- 使用原生 Windows 工具和外部應用程式可以安排 PC 的自動關機或重新啟動。
- Windows 和 Mac 都有特定的方法,包括使用工作排程器、命令列和 BIOS 設定。
- 第三方工具提供進階選項,例如任務重複和自訂條件以自動啟動和關閉。
¿如何安排您的電腦僅在特定時間重新啟動(或關閉)? 你有沒有想過 如何讓您的電腦僅在特定時間關機或重新啟動? 此功能對於節省能源、延長電腦的使用壽命或在您不再需要時保持 PC 處於開啟狀態非常有用,特別是當您傾向於在夜間或外出時運行任務時。
事實是, 安排您的電腦關機或重新啟動 無論您使用的是 Windows 還是 Mac,它都比看起來簡單得多。本指南將逐步清晰地講解所有可能的方法,幫助您實現目標,充分利用內建工具和外部應用程序,並根據作業系統版本提供不同的替代方案。
原生 Windows 方法:無需安裝任何東西的解決方案
在大多數情況下, Windows 已經包含進階功能 這些功能可讓您設定裝置的自動關機、重新啟動甚至啟動時間。以下是對這些功能的全面評測。

在 Windows 中使用工作排程程式
El 任務計劃程序 Windows 是系統中鮮為人知但功能最強大的工具之一。它允許您自動執行諸如關閉電腦、重新啟動電腦、執行程式或腳本等操作,所有這些操作都可以在特定日期和時間或特定條件下(不活動、頻率等)進行。
- 步驟1: 按一下“開始”功能表,鍵入“任務規劃程式”,然後開啟該應用程式。
- 步驟2: 在右側面板中,選擇「建立基本任務」。為其命名,並根據需要添加描述,以便以後輕鬆找到它。
- 步驟3: 接下來,選擇任務運行的頻率:每日、每週、每月或僅一次。然後,設定關機或重新啟動的特定日期和時間。
- 步驟4: 在“操作”部分,選擇“啟動程序”並輸入 Shutdown.exe的 作為要執行的程序。在參數欄位中,輸入 /s 如果你想關閉或 /r 如果你想重新啟動。如果你想讓它在特定時間內發生,請添加 /t 。 例如: shutdown.exe / s / t 3600 這樣它就會在一小時內關閉。
- 步驟5: 查看數據並完成任務。您現在已安排自動關機或重新啟動。
您是否想在偵測到不活動時安排關機? 操作非常簡單:在任務規劃程式中,選擇任務,然後前往「屬性」。在「條件」標籤中,選擇僅在電腦處於非活動狀態「x」分鐘後才啟動任務的選項。這樣,電腦就會在這段非活動時間後關機。
從命令列安排關機或重啟
對於喜歡直接進入主題或已經習慣使用 CMD 的用戶, 您可以使用簡單的命令安排關機或重新啟動。它非常快並且不需要任何選單或精靈:
- 開啟命令提示字元(CMD): 按 WIN + R,寫道 CMD 並按 Enter。
- 運行命令: 若要在一定時間後關閉計算機,請使用 關機/s/t 。 範例: 關機/ S / T 1800的的 (30分鐘)。
- 重新啟動: 關機/r/t .
- 休眠: 關機/h/t .
- 擱筆: 關機/l/t .
- 取消任何計劃的關機或重新啟動: 關機/.
如果您知道電腦關機的確切時間,此方法非常有用。請記住:時間始終以秒為單位(一小時為 3600 秒)。
使用運轉工具安排關機

如果您覺得開啟 CMD 很繁瑣或更喜歡更直接的方式,您也可以使用運行視窗:
- 按 的Windows + R 打開運行視窗。
- 輸入命令 關機/s/t 然後按“確定”。
結果是一樣的:PC 會通知您該操作已安排好,您可以根據需要取消該操作 關機/ 從運行或 CMD。
快速快捷方式:用於安排關機的捷徑和腳本
您是否希望能夠重複操作而不必每次都輸入命令? Windows 可讓您在桌面上建立捷徑 只需雙擊即可安排關機或重新啟動:
- 在桌面上,右鍵單擊 在空白處選擇「新建 > 捷徑」。
- 輸入命令,例如: shutdown.exe / s / t 3600.
- 為快捷方式命名並完成。
您也可以 建立一個小的 BAT 文件 在記事本中,輸入指令(例如 關機/ S / T 7200的的),並將其儲存為「.bat」副檔名。每次運行它時,它都會啟動關機倒數計時。
安排電腦自動啟動:解決方案和限制

雖然安排關機很簡單, 安排電腦自動開機涉及更多複雜因素這是因為如果電腦完全關閉,Windows 本身就無法啟動。因此,主要有兩種方法:
從 BIOS/UEFI 自動開機
幾乎所有主機板都配有某種類型的 僅在特定時間開啟計算機的選項具體程序因製造商而異:
- 重新啟動電腦並輸入 BIOS / UEFI (F2、F8、Del鍵…啟動電腦時注意查看提示訊息)。
- 尋找欄目 能源管理.
- 啟動通話功能 「透過鬧鐘恢復」、「透過 RTC 開機」或類似.
- 指定您希望設備自動開啟的時間和日期。
- 儲存並退出 BIOS/UEFI。
此方法僅在電腦正確關閉並插入電源插座的情況下有效。如果發生斷電,您可以勾選「斷電後自動開機」選項,以便在電源恢復時自動重新啟動電腦。
進階開/關:第三方工具
Si buscas 更大的靈活性 (例如,運行複雜的任務、安排不同的重複、根據特定情況調節開/關等),有免費和付費的應用程式可以使生活更輕鬆:
- 待機喚醒:允許您安排電腦在特定時間/日期開機,並在啟動時執行操作。支援重複配置和多工處理。
- KetePairs簡單易用,西班牙文版本。有了它,您可以選擇準確的關機時間,並在執行操作之前可選地發出聲音警告。
- 簡單關機定時器:除了關機之外,它還允許您重新啟動、休眠或掛起系統。這些操作可以透過定時器觸發,也可以透過命令列立即觸發。
- 電腦自動定時器 (以前稱為自動開機和關機):非常完整,它提供開機和關機計劃,以及其他任務,如打開文件、關閉程序、顯示通知、播放聲音等。
- 關機:允許您透過簡單且非常直覺的介面安排關機、開機、重新啟動和睡眠。
- RTG Ninja 關機易於使用且免費。只需幾秒鐘即可安排關機、重新啟動或登出。
- 經典關機定時器、SDClock、簡單自動關機:對於希望自動執行這些操作且不帶來任何麻煩並希望使用個人化通知等額外功能的用戶,還有其他選擇。
在一般情況下, 大多數此類程式都提供免費版本,儘管更高級的功能可能需要支付一些費用才能使用高級功能。
對於 Mac 用戶呢?
如果你有 裝有 macOS 的 Apple 電腦直到蒙特雷版本,才可以從系統偏好設定安排開啟或關閉:
- 點選 Apple 圖示 > 系統偏好設定 > 電池 > 計畫。
- 您可以設定 Mac 自動開機或關機的時間。請記住:您的 MacBook 必須連接電源才能自動開機。
您有更新版本嗎?如果是的話,您需要使用 macOS 終端 並使用 Apple 提供的官方命令,因為圖形選項在最新的系統更新中已經消失。
安全提示和注意事項
在自動執行任何操作之前,請記住 避免問題的關鍵點:
- 請務必在計劃關機運行之前保存您的工作,因為系統可能會在初始訊息之外毫無警告地關閉所有東西。
- 如果您執行自動開機操作,請確保不受控制的第三方無法存取該設備,尤其是在您具有主動遠端存取權限的情況下。
- 不要從未知網站下載第三方應用程式。務必使用官方儲存庫或受信任的入口網站,以避免惡意軟體。
- 檢查實用程式與您的作業系統版本的相容性,尤其是舊版本或新版本。
如果您希望取消自動關機或重啟,只需執行命令 關機/ 在 Windows 中或從工作排程器中刪除/停用排程任務。
有多種方法可以讓您的電腦在您決定時自行關閉或重新啟動可以透過作業系統自帶的工具或專門的外部應用程式來實現。無論您喜歡使用命令列的快速操作、使用任務計劃程式的每日重複計劃、進階 BIOS 啟動管理,還是使用第三方實用程式的簡單性,都可以選擇最適合您需求的方案。透過這些技巧,您可以輕鬆地完全控制電腦的關機或啟動時間和方式,從而優化電腦的使用和您的時間。如果您需要更多 Windows 教學課程,這裡有您需要的教學課程,但您也會找到其他教學: 如何在不更新的情況下重新啟動 Windows 10.
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