Google和 Fitbit 推出人工智慧教練和新應用程式

Google 與 Fitbit 攜手踏出一步 Gemini 與 Fitbit 應用程式中的私人教練集成這個想法很簡單： 將運動、睡眠和健康追蹤整合到一個助手中，它還可以根據您的數據回答特定問題。.

該項目伴隨著 應用程式的深度重新設計, 更直觀，可直接存取人工智慧 可從任何部分使用。該功能將以預覽版形式推出，並將像往常一樣逐步覆蓋相容的用戶和裝置。

AI私人教練：工作原理與目標

新助理 將健身教練、睡眠教練和健康顧問整合到一個工具中。該系統以 Gemini 的 AI 為基礎，產生個人化的訓練計劃，並根據您的進度、習慣和限制進行即時調整。

休息起著關鍵作用： 應用特定的演算法來了解睡眠模式並提出改善睡眠品質的常規方法。，此外還要將您的就寢時間安排與您的日常活動和目標相協調。

互動是對話式和情境式的。 您可以隨時提問。 —例如，你是否應該休息一下，或進行一些輕鬆的訓練— 教練會根據你最近的表現做出回應 （運動、睡眠、壓力）並提供易於理解的解釋和可行的建議。

計劃調整是自動的 當您出現睡眠不好、精力下降或肌肉不適等症狀時，系統會調整負荷、建議替代方案並優先恢復，以保持您的目標，而不會讓您過度勞累。

教練功能已整合到重新設計的 Fitbit 應用程式中，並將成為 Fitbit Premium 的一部分。 它將適用於 Fitbit 設備和 Pixel Watch。，這樣你就可以透過手腕檢查、記錄和接收建議。

新的 Fitbit 應用程式和 Pixel 手錶的變化

Fitbit 應用程式採用 材料設計3 並將你的體驗重新組織為四個標籤頁：今日、健康、睡眠和運動。另外 一目了然地顯示更多信息，每個相關指標都會增加 「詢問教練」的捷徑和詢問人工智慧的浮動按鈕 從任何螢幕。

早期測試表明，人工智慧能夠提供豐富的洞察。雖然這些洞察有助於理解趨勢和做出決策，但一些用戶注意到 文字區塊可能很長可能的改進是縮短摘要並根據要求提供擴展選項。

也來了 Fitbit App 的暗黑模式 4.50 在Android和iOS上它的優點眾所周知：藍光更少（更利於夜視）， OLED 顯示器節省電池，高對比度，易於閱讀Fitbit 表示，大多數應用程式已經支援它，儘管某些元素在初始版本中可能未完全支援。

在 Wear OS 上，適用於 Pixel 手錶的 Fitbit 應用程式 更新了新的圖標 （運動、放鬆和今天） 和新的 Tiles 例如身體反應、快速啟動運動和每日心率等功能。現在的風格更加圓潤，帶有漸變色和更醒目的操作按鈕，並且其分佈正在逐步擴展到不同的 Pixel Watch 型號。

可用性、相容設備和其他詳細信息

El 雙子座教練機的部署將於十月開始。 Fitbit Premium 目前在美國開放給用戶預覽，後續將逐步擴展至更多地區。目前，該公司尚未公佈其他市場的開放日期。

它將相容於最新的 Fitbit 追蹤器和手錶，以及 Pixel Watch 系列（包括最新型號）。此外， 設備之間的同步已經過微調，因此資料幾乎可以立即到達應用程式。，具有更多上下文趨勢、提醒和分析。

谷歌聲稱在開發過程中依靠了醫學、人工智慧和行為科學領域的專家。它還 重點介紹與史蒂芬·庫裡及其高效團隊的合作 作為顧問來完善運動體驗的方法。

谷歌和 Fitbit 正在準備 更連貫的生態系統, 和人工智慧教練一起 能夠理解你的數據， 一款顯示相關內容的應用程式 不會失去清晰度， 整合到 Wear OS 這樣當需要計時，就可以輕鬆地透過手腕進行操作。