您是一名健身爱好者，使用 Strava 记录您的跑步情况并 想知道“如何导入 Strava 骑行数据？«? 您不必再担心，您来对地方了。我们将指导您完成一个超级简单直观的分步过程，让您能够做到这一点。读完本文后，您将能够轻松导入 Strava 数据并使用这些信息来提高您的身体表现。让我们深入探讨吧！
1. «一步一步➡️ 如何导入 Strava 路线数据？»
- 第一步，您必须访问您的帐户 Strava 网址：www.strava.com。如果您没有帐户，则需要创建一个帐户。
- 进入帐户后，查找选项 «我的旅行» 在顶部菜单中。您可以在此处查看所有在 Strava 注册的游乐设施的列表。
- 对于您要导入的每个游览，选择选项 «导出GPX»，它允许您将骑行数据下载到您的设备。
- 对您要导入的每个游览重复步骤 3。请记住下载的文件的保存位置，因为下一步将需要它们。
- 现在，转到您想要导入 Strava 数据的平台或应用程序。通常，该平台应该可以选择 «导入数据» 在他们的菜单上。
- 在导入选项中，选择选项 «从文件导入»。然后，找到您之前下载的 GPX 文件并确认导入。平台通常会导入数据并显示 Strava 上显示的课程。
- 最后，检查您的游览是否已正确导入到新平台中。如果遇到任何问题，可以再次尝试导入或联系平台支持。
总之， 如何导入 Strava 骑行数据？ 您必须首先登录您的 Strava 帐户，然后选择您的游乐设施并使用“导出 GPX”选项下载数据。然后，转到新平台并使用从文件导入数据选项。最后，检查您的游览是否已正确导入。
问答
1. Strava 是什么以及它的用途是什么？
Strava 是一个 社交和健身追踪平台 主要用于记录骑行和跑步活动。用户可以分享他们的活动并关注其他用户以查看他们的旅程和进度。
2. 如何在 Strava 上记录我的骑行？
列出在 Strava 上记录行程的以下步骤：
- 打开 Strava 应用程序并使用您的详细信息登录。
- 选择您要进行的活动（骑自行车、跑步等）。
- 按下按钮“开始» 并开始您的活动。
- 活动完成后，单击“停止”，然后单击“保存活动”。
3. 如何将我的 Strava 骑行数据导入到我的计算机？
要从 Strava 导入行程数据，请按照以下步骤操作：
- 前往 Strava 主页。
- 转到部分 «活动“
- 选择您要导出的活动。
- 单击 « 按钮出口» 下载数据。
4. 我的 Strava 骑行数据以什么格式下载？
您的 Strava 骑行数据通常下载于 GPX 或 TCX 文件，这是交换 GPS 数据的常用格式。
5. 如何将我的 Strava 骑行数据导入到另一个健身应用程序中？
要将您的 Strava 骑行项目导入到另一个健身平台，请按照以下步骤操作：
- 如上所述，以 GPX 或 TCX 格式导出您的 Strava 游乐设施。
- 在其他健身平台登录您的帐户。
- 寻找以下选项 进口活动 并按照给出的说明进行操作。
6. 我可以将 Strava 骑行数据导入 Microsoft Excel 吗？
虽然没有直接的功能，但可以通过使用允许的第三方服务将您的 Strava 骑行数据导入 Excel 将 GPX/TCX 文件转换为 CSV 文件，可以在 Excel 中打开。
7. 我可以与朋友分享我的 Strava 游乐设施吗？
是的你可以 分享您的 Strava 游乐设施 与朋友和其他用户。您只需转到要共享的活动并选择“共享”选项即可。
8. Strava 课程可以导入 Google 地图吗？
是的，您可以将 Strava 行程导入 Google 地图。您只需以 GPX 格式导出活动，然后转到 Google 地图，选择“我的地图”，然后选择选项 导入 GPX 文件.
9. 如何将 Strava 与我的健身追踪设备同步？
要将 Strava 与您的健身追踪设备同步，请按照以下步骤操作：
- 前往 Strava 上的帐户设置。
- 选择 « 的选项连接设备“
- 按照说明配对您的特定设备。
10. 我可以导入旧的 Strava 骑行数据吗？
是的，你可以导入 您已注册的所有路线 在 Strava 上，无论它们是什么时候制作的。只需按照上述步骤即可导出数据。
我是 Sebastián Vidal，一位热衷于技术和 DIY 的计算机工程师。此外，我是 tecnobits.com，我在其中分享教程，以使每个人都更容易访问和理解技术。