如何在不破坏任何系统的情况下清理 Windows 注册表

¿如何在不破坏任何系统的情况下清理Windows注册表？ 如果您发现您的电脑“运行缓慢”，可能是时候清理 Windows 注册表和系统的其他一些区域了。 关键是要小心操作，以免损坏任何东西。结合备份、可靠的工具和维护任务，避免不必要地触及关键部件。

本指南将介绍一种以最小风险清理和优化注册表的实用方法，以及一系列可以加快 Windows 10 和 Windows 11 运行速度的调整方法。 所有内容均以卡斯蒂利亚西班牙语解释，并附有清晰的提示和警告。我们还为您提供修复系统、删除无用文件、控制启动程序和运行防病毒扫描等选项，让您轻松无忧。

什么是 Windows 注册表？它为什么重要？

注册表是一个分层数据库，Windows 在其中存储系统、硬件、应用程序和用户配置。 随着时间的推移，它会被过时或语无伦次的条目填满。 （安装和卸载、更新、配置更改），这可能会导致运行缓慢、出现奇怪的错误、崩溃或启动速度变慢。

需要注意的是，并非所有性能问题都可以通过修改注册表来解决。 清理临时文件、整理启动项、更新系统以及运行优秀的杀毒软件可以带来很多改进。只有在那之后，才考虑对注册表进行谨慎的清理。

安全第一：备份、还原点和重要通知

在按下任何键之前，先建立一条生命线。 备份注册表并创建系统还原点 如果出了什么问题就回去。

要导出注册表：按 Win + R，输入 regedit，然后按 Enter 键。在注册表编辑器中，导航至 文件→导出选择“全部”并保存。 该 .reg 文件可用于恢复之前的状态。 如果需要的话。

微软社区自身也强调，注册表是系统的重要组成部分，不应在不了解的情况下进行修改。 如果您想“修复”Windows系统，请先尝试使用系统完整性实用程序。 在手动按键之前。

无需修改注册表即可修复 Windows：SFC 和 DISM

Windows 包含用于修复系统文件及其安装映像的工具。 在进行任何强力清洁之前使用它们:

sfc /scannow
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /ScanHealth
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

以管理员身份运行命令提示符，粘贴每个命令并等待其完成（可能需要一段时间）。 完成后请重新启动以应用更改。如果错误得到解决，您甚至可能不需要清理注册表。

注册表清理工具的优缺点

注册表清理工具可以删除孤立的条目、残留的上下文菜单以及先前卸载软件的残留文件。 这有时可以消除随机错误，并能略微提高性能。因为 Windows 在查询数据库时处理的“噪声”较少。

风险在于该工具删除的文件过多。 它们并非万无一失，而且可能会遗漏必要的关键信息。 对于应用程序或系统本身而言，注册表备份至关重要。因此，事先备份注册表非常重要，如果工具提供自动备份功能，最好也备份更改。

一个好方法是将适当的清洁工作与系统维护结合起来。 如果你是从恶意软件感染中恢复过来的使用杀毒软件进行消毒后，清理工具可以帮助清除注册表中的恶意残留文件。

推荐工具（以及如何避免意外情况的正确使用方法）

这些工具众所周知，如果使用得当，它们会非常有用。 务必先备份注册表，并仔细检查要删除的内容。: 用于清理、优化和自定义 Windows 11 的程序

• CCleaner的除了清理临时文件外，它还包含一个带有备份功能的注册表清理器。它可以扫描（“查找问题”）、检查条目并修复选定的问题。 释放系统空间许多人更喜欢使用 Windows 自带的磁盘清理工具而不是 CCleaner。
• 明智的注册表清洁工专门从事注册工作， 快速扫描 （当然）， 深 （更具攻击性） 习惯它包括注册表碎片整理和性能调优。 先进行快速扫描，如果需要再提高扫描级别。.
• 格拉里注册表修复非常简单；它一打开就会扫描，如果出现问题，还可以自动撤销。 付费版本探索更深入的领域.
• Eusing Free Registry Cleaner界面简洁而强大。它可以扫描、修复设备，并允许您将其恢复到之前的状态。 它是免费的，但启动时会显示捐赠窗口。.
• Argente注册表清洁工它使用向导来指导整个过程，解释为什么要删除每个条目，并且可以撤销更改。 您可以将其编程为在启动时进行清洁 如果需要的话。
• Auslogics Registry Cleaner：用户友好的界面和注册表碎片整理选项。 谨慎使用，并始终保留备份副本。.

额外提示：如果你的清理工具不提供自动备份功能，可以尝试使用类似这样的实用程序。 RegBak 事先备份注册信息。 与其花几个小时恢复损坏的系统，不如花两分钟做个备份。.

负责任地清理原木的安全步骤

合理的步骤可以最大限度地降低风险，最大限度地提高结果。 请按此顺序，从侵入性最小到最大排列。:

1. 记录副本 （注册表编辑器 → 文件 → 导出） 恢复点.
2. 跑 证监会及DISM 修复系统（上一节）。
3. 用一个 清洁器与之前的副本 申请前请先查看列表。
4. 如果仍然需要手动清理，请删除特定路径中已卸载应用程序的条目（见下文）。 不要删除任何你没有百分之百把握的内容。.
5. 可选： 对注册表进行碎片整理 利用现有的工具。

要手动清理，请在以下位置查找痕迹：HKEY_USERS\.DEFAULT\Software、HKEY_CURRENT_USER\Software、HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE 和 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Wow6432Node。 使用注册表编辑器搜索功能 以应用程序名称为准。如果您发现一个包含多个应用程序（例如 Adob​​e）的开发者文件夹，如果您仍然使用该制造商提供的其他工具，请不要删除根目录。

无需修改注册表即可提升 Windows 运行速度的维护方法

许多真正的“善后工作”都是私下进行的。 这些操作安全有效，不会造成任何损坏。:

卸载不使用的程序

去吧 设置 → 应用 → 应用和功能 删除不需要的内容。如果某个应用无法删除，请使用传统方法。 控制面板 → 卸载程序. 如果您不了解系统驱动程序或软件是什么，请避免触碰它们。.

您还可以按大小或日期排序，以检测预装软件和重复文件。 删除已过期的试用版、浏览器工具栏、预装游戏以及您不使用的厂商实用程序。.

减少以 Windows 开头的内容

打开 任务经理 （Ctrl + Shift + Esc）→“开始”选项卡。 禁用不需要的功能 （Spotify、Discord、游戏平台、更新程序）。保持驱动程序、防病毒软件和基本服务运行。如需更高级的诊断，您可以…… 分析 Windows 启动 使用特定工具。

整理文件夹、桌面和快速访问

不必删除正在使用的应用程序文件夹，但要删除已卸载程序的残留文件以及任何空文件夹。 将常用文件夹设为快速访问。 （右键单击 → 固定到快速访问）并简化桌面以加快加载速度。

查找并删除重复照片

对于重复图像， Find.Same.Images.OK 它很实用：您可以选择文件夹，进行扫描，然后通过预览从列表中删除重复项。 如有需要，您可以针对整个单位进行攻击。.

使用本机工具释放空间

使用 磁盘清理 在“开始”菜单中输入 cleanmgr（最好以管理员身份运行）。它将扫描临时文件、缩略图、回收站、缓存，以及（如果您最近升级过）“以前的 Windows 安装”。 注意：删除以前安装的副本将导致您无法恢复到以前的版本。.

ACTIVA 传感器 en 设置 → 系统 → 存储 点击“临时文件”即可进行日常清理和临时删除。 您可以设置每 30 天自动清空回收站。.

下载文件夹速度很慢

如果下载速度一直很慢，请进入文件夹，右键单击空白处 → 属性 → 自定义选项卡 → 优化此文件夹： 一般要素. 如果已经处于普通模式但速度仍然很慢，请检查硬盘是否存在问题。如果您希望释放系统驱动器，您可以 更改默认下载位置 转移到另一个分区或磁盘。

视觉和电源调整，使 Windows 响应更灵敏。

在配置较低的电脑上，降低视觉效果会有所帮助。找到“Windows 外观和性能”，然后选择“调整为最佳性能”（或自定义）。 如果您觉得“显示缩略图”和“平滑字体边缘”之类的选项有用，请保留它们。.

取消激活 透明效果 （设置 → 个性化 → 颜色） 动画 （Windows 11：设置 → 辅助功能 → 视觉效果）。 审查能源计划 如果优先考虑速度，请使用“平衡”或“高性能”。

更新 Windows 和您的程序

现代更新包括优化、安全补丁和驱动程序。 打开 Windows 更新，应用所有待处理的更新。接下来，检查应用程序更新（应用商店、程序本身或类似工具）。 修补我的电脑 o 相扑 同时对许多人来说）。

必须始终保持最新状态的关键程序：浏览器、Adobe Reader、Java、媒体播放器、压缩文件管理器和防病毒软件。 您将减少错误并堵塞安全漏洞。.

防病毒和反恶意软件：清除真正阻碍你前进的因素。

通过 每周完整分析 使用您的防病毒软件（Windows Defender、Bitdefender、Norton、Kaspersky、McAfee、Avast……），配置实时保护和自动更新。 如果您的设备比较老旧，请优先考虑影响较小的解决方案，例如 Bitdefender 或 Defender 本身。.

强化 的Malwarebytes （免费分析版）用于查找潜在有害程序、广告软件和浏览器劫持程序。 扫描完成后，隔离检测到的项目并重新启动。.

如果您的浏览器被“劫持”，请重置它：在 Chrome 浏览器中，选择“设置”→“重置和清理”；在 Firefox 浏览器中，输入 about:support 并使用“重置 Firefox”。 大多数情况下，您的书签和密码都会保留。.

磁盘、内存和硬盘：哪些应该优化（哪些不应该优化）

碎片整理 仅当你的磁盘是机械硬盘时才需要这样做。 （搜索“整理磁盘碎片并优化驱动器”→“分析”→“如果超过 10% 则进行优化”）。固态硬盘不会进行碎片整理；Windows 会自动执行 TRIM 操作。 既节省时间又能维护硬件。.

检查磁盘错误：此电脑 → 右键单击​​ C 盘 → 属性 → 工具 → 检查。要进行更高级的检查，请使用 CrystalDiskInfo 并检查 SMART 状态 如果看到“警告”或“错误”字样，请备份数据并考虑更换硬盘。.

RAM 使用率是关键：如果经常超过 80%，请关闭占用大量资源的标签页和应用程序，暂停 Chrome/Edge 中的标签页，或者考虑升级内存。 浏览器很容易就会占用 2-4 GB 的空间。 睫毛很多。

重置或修复应用程序（无需卸载所有应用程序）

En 设置 → 应用程序选择兼容的应用程序并输入 进阶选项。 你会看到的 修 （在不删除数据的情况下进行更正） Restablecer （重新安装并恢复出厂设置）。 微软商店中的许多应用都支持它。.

如果一切都行不通，而且你已经厌倦了战斗，那就去…… 设置 → 更新和安全 → 恢复 和使用 Restablecer Este PC保留现有文件还是从头开始。 这是最后的办法，但有时可以节省几个小时。.

浏览器使用技巧：缓存和扩展程序

使用 Ctrl + Shift + Delete 清除 Chrome/Firefox/Edge 缓存（范围“所有时间/每次”）。 如果密码未同步，请勿删除密码。删除不使用的扩展程序，避免重复安装广告拦截器或使用可疑的 VPN。

物理清洗：温度越低，效率越高

灰尘会升高温度，处理器会通过降低性能来保护自己。 及时的一击胜过两击。:

• 在台式机上：拔掉电源线，打开面板，用压缩空气清洁风扇、散热器、格栅、显卡和电源。 请勿直接用吸尘器清洁吸尘器本身。如果需要使用软毛刷，最好选择软毛刷。
• 对于笔记本电脑：使用压缩空气清洁通风口、键盘和端口，使用超细纤维布清洁屏幕。 如果你没有经验，请不要打开它。.

建议频率：在清洁的环境中每 6 个月一次，有宠物时每 3-4 个月一次，灰尘较多时每 2 个月一次。 发热量更低、噪音更小、使用寿命更长.

如果你使用的是Mac电脑，那么还有未格式化的空间。

虽然我们这里讨论的是 Windows 系统，但 macOS 也显示出改进的迹象：它会清空废纸篓，删除下载文件夹中的安装程序，进行清理。 〜/库/缓存 以及邮件附件，并使用以下命令卸载应用程序 AppCleaner 或类似的工具 CleanMyMac u 缟玛瑙. 在“系统偏好设置”→“用户与群组”中管理启动项 并使用“管理存储空间”来释放空间。

对于磁盘，请使用 磁盘工具 → 急救如果你需要查看它占用的空间， DaisyDisk 它提供了一张非常清晰的视觉地图。 秩序与审慎的原则是相同的。.

通过合理的日常维护——备份、SFC/DISM、临时文件清理、启动控制、防病毒，以及仅在必要时使用带有备份的注册表清理器—— 无需玩俄罗斯轮盘赌，你的 Windows 系统就能恢复运行速度。进行一些视觉上的调整、更新和硬件维护，你的电脑就能长时间使用，无需格式化或损坏任何部件。