¿Quieres saber cómo ver el estado de tu cuenta de Strava? Mantener un ojo en tu actividad física es importante para seguir avanzando en tus metas de entrenamiento. Afortunadamente, Strava hace que sea fácil ver toda la información relevante sobre tu cuenta. Ya sea que estés interesado en tu kilometraje total, tu frecuencia cardíaca promedio, o simplemente quieras revisar tus últimas rutas, la plataforma ofrece una variedad de herramientas para ayudarte a mantener el control de tu progreso. A continuación, te explicamos cómo puedes acceder a esta información de forma rápida y sencilla.
Paso a paso ➡️ ¿Cómo ver el estado de la cuenta de Strava?
¿Cómo ver el estado de la cuenta de Strava?
- Iniciar sesión: Abre la aplicación de Strava en tu dispositivo móvil o visita su sitio web. Ingresa tus credenciales para iniciar sesión en tu cuenta.
- Una vez dentro de tu cuenta: Dirígete a la pestaña de «Perfil» en la parte inferior de la pantalla (en la aplicación) o en la esquina superior derecha (en el sitio web).
- Busca la opción «Configuración de cuenta»: En la sección de «Perfil», desplázate hacia abajo hasta encontrar la opción «Configuración de cuenta» y haz clic en ella.
- Verifica la información de tu cuenta: En la sección de «Configuración de cuenta», podrás ver tu nombre, dirección de correo electrónico, contraseña, unidades de medida, y otras configuraciones relacionadas con tu cuenta de Strava.
- Actualiza tu información si es necesario: Si necesitas realizar cambios en la información de tu cuenta, puedes hacerlo desde esta sección. Asegúrate de guardar los cambios una vez que hayas finalizado.
Q&A
¿Cómo ver el estado de la cuenta de Strava?
- Abre la aplicación de Strava en tu dispositivo móvil o ingresa a la página web de Strava en tu computadora.
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava con tu nombre de usuario y contraseña.
- Una vez que estés en tu perfil, busca la pestaña que dice »Perfil» o «Profile». Haz clic o toca esta opción.
- En la sección de perfil, podrás ver tu estado de cuenta, que incluye información como la duración y distancia de tus actividades, tu progreso, y otros detalles relevantes.
¿Cómo puedo ver mi historial de actividades en Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Ve a tu perfil y selecciona la pestaña que dice «Actividades» o «Activities».
- Aquí podrás ver la lista de todas las actividades que has registrado en Strava, incluyendo detalles como la fecha, distancia, tiempo, y mapa de la ruta.
- Puedes hacer clic en cada actividad para ver más detalles y analizar tu rendimiento.
¿Cómo puedo verificar mi progreso en Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Ve a tu perfil y busca la sección que muestra tus estadísticas de actividad, como la distancia total, el tiempo total, la velocidad promedio, etc.
- Aquí puedes ver tu progreso general y cómo has mejorado a lo largo del tiempo en diferentes actividades.
- También puedes utilizar herramientas de análisis en Strava para obtener más información detallada sobre tu progreso.
¿Cómo puedo ver mis logros en Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Dirígete a la sección de tu perfil y busca la pestaña de «Logros» o «Achievements».
- Aquí podrás ver los logros que has alcanzado en Strava, como récords personales, trofeos, medallas, y otros reconocimientos por tus actividades.
- Puedes hacer clic en cada logro para ver más detalles sobre cómo lo lograste.
¿Cómo puedo comprobar mi frecuencia cardíaca en Strava?
- Asegúrate de que tu dispositivo de seguimiento de actividad esté conectado a Strava.
- Inicia la actividad en tu dispositivo y comienza a registrar tu ejercicio.
- Durante la actividad, podrás ver en tiempo real tu frecuencia cardíaca en la pantalla de tu dispositivo.
- Una vez que hayas completado la actividad, los datos de frecuencia cardíaca se cargarán y podrás verlos en tu historial de actividad en Strava.
¿Cómo puedo ver mi velocidad y ritmo en Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Dirígete a tu historial de actividad y selecciona una actividad específica que desees revisar.
- Aquí podrás ver detalles como la velocidad promedio, la velocidad máxima, el ritmo promedio, y el ritmo por kilómetro.
- También puedes ver gráficos y mapas que muestran la variación de la velocidad y el ritmo a lo largo de la actividad.
¿Cómo puedo ver mi rendimiento en segmentos en Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Ve a tu historial de actividad y selecciona una actividad en la que hayas pasado por segmentos de Strava.
- Desplázate hacia abajo en la página de la actividad para encontrar la sección de «Segmentos» o «Segments».
- Aquí podrás ver cómo te desempeñaste en cada segmento, incluyendo tu tiempo, clasificación, y comparación con otros usuarios.
¿Cómo puedo ver mi mapa de ruta en Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Ve a tu historial de actividad y selecciona la actividad de la que quieras ver el mapa de ruta.
- En la página de la actividad, encontrarás un mapa interactivo que muestra la ruta que recorriste durante esa actividad.
- Puedes ver detalles como la distancia, la elevación, y también puedes alternar entre diferentes tipos de visualización de mapas.
¿Cómo puedo ver mi estado de cuenta en la página web de Strava?
- Abre tu navegador web y ve a la página de inicio de Strava.
- Inicia sesión en tu cuenta utilizando tu nombre de usuario y contraseña.
- Una vez dentro de tu perfil, busca la pestaña que dice «Perfil» o «Profile». Haz clic en esta opción para ver tu estado de cuenta.
- Aquí podrás encontrar información relevante sobre tus actividades, progreso, logros, y otras estadísticas.
¿Cómo puedo cambiar la configuración de privacidad en mi cuenta de Strava?
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Ve a la sección de configuración, que generalmente se encuentra en la parte superior derecha de la página.
- Busca la opción de «Privacidad» o «Privacy» y haz clic en ella para acceder a las configuraciones de privacidad de tu cuenta.
- Aquí podrás ajustar quién puede ver tus actividades, tu ubicación, y otra información relacionada con tu cuenta de Strava.
Soy Sebastián Vidal, ingeniero informático apasionado por la tecnología y el bricolaje. Además, soy el creador de tecnobits.com, donde comparto tutoriales para hacer la tecnología más accesible y comprensible para todos.