如何在旧 Mac 上安装 ChromeOS Flex：完整指南

¿如何在旧 Mac 上安装 ChromeOS Flex？您家里是否有一台旧的 Mac 电脑在积灰？尽管它看起来似乎毫无用处，但有一个简单、免费且有效的替代方法可以让它起死回生： 安装 ChromeOS Flex，谷歌专为老式电脑设计的轻量级操作系统。此选项不仅可以显著提高 Mac 的性能，还可以使其成为浏览互联网、观看 YouTube 视频或使用 Google Drive 或 Google Docs 等云应用程序的绝佳工具。

在本指南中，我们将逐步解释如何在 Mac 上安装 ChromeOS Flex，最低要求是什么，它有哪些优势 与 Linux 等其他选项相比，以及如果您决定采取这一步骤，如何解决一些最常见的问题。所有这些都采用实用而简单的方法，因此您可以在不到一个小时的时间内自己完成，而无需成为计算机专家。

什么是 ChromeOS Flex，为什么要在旧 Mac 上安装它？

Chrome 操作系统 它是谷歌开发的 ChromeOS 操作系统的一个变体，专门针对 硬件较旧的计算机 例如搭载 Windows、Linux 的计算机，当然还有搭载英特尔处理器的 Mac。与传统的 ChromeOS 不同，此版本可以完全从 USB 驱动器安装，并且不仅限于 Chromebook 设备。

ChromeOS Flex 如此吸引人的原因在于它的 轻盈与速度。它的设计使其即使在十年以上的设备上也能顺利运行。它的界面基于 Chrome 浏览器，具有集成桌面、文件浏览器访问、屏幕录制以及 Gmail、YouTube、Google Meet 等网络应用程序。它是日常任务的理想替代系统，或者为无法再运行更新版本的 macOS 甚至 Chrome 或 Firefox 的计算机赋予第二次生命。

在 Mac 上安装 ChromeOS Flex 的最低要求

在开始之前，务必检查您的设备是否符合 推荐的技术规格 由 Google 安装 ChromeOS Flex。

• 处理器： 64 位 Intel 或 AMD (x86)
• RAM： 最低 4 GB（但根据实际经验，3 GB 即可）
• 内部存储器： 至少16 GB
• USB驱动器： 8GB 或更大的 USB 闪存盘（最好是兼容品牌）
• USB 启动兼容性： Mac 必须允许从外部设备启动

请记住 配备 Apple Silicon 处理器的 Mac 不支持 ChromeOS Flex。 （如 M1 或 M2），因为它们仍然太现代或不支持其架构。只有配备英特尔芯片的计算机才可以安装它。

认证模型和未认证模型：有什么区别？

Google 维护 认证型号列表 确保ChromeOS Flex的稳定运行。在这些设备上，Wi-Fi、声音、键盘、触控板和睡眠等所有组件都必须正常工作。

但是，它也可以安装在设备上 未认证 就像许多 Mac 型号一样。虽然无法保证提供技术支持， 可以完美工作正如几位在 2010 年或更早的 MacBook 上安装了该系统的用户所证明的那样。

如果您遇到问题，则可能是相机、USB 端口、图形或睡眠等设备出现错误。不过，如果您的 Mac 无法再使用 macOS，那么还是值得尝试一下。

创建安装 USB 所需的工具

您需要做的第一件事是准备一个包含 ChromeOS Flex 安装映像的 USB 闪存驱动器。为此，您需要：

• 您的计算机上安装了 Google Chrome 浏览器（可能与您安装 ChromeOS Flex 的 Mac 不同）
• 互联网接入
• 官方的 Google 扩展名为 “Chromebook恢复工具”
• 至少 8GB 的​​ U 盘，空白且格式化为 exFAT的

步骤 1：格式化 USB 驱动器

将闪存驱动器连接到您将准备安装的 Mac 或 PC。打开应用程序 磁盘工具，在侧边栏中选择闪存驱动器，然后单击“擦除”。选择格式 exFAT的 如果允许的话，将其作为分区方案“主引导记录（MBR）”。此后，它就可以用作安装程序了。

第 2 步：安装 Chromebook 恢复扩展程序

打开 Google Chrome 并访问 Chrome网上应用店。寻找 Chromebook 恢复工具 并将其作为扩展添加到您的浏览器。

安装后，运行它并按照以下步骤操作：

1. 点击“开始”。
2. 从列表中选择“Chromebook 型号”。
3. 在第一个下拉菜单中，选择“Google ChromeOS Flex”。其次，选择“ChromeOS Flex (Developer-Unstable)”。
4. 选择您格式化为图像目标的 USB 驱动器。
5. 确认您要擦除闪存驱动器上的数据并让该工具创建安装 USB。

步骤 3：从 USB 启动 Mac

准备好 USB 后，完全关闭要安装 ChromeOS Flex 的 Mac。连接 U 盘和 按住 ALT（Option）键打开 Mac 持续10-15秒。

您将看到出现多个启动驱动器。选择带有 USB 图标（通常为橙色）的那个。您的 Mac 将开始加载 ChromeOS Flex 安装程序。

步骤 4：测试或安装操作系统

访问安装程序后，您将看到两个选项：

• 无需安装即可试用 ChromeOS Flex：如果您想检查一切是否正常运行（Wi-Fi、触摸板、声音等），这是理想的选择。
• 安装 ChromeOS Flex：此选项将彻底擦除您的硬盘，因此如果您有重要文件，请务必先备份您的数据。

根据设备不同，安装需要 10 到 20 分钟。完成后，您将能够使用您的 Google 帐户登录。

安装 ChromeOS Flex 后的体验和性能

在 2010 年白色 MacBook 等机型上安装 ChromeOS Flex 的用户都认为 性能显著提高。系统启动速度更快，云应用程序响应流畅，网页浏览与任何现代计算机一样流畅。

尽管 仅 3 GB RAM 或较旧的机械硬盘，ChromeOS Flex 可以充分利用有限的硬件。它是基本任务、教育、办公自动化和多媒体消费的理想解决方案。

如果您在浏览之后已经对与 Google 相关的所有内容感兴趣，我们建议您阅读这篇关于 2025 年 Microsoft Edge 与 Google Chrome：哪个更好？

解决安装过程中的常见问题

在某些情况下，从 USB 启动时可能会出现错误。解决这些问题：

• 尝试所有 USB 端口 可用的。在旧款 Mac 上，某些 USB 2.0 端口的性能比 3.0 端口更好。
• 避免使用 SanDisk 闪存驱动器，这有时会在过程中产生不兼容性。
• 在 Mac BIOS/EFI 中，确保 已启用从 USB 启动.
• 如果安装程序加载但随后显示黑屏， 将启动模式更改为 UEFI 或 Legacy，视情况而定。
• 如果可能，请更新 BIOS/EFI 版本。

如果仍然发现错误，Google 建议 加入他们的 ChromeOS Flex 帮助社区 其他用户可以分享特定模型的解决方案。

安装 ChromeOS Flex 后您可以做什么？

通过在旧 Mac 上充分发挥 ChromeOS Flex 的功能，您可以：

• 无限制观看 YouTube 视频
• 在 Google Docs 中撰写文档
• 将文件保存到 Google Drive
• 使用 Google Meet 或 Zoom 参与视频通话
• 安装 PWAs（渐进式 Web 应用程序），如 Spotify、WhatsApp Web、Trello 等。
• 像管理其他桌面一样管理您的文件

如果您选择将系统更新渠道更改为测试版或开发者版，则还可以使用开发者工具。把旧 Mac 变成 Chromebook Chrome 操作系统 它不仅是一个生态解决方案，而且是一个实用且功能性的解决方案。在短时间内，无需高级技术知识，您就可以将那台只占用空间的旧计算机转变为一台可以执行日常任务的快速、现代化的计算机。在考虑完全替换它之前，这是一个值得尝试的选择。我们希望您现在知道如何在旧 Mac 上安装 ChromeOS Flex。