任務管理器顯示0%：原因和深入解決方案

El Windows 任務管理器 它是診斷和監控 PC 效能的必備工具，可讓您查看 CPU、RAM、GPU 和硬碟等資源的即時使用情況。然而， 當任務管理器達到 0% 時會發生什麼？

這種情況可能會引起懷疑或擔憂，尤其是當我們正經歷 無法解釋的效能問題、緩慢或崩潰這是系統錯誤嗎？是硬體故障嗎？還是只是特定情況下的正常值？我們將在這裡嘗試解答所有這些問題。

任務管理器顯示 0% 是什麼意思？

 

當任務管理器顯示 CPU、GPU、磁碟或網路佔用率為 0% 時，可能有幾種解釋。首先， 值為 0% 表示該組件目前未用於活動任務。如果沒有進程佔用資源，這完全正常。例如，如果您啟動電腦但沒有打開任何應用程序，您可能會看到 CPU 或 GPU 處於空閒狀態，顯示 0% 或非常低的值。

但是，有時看到 0% 可能表示有問題：

• 驅動程式錯誤 或 Windows 更新後發生衝突。
• 感測器監控故障 內部或工具本身。
• 選項配置錯誤 從任務管理器（更新速度暫停）。
• 硬件問題：組件斷開、損壞或無法辨識。
• 作業系統不支援該特定元件 或使用的 Windows 版本。

正確解釋這些值對於預測潛在的重大故障或檢測軟體和硬體錯誤以及識別意外的高或低資源消耗的原因至關重要。

工作管理員顯示 0% 的主要原因

理解為什麼會出現 0% 是關鍵。 最常見的原因可以分為三大塊:

• 正常或偶然操作：處於靜止狀態或沒有活動任務的組件。
• 軟體錯誤或設定錯誤：過時的驅動程式、錯誤的更新或任務管理器本身的設定不正確。
• 硬體問題：實體故障、不相容或設備斷開連接。

以下是可能出現 0% 的所有情況，以及如何解釋和解決它們。

1. 怠速運轉：正常值還是警報原因？

最常見的情況之一是，當電腦未執行任何繁重任務時，CPU、GPU 甚至磁碟的使用率會降至 0%。需要注意的是：

如果您看到低值或零值，則無需驚慌。 當你只打開桌面，而沒有執行任何耗電程式。事實上，這是一個好兆頭，因為系統正在管理資源消耗，並將不使用的元件切換到低功耗（空閒）狀態。

但是，如果您在執行繁重任務（例如渲染影片、玩遊戲或使用通常依賴 GPU 或 CPU 的應用程式）時看到 0%，則可能存在更嚴重的問題。

需要注意的要點：

• 如果您正在執行活躍且繁重的任務，則 CPU 和 GPU 絕不會處於 0%。
• RAM 總是會被使用到一定程度（永遠不會達到 0%），即使只是作業系統。
• 如果沒有活動的讀取/寫入操作，硬碟可能會顯示 0%，但如果您安裝、複製或開啟程序，它就會上升。
• 如果沒有下載/上傳或線上程式運行，網路可能為 0%。

2. 駕駛員問題：罪魁禍首

0% 中的許多監控問題和資源錯誤都與 驅動程序對於顯示卡來說尤其如此，但也會影響 CPU、磁碟和網路設備。

常見與駕駛員有關的原因：

• Windows 自動安裝的過時或通用驅動程式無法與硬體很好地通訊。
• 最近的 Windows 更新導致不相容，尤其是與 NVIDIA 或 AMD 元件。
• 重新配置、更換主機板或格式化後，驅動程式安裝發生故障。

如何解決影響 0% 的驅動程式問題？

1. 始終更新您的驅動程式 來自製造商的官方網站（NVIDIA、AMD、Intel）。
2. 如果您可以存取特定的驅動程序，請避免從 Windows 更新安裝通用驅動程式。
3. 重新安裝驅動程式並重新啟動電腦以確保系統正確識別它們。
4. 在某些情況下，如果問題在特定更新後出現，請還原到驅動程式的先前版本。
5. 還要檢查晶片組驅動程式和整合主機板驅動程式。

一個非常常見的症狀是，更新 Windows 後，即使在玩遊戲或處理影片時，GPU 也會顯示為 0%。大多數情況下，更新驅動程式可以解決此問題。

3.任務管理器配置不正確

任務管理器本身有一些令人困惑的選項。例如，如果將更新率設為“暫停”或“低”，即使電腦處於繁忙狀態，顯示的資訊也會像凍結一樣，或顯示不切實際的數據，例如 0%。

如何檢查和修復刷新率：

• 開啟工作管理員（Ctrl + Shift + Esc 或 Ctrl + Alt + Del）。
• 點擊菜單 《視線》 然後在 更新速度.
• 選擇 一般 o 阿爾塔 以便正確刷新資料。

如果工具處於「暫停」狀態，則數值將不會更新。這是最常見的原因之一。

4. 作業系統或檔案故障或損壞

有時，特別是在強制關機、病毒或錯誤安裝後， 系統檔案可能損壞這會影響監控，導致任務管理器顯示不正確的資料甚至0％。

推薦解決方案：

• 運行命令 SFC / SCANNOW 在命令視窗中以管理員身份搜尋並修復損壞的檔案。
• 測試與 DISM /在線/清理圖像/ RestoreHealth 修復 Windows 映像。
• 保持 Windows 為最新版本，因為修補程式通常可以修復監控和效能問題。

5. 防毒和惡意軟體監控的作用

對某些人來說，這是比較常見的 防毒軟體或惡意軟體會阻止服務或進程 系統嚴重問題，導致任務管理器無法正常運作，甚至在資源正在使用的情況下顯示 0% 等不切實際的資料。

在這些情況下該怎麼辦？

• 您可以嘗試暫時停用防毒軟體，看看是否會改變任務管理器的行為。
• 如果您懷疑感染，請使用 Windows Defender 或 Malwarebytes 等信譽良好的反惡意軟體程式執行完整的系統掃描。
• 如果卸載第三方防毒軟體後一切恢復正常，請考慮切換到其他安全解決方案或檢查其權限設定。

6. 硬體老舊或零件損壞

如果您的電腦較舊，或其某個組件曾遭受撞擊、電湧或磨損，則 0% 可能僅表示該組件已停止回應或無法被 Windows 辨識。對於新安裝的設備，如果不支援最新版本的 Windows 或沒有最新版本的驅動程序，也會發生這種情況。

識別硬體故障的步驟：

• 從 BIOS/UEFI 檢查該元件是否被物理偵測到。
• 如果可能的話，在另一台計算機上測試該組件。
• 使用像這樣的工具 Process Explorer的 o HWMonitor 對比 0% 是否是任務管理器獨有的還是也出現在其他程式中。
• 如果有疑問，請聯絡製造商的技術支援。

7. 應用程式或進程關閉不正確

有時，資源密集型應用程式或遊戲可能會停留在後台，即使您在系統介面中看不到它們，也會佔用資源；或者，相反，在異常關機後無法釋放 GPU/CPU。也可能發生的情況是，在突然關機後，某些進程可能會掛起，任務管理器可能無法正確偵測到它們，當它們實際上正在消耗資源時，它們會顯示 0%。

針對這些情況的解決方案：

• 重新啟動電腦以結束所有進程並從頭開始。
• 從任務管理器手動關閉所有應用程式。
• 禁用不必要的啟動程序。

8. GPU 監控問題

在論壇和查詢中最常出現的問題之一是 GPU 使用率顯示 0% 即使在遊戲或影片編輯等高要求任務中也是如此。這可能由以下幾個原因造成：

• 工作管理員可能正在監控整合 GPU（iGPU）而不是專用 GPU（NVIDIA/AMD）。
• 該遊戲或應用程式未配置為使用專用 GPU。
• 圖形驅動程式未安裝或故障。

解決方案：

• 在 Windows「圖形設定」中，將有問題的程式或遊戲指派給專用 GPU。
• 從製造商的網站更新您的專用圖形驅動程式。
• 在工作管理員中檢查正在顯示的 GPU（您可以在 iGPU 和 dGPU 之間切換）。

9. Windows 更新後的錯誤

安裝新的 Windows 更新後，驅動程式或系統本身出現不相容的情況並不少見，這會導致資源測量錯誤。有時，應用程式不當的更新甚至會暫時停用 GPU、CPU 或磁碟監控。

建議做什麼？

• 檢查新的待處理更新並套用它們，因為它們可能包含針對這些問題的修補程式。
• 如果更新後發生錯誤，請嘗試從「控制台>程式>查看已安裝的更新」卸載最新補丁。
• 在極端情況下，您可以選擇將系統還原到一切正常運作的先前狀態。

10. SysMain、索引和系統進程的問題

流程如下 系統主 （以前稱為 Superfetch）、文件索引和其他後台服務可能會導致任務管理器讀數混亂。例如，即使介面顯示 0%，它們也可能正在消耗資源，反之亦然。

若要檢查 SysMain 或其他服務是否導致問題：

• 從任務管理器中，按 CPU、GPU 或磁碟使用情況對進程清單進行排序，以確定哪些進程正在消耗資源。
• 透過同一工具，您可以 禁用 SysMain 如果您發現此功能對效能產生負面影響。
• 如果您遇到重複的磁碟使用或緩慢問題，請刪除索引服務。

何時重置或重新安裝 Windows 最好？

如果在嘗試了上述所有解決方案後，任務管理器仍然顯示不正確或「死」的值，那麼可能是時候考慮 完全重置作業系統這將刪除損壞的系統文件，恢復設置，並可消除與驅動程式和更新的持續衝突。

建議逐步進行：

1. 備份您的個人檔案。
2. 前往“設定”>“更新和安全性”>“恢復”。
3. 選擇“重設此電腦”並選擇是否要保留或刪除檔案。
4. 完成後，僅重新安裝必要的程式並從官方網站更新驅動程式。

當任務管理器顯示 0% 時，可能有多種原因。找到正確解決方案的關鍵在於準確診斷並遵循適當的步驟解決問題，從而防止小錯誤演變成大問題。