La iṣedede ti o foju O funni ni awọn iriri immersive ati igbadun, ṣugbọn fun diẹ ninu awọn eniyan, o le ja si aibalẹ aibalẹ ti a mọ si aisan išipopada VR. Oun bi o si din dizziness ni otito foju? jẹ ibeere pataki fun awọn ti o fẹ lati gbadun imọ-ẹrọ yii ni kikun. Ni Oriire, ọpọlọpọ awọn ọgbọn ati awọn imọran ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun aisan išipopada ati gbadun awọn irin-ajo foju rẹ laisi aibalẹ. Ka siwaju lati wa bii o ṣe le dinku aisan išipopada VR ati gbadun ni kikun iriri imọ-ẹrọ iyalẹnu yii.
1. Igbesẹ nipasẹ igbese ➡️ Bii o ṣe le dinku dizziness ni otito foju?
- Idanwo awọn ẹrọ oriṣiriṣi otito foju: Ṣaaju ki o to bẹrẹ ni iriri dizziness ni otito otito, o ṣe pataki lati gbiyanju awọn ẹrọ oriṣiriṣi lati wa awọn ti o dara julọ fun ọ. Diẹ ninu awọn eniyan le ni iriri aisan išipopada lori awọn ẹrọ kan, lakoko ti kii ṣe lori awọn miiran.
- Ṣatunṣe awọn eto otito foju: Ọpọlọpọ awọn ẹrọ otito foju ni awọn aṣayan eto ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku aisan išipopada. O le ṣatunṣe ijinna wiwo ati igun, bakanna bi kikankikan ti awọn agbeka lati baamu itunu rẹ.
- Ṣe awọn isinmi deede: O ṣe pataki lati ya awọn isinmi deede lakoko awọn akoko otito foju lati gba ọkan ati ara rẹ laaye lati sinmi. O le lo aago kan lati leti ararẹ lati ya isinmi ni gbogbo igba ni igba diẹ.
- Simi jinna: Nigbati o ba bẹrẹ si ni rilara, gbiyanju mimi jinna lati sinmi. Eleyi le ran tunu ikunsinu ti dizziness ati mu rẹ iriri ni foju otito.
- Yago fun awọn gbigbe lojiji: Gbiyanju lati yago fun ori lojiji tabi awọn agbeka ara nigba ti o nlo otito foju. Awọn gbigbe iyara le mu rilara dizziness pọ si.
- Yan awọn iriri ti ko lagbara: Ti o ba ni itara si aisan išipopada ni otito foju, o ni imọran lati bẹrẹ pẹlu awọn iriri ti ko lagbara. O le bẹrẹ pẹlu awọn ere tabi awọn ohun elo ti ko kan awọn gbigbe ni iyara tabi awọn yiyi didasilẹ.
- Ṣe awọn adaṣe igbona: Ṣaaju ki o to omiwẹ sinu otito foju, o le ṣe awọn adaṣe igbona lati mura ara rẹ. Eyi le pẹlu awọn irọra ati awọn iṣipopada ti o ṣe iranlọwọ fun isinmi awọn iṣan ati dinku dizziness.
- Ṣe itọju iduro to tọ: Iduro deede le ṣe iranlọwọ lati dinku aisan išipopada ni otito foju. Jeki ori rẹ si oke ati awọn ejika ni ihuwasi nigba lilo awọn foju otito ẹrọ.
- Kan si alagbawo pẹlu ọjọgbọn kan: Ti o ba ni iriri jubẹẹlo tabi dizziness lile ni otito foju, o ni imọran lati wa imọran ti alamọdaju ilera kan. Wọn yoo ni anfani lati fun ọ ni awọn iṣeduro kan pato ati ti ara ẹni fun ọran rẹ.
Q&A
Bii o ṣe le dinku aisan išipopada ni otito foju?
- Ṣe atunṣe deede awọn gilaasi otito foju:
- Rii daju pe awọn gilaasi baamu ori rẹ ni deede.
- Ṣatunṣe awọn okun ki awọn gilaasi duro ṣugbọn kii ṣe ṣinṣin.
- Ṣe iwọn ẹrọ VR naa:
- Tẹle awọn itọnisọna olupese lati ṣe iwọn ẹrọ rẹ.
- Eyi yoo ṣe iranlọwọ awọn foju otito iriri Jẹ omi diẹ sii ki o dinku dizziness.
- Ṣe awọn isinmi deede:
- Maṣe lo otito foju fun awọn akoko pipẹ laisi gbigba awọn isinmi.
- Ya awọn isinmi ni gbogbo iṣẹju 15-30 lati sinmi oju rẹ ki o yago fun dizziness.
- Yago fun awọn gbigbe lojiji:
- Jeki awọn agbeka rẹ dan ati iṣakoso lakoko lilo otito foju.
- Maṣe yi ori tabi ara rẹ pada ni kiakia, nitori eyi le fa dizziness.
- Wa aaye ti o wa titi:
- Ti o ba lero dizzy, dojukọ aaye ti o wa titi loju iboju tabi ni awọn foju ayika.
- Eyi le ṣe iranlọwọ fun iduroṣinṣin ori ti iwọntunwọnsi rẹ.
- Diẹdiẹ pọsi ifihan:
- Ti o ba jẹ tuntun si VR, bẹrẹ ni kekere ki o mu ifihan rẹ pọ si ni diėdiė.
- Fun ara rẹ ni akoko lati ṣatunṣe si iriri naa.
- Yan akoonu ti o yẹ:
- Yan awọn ohun elo otito foju foju tabi awọn ere ti ko le pupọ tabi iyara pupọ.
- Yago fun awọn ti o pẹlu awọn gbigbe iyara tabi lojiji.
- Ṣe itọju ipo to dara:
- Jeki ori ati ọpa ẹhin rẹ ni ipo titọ lakoko lilo otito foju.
- Maṣe tẹra siwaju tabi sẹhin, nitori eyi le ṣe alekun rilara ti dizziness.
- Ṣe afẹfẹ agbegbe ere:
- Rii daju pe o ni fentilesonu to dara ninu yara nibiti o ti lo otito foju.
- Afẹfẹ titun le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ikunsinu ti dizziness.
- Wo dokita kan ti dizziness ba wa:
- Bẹẹni pelu tẹsiwaju italolobo wọnyi Ti o ba tẹsiwaju lati ni iriri dizziness, o ni imọran lati ba dokita kan sọrọ.
- O le wa awọn idi idi miiran ti o nilo lati ṣe ayẹwo.
Emi ni Sebastián Vidal, ẹlẹrọ kọnputa kan ti o ni itara nipa imọ-ẹrọ ati DIY. Siwaju si, Emi ni Eleda ti tecnobits.com, nibiti Mo ti pin awọn ikẹkọ lati jẹ ki imọ-ẹrọ diẹ sii ni iraye si ati oye fun gbogbo eniyan.