Àwọn ọgbọ́n oúnjẹ

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ló fà á tí wọ́n fi ń ṣe àtúnṣe sí ara wọn. Awọn ẹtan Ounjẹ Wọn jẹ awọn ilana ijẹẹmu kekere ti o le ṣe iyatọ nla ninu awọn ounjẹ rẹ. Lati bi o ṣe le ge alubosa laisi ẹkun si bi o ṣe le jẹ ki awọn piha oyinbo rẹ yarayara, awọn ẹtan wọnyi le ṣafipamọ akoko, owo, ati igbiyanju ni ibi idana ounjẹ boya o jẹ ounjẹ ti o ni iriri tabi ẹnikan ti o kan Bẹrẹ ṣiṣe sinu ibi idana ounjẹ awọn imọran yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu awọn ọgbọn ounjẹ ounjẹ rẹ dara ati ṣe iyalẹnu awọn alejo rẹ pẹlu awọn ilana ti o dun. Ninu nkan yii, iwọ yoo ṣawari atokọ kan ti awọn ẹtan to wulo ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati di ọga sise. Ṣetan lati yi awọn ọgbọn sise rẹ pada pẹlu irọrun ṣugbọn ti o munadoko Àwọn ọgbọ́n oúnjẹ!

Igbesẹ nipasẹ Igbesẹ ➡️ Awọn ẹtan Ounjẹ

• Awọn ẹtan onjẹ: Awọn ẹtan sise ti o yẹ ki o mọ lati jẹ ki igbesi aye rẹ rọrun ni ibi idana ounjẹ.
• Lo grater warankasi fun bota tutu: Ti o ba nilo bota tutu fun ohunelo, grate o dipo gige rẹ. Yoo dapọ ni irọrun diẹ sii pẹlu iyẹfun ⁢ ati awọn eroja miiran.
• Gbe awọn alubosa sinu firisa ṣaaju gige wọn: Eyi yoo ṣe idiwọ fun ọ lati sọkun nigbati o ba ge wọn.
• Gbiyanju ẹtan lẹmọọn lati ṣe idiwọ awọn poteto lati yiyi brown: Fun pọ lẹmọọn diẹ lori awọn poteto lati ṣetọju awọ ara wọn.
• Tu ẹran sinu wara lati jẹ ki o tutu: Wara ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ọrinrin ti ẹran lakoko ilana gbigbẹ.

Ìbéèrè àti Ìdáhùn

Kini awọn hakii ounjẹ?

1. Awọn gige ounjẹ jẹ awọn ilana tabi awọn imọran lati mu igbaradi ati igbejade ounjẹ dara si.
2. Awọn ẹtan wọnyi le wulo lati mu adun, sojurigindin, irisi tabi titọju ounjẹ dara sii.
3. Diẹ ninu awọn ẹtan ounje jẹ rọrun ati rọrun lati lo ni sise lojoojumọ.

Kini diẹ ninu awọn gige ounjẹ olokiki?

1. Ẹtan lati tenderize eran
2. Awọn ẹtan lati tọju awọn eso titun ati ẹfọ fun igba pipẹ
3. Awọn ẹtan lati ṣe awopọ wo diẹ wuni

Bawo ni MO ṣe le jẹ ẹran tutu?

1. Lo marinade ekikan, gẹgẹbi oje lẹmọọn tabi kikan, lati fi omi ṣan ẹran naa.
2. Ṣiṣan ẹran naa fun awọn wakati pupọ yoo ṣe iranlọwọ tutu.
3. O tun le lo awọn gige tutu diẹ sii ti ẹran, gẹgẹbi sirloin tabi ẹgbẹ.

Bawo ni MO ṣe le tọju awọn eso ati ẹfọ titun fun igba pipẹ?

1. Tọju awọn eso ati ẹfọ sinu awọn baagi perforated ninu firiji lati ṣe idiwọ ọrinrin.
2. Wiwa awọn ewebe sinu iwe ibi idana ọririn le fa imudara wọn pẹ.
3. O tun wulo lati tọju awọn eso ati ẹfọ lọtọ lati ṣe idiwọ fun wọn lati mu iyara ara wọn pọ si ilana gbigbẹ.

Awọn ẹtan wo ni MO le lo lati jẹ ki awọn awopọ jẹ wuni diẹ sii?

1. Lo awọn ewebe tuntun tabi awọn turari lati ṣe ọṣọ ati fun awọ si awọn awopọ.
2. Ṣeto ounjẹ ti o wuyi⁤ lori awo ni lilo awọn imọ-ẹrọ fifin ẹda.
3. O tun le ṣafikun awọn awoara ati awọn iyatọ wiwo lati jẹki igbejade ti awọn ounjẹ.

Kini diẹ ninu awọn ẹtan lati yara yara?

1. Lo awọn agbọn titẹ lati yara akoko sise.
2. Mura awọn eroja ni awọn ipele ki o di wọn lati jẹ ki wọn ṣetan lati lo ni awọn ilana iwaju.
3. Lo makirowefu lati ṣe ounjẹ tabi gbona ounjẹ ni iyara.

Bawo ni MO ṣe le mu adun awọn ounjẹ mi dara si?

1. Ṣafikun ifọwọkan ti acidity, gẹgẹbi oje lẹmọọn tabi kikan, lati jẹki awọn adun.
2. Lo awọn ewebe titun ati awọn turari lati ṣafikun ijinle ati idiju si adun awọn ounjẹ rẹ.
3. Din tabi caramelize awọn eroja lati mu adun adayeba wọn pọ si.

Kini diẹ ninu awọn ẹtan lati dinku egbin ounje?

1. Lo awọn ajẹkù lati ṣẹda awọn ilana titun tabi awọn ounjẹ ẹgbẹ.
2. Lo awọn ewe ati awọn eso ẹfọ ni awọn ọbẹ tabi awọn broths dipo ti sisọ wọn kuro.
3. Waye itoju imuposi, gẹgẹ bi awọn didi tabi pickling, lati pẹ awọn selifu aye ti onjẹ.

Kini ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ lati sisun?

1. Lo akara oyinbo ti kii ṣe igi tabi epo-eti ti o ni ila iwe tabi awọn pan kuki.
2. Jeki a sunmọ oju lori awọn sise akoko ati idanwo-se o nigba awọn ilana lati se awọn ajẹkẹyin lati sisun.
3. O le lo thermometer pastry lati rii daju pe awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ti jinna si iwọn otutu ti o tọ.

Bawo ni MO ṣe le jẹ ki awọn ounjẹ mi ni ilera?

1. Lo awọn ọna sise alara lile, gẹgẹbi sisun, yan, tabi sisun dipo awọn ounjẹ didin.
2. Ṣafikun awọn ẹfọ diẹ sii si awọn ounjẹ rẹ lati mu akoonu ijẹẹmu wọn pọ si ati dinku iye awọn eroja ti o ni ilera ti ko ni ilera.
3. Ṣe idinwo lilo iyo ati suga rẹ, ki o wa awọn omiiran alara lile, gẹgẹbi awọn turari ati awọn aladun adayeba.