如何创建 Instagram 快拍的备份

一般来说，我们经常确保我们有 WhatsApp 聊天备份，我们收到的照片和音频文件。但你知道这是可能的吗 创建 Instagram 故事的备份？今天，我们将看到您可以使用不同的选项来实现这一目标。

与其他社交网络一样，Instagram 允许您备份我们分享的故事和出版物。以及我们帐户中的所有活动，例如评论、点赞等。这个动作 您可以通过元账户中心进行操作 这根本不是一个复杂的过程。

如何创建 Instagram 故事的备份

备份 Instagram 快拍的目的是什么？基本上，如果您将这些故事保存到您的设备、计算机或电子邮件中， 你有备份 以防由于某种原因，您的故事从您的 Instagram 帐户中删除。

另一方面，也为您在 Instagram 上的故事创建备份 使您可以与其他人分享此内容。因为？当您上传故事时，它只能持续 24 小时。过了该时间后，只有您可以访问它们，您的关注者则无法访问它们。

接下来我们就教大家不一样的 获取备份的方法 来自您的 Instagram 故事：

• 访问账户中心
• 将您的故事保存在移动图库中
• 归档您的故事
• 下载您的所有帐户信息

通过元账户中心

传输 Instagram 快拍备份的第一种方法是通过 元账户中心。有了这个，您可以 将所有故事发送到其他备份帐户 您到目前为止所分享的。例如，您可以使用 Google Photos 或您个人使用的其他可用云服务。

这些是 从帐户中心创建 Instagram 快拍备份的步骤:

1. 输入您的 Instagram 个人资料。
2. 点击右上角的三行。
3. 点击 账户中心.
4. 现在选择 您的信息和权限.
5. 轻按 传输您的信息副本.
6. 选择您的故事所在的 Instagram 帐户。
7. 选择是否复制 您所有的故事和帖子 或者只是 您的一些故事和出版物，然后点击 下一个
8. 选择要将备份发送到的位置以及发送次数，然后点击“下一步”。
9. 选择您要传输的内容（如果也只有故事或帖子）。
10. Elige el 您要保存的日期范围 然后按下一步。
11. 将您的 Meta 帐户连接到您选择的云服务，最后点击 开始转移 准备好了。

将您的故事自动保存到图库中

Instagram 故事“备份”的第二种方法是 激活自动保存到图库的选项。而且，虽然它通常是默认激活的，但在某些设备上必须手动完成。它是如何完成的？请遵循以下程序：

1. 进入您的 Instagram 主页。
2. 向右滑动以激活相机或点击 + 按钮。
3. 点击右上角的齿轮。
4. Selecciona 历史。
5. 滑动开关打开选项 将故事保存到画廊.
6. 准备好。这样您发布的故事将始终保存在您的手机上。

将您的故事保存到存档

存档是 Instagram 安全、私密地保存您分享的故事的另一个选项。 文件是我们存储信息的工具 我们在我们的帐户上发布的出版物（照片或视频）、故事和实时视频。

要利用该功能，您必须按照上述相同步骤激活它，但将最后一步将故事保存到图库更改为“将故事保存到存档”。这样，故事将保存到您的 Instagram 帐户 Archive 中，而无需保存到您的手机中，从而节省您的存储空间。

下载您的所有帐户信息，创建 Instagram 快拍的备份

最后，您还可以创建 Instagram 故事的备份，如果 下载您的帐户信息，无论是在您的设备上还是在云服务中。通过此选项，您可以备份您在社交网络上进行的所有活动：评论、点赞、共享的内容等。

至 下载或传输全部或部分信息 在您的 Instagram 帐户中，您必须输入您的 Instagram 个人资料。到达那里后，请按照以下步骤操作：

1. 点击右上角的三行。
2. 选择选项 账户中心.
3. 然后，选择该选项 您的信息和权限.
4. 现在，点击 下载您的信息.
5. 然后点击 下载或传输您的信息.
6. 选择您的 Instagram 帐户并点击 下一个
7. 选择您要下载的信息量。如果您想要一切，请选择 所有可用信息;如果没有，请选择 您的一些信息.
8. 现在您必须点击要下载的活动。
9. 选择后，点击 下一个
10. 最后选择是否 下载到设备 o 将信息传送至目的地.
11. 等待文件传输或保存到您的设备以存储备份，仅此而已。

请记住，Meta 有 48 小时的时间将信息发送到您选择的目的地。然而，他们并不总是花那么长时间来发送，他们通常会在更短的时间内完成。并且，一旦您收到信息， 您最多有四天的时间来下载文件，出于安全原因。完成后，您将获得所需的备份。