如何使用 CapCut 录制屏幕以及其他最佳替代方案

使用 CapCut 进行屏幕录制已经成为内容创作者和需要保存视频通话、在线课程或快速教程的人们的一个非常有趣的选择。 CapCut 将屏幕录制和视频编辑功能集成到一个工具中。这样，你不仅可以捕捉屏幕上发生的事情，还可以将其准备好发布，而无需在多个程序之间切换。

本文将深入探讨这个问题。 如何使用 CapCut 的在线版、桌面版和 MacBook 版录制屏幕还有哪些其他替代方案（OBS、Action!、ScreenRec、Loom 等），一个好的屏幕录制软件应该具备哪些功能，以及如何利用人工智能、文本转语音、自动字幕或面部修饰等高级功能来最大限度地利用录制内容。

CapCut是什么？为什么它如此适合屏幕录制？

CapCut 最初是一款移动视频编辑器，但如今它 一个功能齐全的平台，提供适用于 Windows 和 Mac 的在线版和桌面版。除了视频编辑功能外，它还包含一个功能非常强大的屏幕录制器，可用于录制：

• 全屏 通过您的电脑。
• 只有一个 浏览器标签页.
• 一个 窗口或特定区域.
• Tu 摄像头 （单独放置或在屏幕旁边放置）。

最大的优势在于，录音一旦完成， 该片段直接进入时间线。 CapCut 可以让你进行编辑：剪切、修剪、添加音乐、文字、特效、转场、配音等等。而且所有这些操作在导出时都不会添加水印，如果你想要获得专业的效果，这一点至关重要。

如何使用 CapCut 在线录制屏幕（分步教程）

CapCut的在线版本是在浏览器中运行的，所以 能 在任何PC或Mac上进行屏幕录制 没有安装任何东西您只需要一台连接互联网的设备和一个兼容的浏览器即可。

1. 前往 CapCut 网站并创建您的项目

首先要做的是去 CapCut 官方网站 您可以通过浏览器登录或注册 Google、Facebook 或 TikTok 账号，甚至可以使用 CapCut 移动应用程序中的二维码关联您的账号。

进入后，您将看到在线编辑器的主界面。在这里您可以…… 首先使用预先制作好的模板 （例如，游戏玩法、教程、社交媒体视频的模板）或者点击“创建新视频”选项，从空白画布开始。

2. 开始免费屏幕录制

项目打开后，您会在左侧边栏找到该部分 “媒体”在“项目”类别中，您会看到相机或录制图标：这是激活屏幕录制功能的按钮。

点击后，CapCut 会显示几个录制选项：

• 浏览器标签页非常适合录制在线演示、表单或特定网站，而不会显示桌面的其他部分。
• 全屏非常适合用于制作全面的教程、软件演示或游戏视频。
• 摄像头：仅录制自己，或与屏幕一起录制，从而产生“画中画”效果。

浏览器会请求权限 访问屏幕、麦克风和摄像头请务必仔细检查这些权限，以确保 CapCut 能够顺利捕获视频和音频。您还可以在此面板中选择是仅录制系统音频、仅录制麦克风音频，还是同时录制两者。

3. 保存、编辑和分享您的录音

捕获完成后，您可以点击保存或 点击“保存并编辑”即可直接进入编辑模式。视频将出现在项目的媒体库中，您可以将其拖到下面的时间轴上。

借助 CapCut 的在线编辑器，您几乎可以完成所有操作：

• 修剪或分割夹子 消除错误、沉默或多余的部分。
• 调整 长宽比 根据您的需要选择合适的格式：YouTube 使用 16:9，TikTok、Reels 或 Shorts 使用 9:16，某些 Instagram 帖子使用 1:1，等等。
• 添加 背景音乐 或者配音，调整音量、节奏或音调。
• 插入 标题、副标题、文字叠加和转场 场景之间进行调整，使视频更清晰、更具动感。
• 使用人工智能工具，例如 去除背景噪音自动生成字幕并翻译成其他语言。

完成后，你将能够 以指定的格式、分辨率、比特率和帧速率导出视频。 您可以随意分享，或者直接在 TikTok、YouTube、Instagram 或 Facebook 等社交媒体上分享，无需水印。

CapCut Desktop：适用于PC的一体化屏幕录制和编辑软件。

如果您不想过多依赖浏览器，CapCut 也提供 适用于 Windows 和 Mac 的桌面视频编辑器 内置屏幕录制功能和许多高级功能。

安装和注册

首先，从以下位置下载 CapCut 桌面版： 官方网站 按照向导安装程序。安装完成后，使用您的 Google、Facebook 或 TikTok 帐户登录，即可同步项目并访问云存储。

在主屏幕上，您可以点击 创建项目 您可以打开一个新的时间线，导入您已有的屏幕录制内容，或者直接使用内置的捕获工具。

PC集成屏幕录像机

在桌面界面中，您会看到以下选项： “录屏”激活后，您可以选择是否录制：

• 全屏 或者显示器上的特定区域。
• 只有 摄像头 或者同时使用摄像头和屏幕。
• 音频源：系统、麦克风或两者兼有。

录制开始时，CapCut 会启动一个 3秒倒计时 它开始录制。录制完成后，停止录制，然后决定是直接保存文件还是直接发送到编辑部进行润色。

对录音进行高级编辑

CapCut桌面版的一大亮点在于它包含了许多通常只在付费软件中才有的工具。其中一些对屏幕录制最有用的工具包括：

• 剪切、修剪、分割和连接夹子 精确地调整视频速度，以创建延时摄影或慢动作。
• 添加 音乐和音效通过音频增强选项调整音量、节奏或音调。
• 使用 录音笔 集成了旁白解说、麦克风调节、回声消除和变声功能。
• 申请 面部修饰 如果您出现在镜头前，无需逐帧手动修饰，即可改善皮肤、五官或光线。
• 创造 关键帧动画 以自定义方式移动对象、更改不透明度、缩放元素或为文本添加动画效果。
• 利用 动画文本预设 适用于动态标题、副标题和标签，是教程和培训视频的理想选择。
• 玩转人工智能功能，例如 贴纸生成器，重新照明（光线和对比度控制） 甚至可以将人声转换成歌曲，用于更具创意的项目。

组装完成后，剩下的就是继续前进。 “出口”选择分辨率（1080p、2K、4K…）、编解码器、帧速率和文件格式，然后保存视频或直接将其上传到 TikTok 或 YouTube 等平台。

如何在MacBook上使用CapCut录制屏幕

如果你使用Mac电脑，你有多种选择。 使用和不使用额外软件进行屏幕捕获CapCut 在这里是一个不错的选择，它不仅可以录制视频，还可以进行专业的编辑。

macOS 原生选项

macOS 包含一个 内置屏幕录制工具按下 Command + Shift + 5 会打开一个菜单，您可以在其中选择录制整个屏幕、特定窗口或选定区域，并可以选择…… 包括麦克风声音.

它非常易于使用，无需额外安装，而且界面相当直观。然而， 剪辑方面有所欠缺。你可以进行一些基本的剪辑，但除此之外就没什么其他功能了。偶尔用用还行，但如果你想要制作用于发布的精美视频，就需要像 CapCut 这样的视频编辑器。

MacBook 上的 CapCut：在同一平台上进行录制和编辑

在 MacBook 上使用 CapCut 可以让你 在同一在线环境中进行录制和编辑提供云存储和现成的社交媒体模板。

其工作流程与PC非常相似：

• 进入 CapCut 网站 使用您的 MacBook 注册（免费）即可享受云存储服务。
• 选择一个 免费模板 或者点击“创建新视频”从头开始。
• 前往该部分 “平均的” 从侧边菜单中，点击“项目”部分中的“录制”图标。
• 请选择是否要 截取标签页、整个屏幕或网络摄像头画面如果你想在讲解时让别人看到你，你也可以将屏幕和网络摄像头结合起来使用。
• 检查一下 Safari、Chrome 或您使用的任何其他浏览器都允许记录权限 用于 CapCut（屏幕、麦克风、摄像头）。

录制完成后，点击“保存并编辑”，视频将传输到编辑器。您可以在编辑器中使用相同的功能： 剪辑、添加文字、滤镜、特效、音乐、自动字幕 甚至可以将它们翻译成其他语言。完成后，您可以将其以所需格式导出到 Mac，或直接发送到您的网络。

Action! 屏幕录制软件及其他屏幕录制替代方案

虽然 CapCut 的功能非常齐全，但仍存在一些问题。 其他桌面屏幕录制软件 这一点也值得了解，特别是如果您需要非常具体的功能，或者您只是想录制（之后不做太多编辑）。

开始！屏幕录制

Action! 是一款主要专注于……的软件 录制高质量的游戏画面和内容它能够以极高的流畅度和高达 120 fps 的帧率实时捕捉游戏画面，非常适合竞技游戏或每一帧都至关重要的视频。

它最突出的特点包括：

• 流畅高清录制，最高可达 120 帧/秒这样可以制作出非常流畅的视频，适用于快节奏的游戏或教程。
• CPU 使用率低 得益于 H.264/AVC 和 H.265/HEVC 压缩编解码器，即使文件高度压缩（体积缩小 20 倍），也能保持良好的画质。
• 直接录制为 MP4 格式这样就更容易在其他程序中分享或编辑。
• 支持 网络摄像头叠加和音频解说 分别录制在不同的音轨上，并带有音量控制。
• 快速导出到 YouTube 和 Facebook 并能够向 Twitch、YouTube、Ustream 和其他平台进行直播。
• 通过手机进行远程控制 无需触碰键盘即可暂停、恢复或停止录音，对于现场表演和演示非常方便。

但是，Action! 是一个付费程序。 它提供功能齐全的 30 天免费试用。但是你需要许可证。此外，它与 macOS 不兼容，所以如果你想在 Mac 上录制和编辑，就必须使用 CapCut 等替代方案。

其他值得注意的桌面录音机

除了 Action! 之外，还有其他几种广泛使用的工具：

• 屏幕录制它可在 Mac、Linux 和 Windows 系统上运行。它非常简单、轻巧，专注于快速截屏和分享链接——非常适合技术支持、快速演示和团队协作。您还可以选择 使用 ShareX 进行屏幕录制 如果您需要高级选项。
• ScreenFlow（Mac）它不仅能高质量地录制屏幕，还内置了高级编辑器。这是一个一体化的解决方案，可用于创建带有注释、缩放和专业特效的精美教程。
• FlashBack（Windows）：录音机 + 基本编辑器合二为一；无需其他软件即可添加注释、润饰音频和改进录音。

在所有这些情况下， 如果你还需要额外的编辑选项 （AI、自动字幕、社交媒体模板），您可以导出视频并在 CapCut 中进行处理。

用于屏幕录制的 Chrome 扩展程序

如果你是那种离不开浏览器的人，那么…… 多个 Chrome 扩展程序 无需安装大型程序即可进行录制：

• 织布机在工作环境中非常受欢迎。它可以录制屏幕、摄像头画面或两者兼而有之，并立即生成可分享的链接。非常适合用于反馈、报告、内部培训和快速讲解。
• Scrnli：一款专为快速截图和短视频而设计的扩展程序，非常适合即时分享内容，而无需使操作复杂化。
• 弗隆内克特专注于简单录制屏幕，并通过几次点击即可分享结果，没有任何花哨的功能。

这些延长件非常舒适 在浏览器中快速录制一些内容如果之后需要进行更深入的编辑，CapCut 再次非常适合作为工作流程的第二阶段。

一款好的屏幕录制软件应该具备哪些功能？

并非所有录音机都一样。一款工具要想真正有用， 应该提出一些关键要求。:

• 支持高分辨率和高帧率如今，理想的情况是能够至少以 1080p 和 60 fps 进行录制，如果您处理的是非常苛刻的内容（4K、游戏），则不应出现质量瓶颈。
• 不同的拍摄模式全屏、窗口、区域、浏览器标签页，以及是否开启音频。这对于保护您的隐私并仅显示您想要的内容至关重要。
• 无水印许多免费工具声称有效，但它们会在视频中间插入一个巨大的广告logo。一个好的解决方案应该允许你录制视频。 无水印 如果您追求的是专业级的成品效果。
• 录音个性化：您可以选择添加自己的水印、徽标或签名，更改音频源，添加网络摄像头等，以建立您作为创作者的身份。
• 集成基本编辑工具至少应该能够直接剪辑、剪切和分割视频片段，而无需为了删减几秒钟而打开另一个程序。
• 灵活的音频管理：仅录制系统、仅录制麦克风或两者都录制，平衡音量，并进行一些基本校正（消除噪声、消除回声等）。

CapCut 非常符合这些要求，因为 它不仅限于录制。他们的做法是同时提供无水印屏幕录制工具和功能非常全面的编辑器，既支持在线使用，也支持桌面使用。

CapCut是一款无水印屏幕录制和高级编辑软件。

CapCut的优势之一在于它将自身定位为…… 免费屏幕录制软件，最终结果上不会出现可见水印同时允许您选择格式、分辨率、帧速率、编解码器以及文件保存位置。

它还提供了一系列功能，可以将任何拍摄内容转化为可供发布的内容：

• 灵活的录音选项：全屏、窗口、区域、标签页、网络摄像头、摄像头+屏幕组合等。
• 同时进行视频和音频采集 系统和麦克风完美同步，非常适合教程、视频游戏、视频博客或演示。
• 专业配音：您可以先录制屏幕，然后在上面添加清晰的旁白，并可通过简单的控件使其清晰明了。
• 文本转语音 支持多种语言（包括西班牙语、阿拉伯语、土耳其语……）和不同的音色（男声、女声、童声），当您不想或不能录制自己的声音时非常有用。
• 自动字幕 通过点击音频即可生成，并可选择将其翻译成其他语言，以覆盖更广泛的受众。
• 人工智能工具 例如背景移除、自动色彩校正、视频缩放、人脸修饰、动态贴纸生成器或智能调整光照的重新照明功能。
• 云存储 无需使用U盘，即可自由管理项目并从不同设备访问项目。

如何提高屏幕录制质量

无论你使用什么工具，都会出现一些问题。 提升屏幕截图视觉和听觉效果的最佳实践.

• 使用高分辨率屏幕屏幕越清晰，录制内容就越丰富。如果您要录制教程或包含大量小字的软件，这一点尤其重要。CapCut 可完美支持 1080p 甚至 4K 编辑。
• 调整帧速率对于演示文稿和轻松的教程来说，30帧/秒通常足够了；如果您要录制动画或视频游戏，提高到60帧/秒（或更高）可以显著提升流畅度。CapCut 允许您配置帧速率以适应不同的项目需求。
• 降低背景噪音请在安静的环境中录音，如果可以，请使用优质麦克风。然后使用降噪工具（例如 CapCut 内置的降噪工具）来消除恼人的嗡嗡声、风扇声或回声。
• 使用网络摄像头时要注意光线。柔和的正面光线能显著提升你的形象。避免强烈的逆光，如有需要，可使用 CapCut 的编辑工具调整亮度和对比度。
• 关闭不必要的应用程序释放 CPU 和 RAM 资源有助于录制流畅进行，避免卡顿或掉帧。
• 配置键盘快捷键设置开始、暂停和停止录制的快捷键，可以让你控制所有操作而无需寻找按钮，这在全屏录制时尤其有用。

关于屏幕录制和 CapCut 的常见问题

除了以上内容之外，还有一些与屏幕录制和 CapCut 相关的常见问题值得简要澄清。

Windows系统自带屏幕录制功能吗？ 是的，在 Windows 10 和 11 系统中，您可以通过按 Win + G 键使用 Xbox 游戏栏。它允许您录制屏幕和游戏过程，虽然其编辑功能较为有限，因此许多用户最终会使用 CapCut 来优化录制内容。

作为 我录制我的桌面屏幕? 您可以使用 ScreenRec、OBS Studio、Action! 等工具，或者 Windows 或 macOS 内置的录屏工具。如果您之后想要进行更专业的编辑，CapCut 的桌面编辑器是一个非常便捷的选择。

如何在Chrome浏览器中录制屏幕？ 安装 Loom 或 Flonnect 等扩展程序来捕获标签页或整个屏幕。如果您还想进行编辑，可以将录制内容上传到 CapCut 在线编辑。

我能否只使用 CapCut 进行录制和编辑？ 是的，CapCut 提供 屏幕截图、音频、网络摄像头和完整的编辑器都集成在同一平台上无论是在线还是在电脑上，大多数情况下都不需要同时使用多个程序。

能否减小文件大小和重量？ 许多录音软件不包含高级压缩功能，但使用 CapCut 可以实现。 调整分辨率、比特率和格式除了去除不必要的部件外，还能在不损失太多质量的前提下显著缩小尺寸。

简而言之，如果您正在寻找一种便捷的方式 录制高质量屏幕视频，无需使用多个程序即可轻松编辑。CapCut 是目前最全面的解决方案之一：它可以录制、清理音频、自动添加文本和字幕、应用 AI 来润饰图像和音频，并允许您以每个平台所需的格式和质量导出。