如何从 Strava 下载路线？

Strava 是一个流行的移动应用程序和在线平台，允许运动员跟踪他们的体育活动、分享他们的锻炼并与其他运动员联系。 Strava 最有趣的功能之一是下载路线的能力，让您可以探索新路线并遵循周围预先建立的路线 其他用户。 在这篇文章中，我们将教你 如何下载 Strava 路线 以简单快速的方式，以便您可以充分利用此功能并发现锻炼或骑自行车或散步的新路线。

1. 下载 Strava 路线的先决条件

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在从 Strava 下载路线之前，您需要满足一些先决条件才能确保流畅的体验。首先，您必须在体育活动跟踪平台 Strava 上拥有一个活跃帐户。如果您还没有帐户，您可以在您的网站上免费创建一个帐户 现场 官方的。此外，稳定可靠的互联网接入也很重要，因为下载路线的过程中需要持续的连接。

兼容的设备和所需的应用程序： 另一个要求是拥有与 Strava 兼容的移动设备或计算机设备。该平台与多种设备兼容，包括智能手机 iOS和Android，以及手表和 GPS 自行车码表。还建议安装 Strava 移动应用程序或在台式电脑上使用其网站。确保您拥有最新版本的应用程序才能享受所有可用功能。

权限和正确配置： 最后，为了从 Strava 下载路线，您需要确保您拥有适当的权限和设置。这涉及确保您的隐私设置允许其他用户查看您的个人资料和活动。此外，检查您要下载的特定路径的隐私设置也很重要，因为有些路径可能被标记为私有，其他用户无法下载。

2. 从 Strava 移动应用程序下载路线

对于 ，只需执行以下步骤：

步骤1： 在您的移动设备上打开 Strava 应用程序，并确保您已登录您的帐户。

• 如果您还没有该应用程序，您可以从 App Store （对于 iOS设备）或从 Google Play 商店（适用于 Android 设备）。
• 如果您还没有 Strava 帐户，您可以从应用程序或网站免费创建一个帐户。

步骤2： 登录后，转到主屏幕底部的“活动”部分。

• 点击您要下载的路线的图标。

步骤3： 现在，您将看到该特定路线的详细信息。点击屏幕右上角的三个点图标。

• 从下拉菜单中，选择“下载路线”选项。

就是这样！现在，您将把路线下载到您的移动设备上，即使没有互联网连接，您也可以访问它。享受您的冒险并充分利用 Strava 的体验！

3. 从 Strava 网站下载路线

要从 Strava 网站下载路线，请按照以下简单步骤操作：

1. 登录您的 Strava 帐户。访问该网站并确保您使用用户名和密码登录。

2. 导航至您要下载的路线。使用搜索栏或浏览路线部分来查找您感兴趣的路线。单击它可访问特定路线的页面。

3. 在路线页面上，查找下载选项。此选项通常与其他图标或链接一起出现在下拉菜单中。单击下载按钮并选择支持的格式，例如 GPX 或 TCX。

下载路线后，您可以将其保存在您的设备上或与您正在训练的其他应用程序或设备一起使用。请记住，要从 Strava 网站下载路线，您必须拥有 用户帐户。因此，如果您还没有，我们建议您免费注册 在平台上 充分利用其所有特性和功能。享受您的冒险并跟上 Strava 的步伐！

4. 从 Strava 上其他用户下载路线

当您使用 Strava 时，您有机会探索和下载其他用户的路线，享受新的冒险。通过“搜索路线”选项，您可以找到 Strava 社区创建和共享的各种路线。只需输入与您正在寻找的路线类型相关的位置或关键字，即可发现所有可用的可能性。

一旦找到您感兴趣的路线，您就可以下载它以便在下一次活动中随身携带。能 下载 Strava 路线 en 不同的格式，例如 GPX、TCX 或 FIT，具体取决于您的偏好和您使用的设备。这些格式允许您将路线导入 GPS 手表、导航应用程序或培训平台，以便您可以轻松准确地遵循路线。

下载路线后，您将可以访问所有相关信息，例如距离、累积海拔增益以及路线沿线兴趣点的位置。这些信息将帮助您计划您的活动并为等待您的挑战做好准备。此外，您将能够查看采取相同路线的其他用户的评论和评分，这将使您对您的期望有一个更完整和现实的了解。

探索 无限的可能性 由 Strava 提供并从其他用户下载路线，以发现新的地点和令人兴奋的挑战。一个充满探险家和运动爱好者的社区正在等待与您分享他们的路线！永远记住尊重和爱护您经过的地方，并与 Strava 一起享受您的下一次冒险！

5. 如何导出不同格式的路由

对于那些想要下载路线并以不同格式分享的 Strava 用户，有一个快速而简单的选项可以实现这一目标。 Strava 能够以各种格式导出您的路线，使您可以在其他应用程序中使用它们或与其他人共享它们。接下来我们来讲解一下流程 步步 因此您可以以不同的格式导出 Strava 路线并充分利用您的活动日志。

步骤1： 登录您的 Strava 帐户并转到“活动”页面。在这里您将看到您过去所有活动的摘要。

步骤2： 选择您要为其导出路线的活动。点击活动链接了解更多详情。

步骤3： 进入活动后，找到并单击“操作”按钮。从下拉菜单中，选择“导出”选项。

步骤4： 您将看到几个导出选项。您可以选择流行的格式，例如 GPX、TCX 和 FIT。选择最适合您需要的格式，然后单击“下载”。

通过这些简单的步骤，您可以下载不同格式的 Strava 路线并根据您的喜好使用它们。无论您想与朋友分享还是导入 到另一台设备 或者在另一个平台上分析您的数据，Strava 的导出选项将使您的整个过程变得更加轻松。探索新的机会并充分发挥您对运动的热情！

6. 如何在GPS设备上使用下载的路线

1. 连接您的 GPS 设备

在开始使用 GPS 设备上下载的路线之前，请务必确保其正确连接到您的计算机。使用一个 USB电缆 将设备连接到相应的端口。连接后，验证 GPS 设备是否已打开并被计算机识别。

2.下载Strava路线

要下载 Strava 路线，请首先登录您的帐户。然后，选择主菜单中的“路线”选项。使用过滤器查找您要下载的特定路线。找到所需的路线后，单击下载按钮并选择与您的 GPS 设备兼容的文件格式。将文件保存到计算机上易于访问的位置。

3. 将路线传输至您的 GPS 设备

将路线下载到计算机后，就可以将其传输到 GPS 设备了。打开相应的软件或应用程序来管理内容 从您的设备。再次将 GPS 设备连接到计算机，然后查找导入或传输文件的选项。选择下载的路由文件并按照说明完成传输。路线传输成功后，断开 GPS 设备 电脑的 并将其打开以开始使用下载的路线。

7. Strava 路线下载体验优化建议

当谈到在 Strava 上下载路线时，有一些关键建议可以优化您的体验并确保您获得最佳结果。首先，确保您有稳定的互联网连接，以避免下载过程中出现中断，这一点很重要。此外，建议使用最新版本的 Strava 应用程序，以确保最大的兼容性和功能。

另一个重要建议是在 Strava 中记录活动时正确标记您的活动。通过添加“骑自行车”、“跑步”或“徒步旅行”等标签，您可以更轻松地在平台内搜索和下载特定路线。此外，使用与地理位置或地形类型相关的关键字也很有用，可以帮助其他用户找到您的路线并帮助您自己发现新的选项。

最后，我们建议探索 Strava 中的过滤选项，以找到适合您的偏好和需求的路线。您可以按距离、海拔、难度和其他条件进行筛选，从而找到适合您的健身水平和训练目标的路线。另请记住，您可以将路线直接下载到 GPS 设备或使用第三方应用程序同步下载的路线 与其他设备.