣe idiwọ omi lati wa si olubasọrọ taara pẹlu eardrum.

Lilo epo: Ọ̀nà mìíràn tí a sábà máa ń lò fún mímú ara ẹni di etí ni lílo òróró. O le lo epo ti o wa ni erupe ile, epo ọmọ tabi epo olifi. Lati ṣe eyi, tẹ ori rẹ si ẹgbẹ kan ki o si fi epo diẹ si eti ti o kan. Duro ni ipo yẹn fun iṣẹju diẹ ki epo wọ inu eti. Lẹhinna, tẹ ori rẹ si apa idakeji lati gba epo pupọ ati idoti lati fa jade kuro ni eti. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ilana yii ko yẹ ki o lo ti a ba fura si ikolu eti tabi ti itan-akọọlẹ ti perforation eardrum ba wa.

6. Fi omi ṣan eti: Awọn igbesẹ pataki ati awọn iṣọra lati ronu

7. Ailewu lilo ti eti unclogging solusan

Lati ṣii eti rẹ lailewu, o ṣe pataki lati tẹle diẹ ninu awọn imọran ti o munadoko ati awọn ilana. Ṣaaju igbiyanju eyikeyi ojutu ile, o ṣe pataki lati ranti pe eti jẹ ẹya ara ti o ni itara ati pe mimu eyikeyi ti ko tọ le fa ibajẹ nla. Nitorinaa, o ni imọran lati kan si dokita tabi alamọja eti ṣaaju ṣiṣe eyikeyi ilana.

• Ninu pẹlu ojutu iyọ: Ọna ti o ni aabo ati ti o munadoko lati ṣii eti ni lati lo ojutu iyọ. O le mura silẹ nipa didapọ teaspoon iyọ kan ninu ife omi gbona kan. Lẹhinna, lo syringe tabi syringe boolubu lati lo ojutu naa si eti ti o kan. Tẹ ori rẹ si apa idakeji ki o jẹ ki ojutu iyọ joko fun iṣẹju diẹ ṣaaju ki o to rọ.
• Lilo epo nkan ti o wa ni erupe ile: Epo nkan ti o wa ni erupe ile le ṣe iranlọwọ lati ṣii ati yọkuro eti eti ti a kojọpọ. Ooru diẹ ninu awọn nkan ti o wa ni erupe ile epo ati rii daju pe ko gbona ju lati yago fun sisun. Pẹlu iranlọwọ ti a dropper, gbe kan diẹ silė ti erupe ile epo ni awọn clogged eti. Jeki ori rẹ tẹriba fun iṣẹju diẹ lati gba epo laaye lati wọ inu rẹ, lẹhinna rọra fa eti naa pẹlu asọ ti o mọ.
• Yago fun lilo swabs owu: Botilẹjẹpe o le dabi atunṣe rọrun, fifi awọn swabs owu tabi awọn ohun kekere miiran sinu eti le buru si idena tabi paapaa fa ibajẹ si eardrum. O dara julọ lati yago fun iwa yii ki o jade fun awọn ọna ailewu bi awọn ti a mẹnuba loke lati ṣii eti.

Ranti pe awọn ọna wọnyi dara nikan fun awọn idena kekere tabi awọn idena ti o ṣẹlẹ nipasẹ eti eti. Ti iṣoro naa ba wa tabi ti o tẹle pẹlu irora, pipadanu gbigbọ tabi dizziness, o ṣe pataki lati wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ. Maṣe gbiyanju lati ṣatunṣe awọn iṣoro eti funrararẹ ti awọn aami aiṣan ba wa tabi ti o ko ba ni idaniloju bi o ṣe le ṣe daradara.

8. Iyọkuro Mechanical: Awọn irinṣẹ ti a ṣe iṣeduro ati Awọn ilana

Ni isediwon ẹrọ, awọn irinṣẹ ati awọn imuposi pato wa ti a ṣe iṣeduro lati ṣe ilana naa. munadoko ati ailewu. Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn irinṣẹ ti a lo julọ ni agbegbe yii:

1. òòlù percussion: Awọn lilo ti a Percussion ju le jẹ gidigidi wulo lati tú awọn ege tabi eroja ti o ti wa ni ìdúróṣinṣin so. Iru òòlù yii ni ipa ipa ti iṣakoso, eyiti o fun laaye awọn ẹya lati tu silẹ laisi ibajẹ iyokù eto naa.

2. Dabaru extractors: Ti o ba ri ara rẹ pẹlu awọn skru ti o bajẹ tabi ti o pọju, awọn olutọpa skru jẹ ojutu ti o dara julọ. Awọn irinṣẹ wọnyi jẹ apẹrẹ lati dimu ni wiwọ si dabaru ati, nipa lilo wrench, a lo agbara yiyi ti o fun laaye laaye lati tu silẹ laisi awọn iṣoro.

3. iyipo wrenches: Torque wrenches ni o wa pataki fun a lilo awọn to dara iye ti agbara ninu awọn yiyọ ilana. Awọn irinṣẹ wọnyi ni eto wiwọn iyipo ti o fun ọ laaye lati ṣatunṣe ni ibamu si awọn iwulo. Ni ọna yii o yago fun lilo agbara pupọ ati ibajẹ awọn ẹya agbegbe.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe, nigba lilo awọn irinṣẹ ẹrọ, o ṣe pataki lati tẹle awọn ilana ti a ṣe iṣeduro lati yago fun awọn ipalara tabi ibajẹ si awọn eroja ninu ilana isediwon. Ṣaaju ki o to bẹrẹ, rii daju lati ka awọn itọnisọna fun lilo ati mu awọn igbese ailewu to wulo. Ranti nigbagbogbo lati lo ohun elo aabo ti ara ẹni ti o yẹ!

9. Idena idena eti: awọn imọran ati awọn itọnisọna lati tẹle

10. Ọna iwosan lati ṣii eti: awọn ilana ati awọn oogun

Awọn ilana ati awọn oogun pupọ lo wa ti awọn dokita le lo lati ṣii eti ti munadoko ọna. Ọkan ninu awọn ọna ti o wọpọ julọ ni fifọ awọn eti pẹlu omi gbona tabi ojutu iyọ. Lati ṣe eyi, omi kekere kan ni a gbe sinu eti ti o kan ati fi silẹ lati ṣiṣẹ fun iṣẹju diẹ. Ori ti wa ni titẹ si apa idakeji lati gba omi laaye ati idena eyikeyi lati fa jade kuro ni eti. Ilana yii le tun ṣe ni igba pupọ titi ti eti yoo fi dina patapata.

Ọna iṣoogun miiran lati ṣii eti ni lilo awọn oogun. Awọn dokita le ṣe alaye awọn isunmi eti ti o ni awọn aṣoju egboogi-iredodo tabi awọn oogun apakokoro, da lori idi ti idinamọ naa. Awọn silė wọnyi ni a gbe sinu eti ti o kan bi dokita ti ṣe itọsọna ati iranlọwọ dinku igbona tabi ja ikolu ti o wa tẹlẹ. O ṣe pataki lati tẹle awọn itọnisọna dokita ni pipe nipa iwọn lilo ati iye akoko itọju.

Ni awọn iṣẹlẹ ti o nira diẹ sii ti idaduro eti, ilana kan ti a pe ni tympanoplasty le jẹ pataki. Ilana yii jẹ pẹlu ṣiṣe lila kekere kan ninu eardrum lati fa omi bibajẹ eyikeyi tabi yọ ohun ajeji kan ti o nfa idinamọ naa. Tympanoplasty ni a ṣe labẹ akuniloorun agbegbe ati pe gbogbogbo jẹ ilana iyara ati ailewu. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati kan si alagbawo pẹlu dokita alamọja lati pinnu boya ilana yii jẹ pataki ati pe o yẹ ni ọran kọọkan.

11. Itọju ailera afẹfẹ: aṣayan ti o munadoko lati ṣii eti

Itọju ailera titẹ afẹfẹ jẹ ọna ti o munadoko ti a lo lati ṣii awọn eti ti o dina. Ni awọn ipo ti o lero titẹ ni eti, irora, tabi aibalẹ dina, itọju ailera yii le jẹ aṣayan ti o munadoko lati yọkuro aibalẹ. Ni isalẹ awọn igbesẹ lati tẹle lati ṣe itọju ailera yii:

Igbesẹ 1: Lo syringe boolubu tabi syringe boolubu lati ṣẹda air titẹ. Rii daju pe syringe jẹ mimọ ati pe o wa ni ipo ti o dara ṣaaju lilo. Ti o ba wulo, o le sterilize o nipa sise o ni gbona omi fun iṣẹju diẹ.

Igbesẹ 2: Kun syringe boolubu tabi boolubu boolubu pẹlu omi gbona. Ṣayẹwo iwọn otutu omi lati rii daju pe ko gbona ju, nitori o le ba igbọran rẹ jẹ. Omi gbigbona yoo ṣe iranlọwọ lati rọ eyikeyi epo-eti ti o ni lile ninu eti eti.

Igbesẹ 3: Tẹ ori rẹ si ẹgbẹ kan ki o si gbe ipari ti syringe boolubu tabi syringe boolubu sinu ṣiṣi ti odo eti rẹ. Rii daju pe sample ti wa ni edidi daradara lati ṣe idiwọ jijo omi. Lẹhinna rọra tẹ boolubu tabi fun pọ boolubu boolubu lati tu omi gbigbona si inu eti naa. Eyi yoo ṣẹda titẹ afẹfẹ ti yoo ṣe iranlọwọ fun unclog eti. Mu ipo yii duro fun iṣẹju diẹ lati gba omi laaye lati mu ipa.

12. Eti eti lẹhin odo: awọn okunfa ati awọn ọna idena

Eti ti o ni pipade lẹhin odo jẹ iṣoro ti o wọpọ ti o kan ọpọlọpọ eniyan, paapaa awọn ti o lo akoko pupọ ninu omi. Isoro yii le fa nipasẹ awọn idi pupọ, gẹgẹbi agbeko omi tabi irritation ti eti eti nitori chlorine tabi kokoro arun ninu omi.

Awọn ọna idena wa ti o le ṣe lati yago fun eti lati di didi lẹhin odo. Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ ni lati lo awọn afikọti ti a ṣe apẹrẹ pataki fun awọn iṣẹ omi. Awọn pilogi wọnyi ṣe iranlọwọ lati yago fun omi lati wọ inu awọn etí ati fa idinamọ. Ni afikun, o ni imọran lati gbẹ awọn eti rẹ daradara lẹhin odo, lilo toweli mimọ tabi ẹrọ gbigbẹ irun lori kekere ooru.

Ti eti rẹ ba ti dina tẹlẹ lẹhin iwẹwẹ, awọn igbesẹ kan wa ti o le ṣe lati yọkuro idinamọ naa. Ilana ti o munadoko ni lati tẹ ori rẹ si ẹgbẹ ti o kan ki o rọra fa eti eti naa si isalẹ ati ita, lakoko ti o rọra fifọwọra ẹhin eti naa. Eyi le ṣe iranlọwọ lati fa omi ti a kojọpọ sinu odo eti ki o si ṣii eti ti o di. Ti iṣoro naa ba wa, o ni imọran lati kan si alamọja eti, imu ati ọfun, ti yoo ni anfani lati ṣe ayẹwo ipo naa ati ṣe iṣeduro itọju ti o yẹ.

13. Awọn ikilo ati awọn iṣọra lori awọn ilana ile lati ṣii eti

O jẹ ohun ti o wọpọ fun eniyan lati wa awọn ilana ile lati ṣii eti ṣaaju ki o to lọ si ọdọ alamọja. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati tọju diẹ ninu awọn ikilo ati awọn iṣọra ni ọkan ṣaaju igbiyanju eyikeyi awọn ọna inu ile. Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn iṣeduro ti o yẹ ki o ranti:

• Ma ṣe fi nkan si eti: O ṣe pataki lati ranti pe o ko yẹ ki o fi ohun kan sii sinu eti, gẹgẹbi awọn swabs owu, awọn agekuru, awọn tweezers tabi awọn nkan tokasi miiran. Awọn nkan wọnyi le ba eti eti jẹ ki ipo naa buru si.
• Yago fun ifihan si awọn ariwo ariwo: Ti eti rẹ ba dina, o ṣe pataki lati yago fun ifihan si awọn ariwo ariwo, nitori eyi le mu iṣoro naa pọ si. A gba ọ niyanju lati lo awọn afikọti ni awọn ipo nibiti ifihan si ariwo ariwo ko ṣee ṣe.
• Lo awọn ọna mimọ mimọ: Dipo ki o fi awọn nkan sii sinu eti, a gba ọ niyanju lati lo awọn ọna mimọ jẹjẹ, gẹgẹbi yiyi ori si ẹgbẹ ati fifẹ omi gbona si eti ti o kan. Omi le ṣe iranlọwọ lati tu eyikeyi earwax tabi idilọwọ lọwọlọwọ.

Ti, laibikita titẹle awọn iṣeduro wọnyi, o tẹsiwaju lati ni iriri aibalẹ tabi idinamọ ko yanju, o ṣe pataki ki o lọ si ọdọ alamọja ilera ti igbọran. Ọjọgbọn yoo ni anfani lati ṣe iṣiro ipo rẹ daradara ati fun ọ ni itọju ti o yẹ lati ṣii eti naa lailewu ati imunadoko.

14. Itọju lẹhin: Kini lati ṣe lẹhin ṣiṣi eti naa?

Lẹhin ṣiṣi eti, o ṣe pataki lati tẹle diẹ ninu awọn iṣeduro lati rii daju pe itọju to dara. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran ati awọn iṣọra lati tọju si ọkan:

1. Yẹra fun ifihan si awọn ariwo ariwo: Lẹhin ṣiṣi eti silẹ, o ni imọran lati yago fun ifihan si awọn ariwo ti npariwo pupọ, nitori eyi le tun binu eti lẹẹkansi ati fa idamu. Gbiyanju lati ṣetọju agbegbe idakẹjẹ ati idakẹjẹ lakoko awọn wakati akọkọ lẹhin ṣiṣi.

2. Dara ninu: Rii daju lati ṣetọju imototo eti to dara lẹhin ṣiṣi silẹ. O le lo bọọlu owu rirọ tabi aṣọ inura lati rọra nu agbegbe ni ayika eti, yago fun iṣafihan awọn nkan ajeji sinu odo eti. Ranti ko lati lo owu swabs, bi nwọn le Titari earwax sinu eti, nfa blockages.

3. Tẹle awọn itọnisọna ọjọgbọn: Ti o ba ti yipada si alamọja lati ṣii eti rẹ, o ṣe pataki lati tẹle gbogbo awọn ilana ti wọn fun ọ. Wọn le ṣeduro diẹ ninu awọn itọju tabi awọn akoko kan pato lati ṣe awọn iṣe kan. Maṣe gbagbe lati tẹle awọn ilana wọnyi ni pẹkipẹki lati rii daju imularada to dara ati yago fun awọn ilolu.

Ni ipari, ṣiṣi silẹ eti le jẹ aibalẹ ti o wọpọ ati, ni ọpọlọpọ igba, o le yanju ni irọrun. Ninu ile pẹlu o rọrun igbese. O ṣe pataki lati ranti pe, botilẹjẹpe awọn imuposi wọnyi munadoko, wọn ko yẹ ki o lo ni awọn ọran ti ikolu eti tabi awọn ipalara. Ti idinaduro naa ba wa ati pe o wa pẹlu irora, pupa, tabi awọn aami aiṣan miiran, o ṣe pataki lati wa itọju ilera lati ṣe idanimọ ati ṣe itọju ohun ti o fa iṣoro naa. Ṣe itọju mimọ to dara ati itọju eti, yago fun ifihan awọn nkan ajeji, ni o dara julọ ọna lati ṣe idiwọ awọn idena ati iṣeduro iṣẹ ṣiṣe to dara julọ ti ori pataki yii.