Windows 11 中的所有屏幕亮度调节选项

PC屏幕的亮度是一个不容忽视的方面。事实上，它可以对我们产生非常重要的影响。 眼睛健康 用户的情况以及设备的能源性能。在本文中，我们将分析以下选项 在 Windows 11 中调整屏幕亮度。

一般来说，这是很多人只关心的事情 可见度和颜色。亮度不足或过高都会使细节变得模糊，人眼难以欣赏。这会导致糟糕的用户体验。

是的，图像质量很重要。然而，这是我们最不应该担心的。最糟糕的是 对我们的眼睛健康产生负面影响。这就是为什么这个问题值得关注。

在Windows 11中正确调整屏幕亮度的原因

正确调整屏幕亮度可以带来很多好处，并为我们避免一些问题。我们解释如下：

健康原因

亮度过高或过低都会导致 眼睛疲劳，迫使我们的眼睛付出额外的努力，有时会导致不适和头痛。

另一方面，调用 luz azul （属于自然光谱的一部分）可以影响昼夜节律， 对睡眠质量产生负面影响。

还表明，当亮度失控时，我们的 专注力 受到影响。

效率原因

除了光线之外，在 Windows 11 中无法正确调整屏幕亮度 影响电池寿命：亮度过高意味着功耗较高，尤其是笔记本电脑。

此外，亮度越高，屏幕产生的热量就越多，长期来看会产生更大的热量。 设备磨损.

在 Windows 11 中调整屏幕亮度

在 Windows 11 中进行此类亮度调整的方法有多种。我们将在以下段落中对所有这些方法进行回顾：

从 Windows 设置菜单

这是一种非常简单有效的控制Windows 11亮度的方法。这个菜单是一个功能强大的集成工具，可以让我们自定义各种参数。在这种情况下，我们应该这样做：

1. 要打开“设置”菜单，请p首先我们使用组合键 Windows +I。
2. 然后我们进入该部分 系统 然后我们选择选项 屏幕。
3. 在新屏幕上，图例“亮度和颜色”下有一个 滑杆 我们可以向右移动以增加亮度，向左移动以降低亮度。

从 Windows 移动中心

手动调整 Windows 11 PC 屏幕亮度的另一种方法是通过 Windows 移动中心。 这是您的操作方式：

1. 首先，我们使用组合键 的Windows + X.
2. 在下一个屏幕上，我们单击 流动中心.
3. 此后，一个 屏幕亮度滑块 我们可以根据自己的需要和喜好调整到最适合我们的水平。

具有省电功能

众所周知，降低屏幕亮度的好处之一是它还可以减少笔记本电脑的电池消耗。从这个意义上说，Windows 11有一个 省电功能 其中，它的作用是自动限制亮度。我们可以通过以下方式激活它：

1. 首先我们使用键盘快捷键 的Windows + I 打开菜单 Windows设置。
2. 然后我们会 系统。
3. 然后我们选择 电源和电池。
4. 在本节中，我们单击 节电。
5. 在出现的菜单中，我们激活该选项 “自动激活省电模式”，表示所需的值。
6. 最后，我们选择这个选项 «使用省电模式时降低屏幕亮度».

使用键盘调节亮度（笔记本电脑）

在笔记本电脑的键盘上，我们还可以使用一些技巧来增加或减少屏幕的亮度。我们感兴趣的键位于顶行。亮度通常用以下表示 太阳形状的图标。一个键用于增加亮度，另一个键用于降低亮度。

调节显示器亮度（台式电脑）

上述按键通常不会出现在台式电脑键盘上，因此亮度管理必须通过一系列的按键来完成 我们可以在显示器上找到这些按钮。 同样，有一个可以帮助我们增加屏幕的亮度，还有一个可以用来降低屏幕的亮度。