¿Sientes que se te duermen las manos con el móvil? No eres el único: numerosos estudios han demostrado que el uso excesivo del móvil puede ocasionar lesiones en las manos, ojos, cuello y otras áreas del cuerpo. Por eso, si estás empezando a sentir que tus manos se duermen mientras usas el móvil, te contamos lo que puedes hacer para evitarlo.
En esta era digital, pasamos mucho tiempo sosteniendo el móvil, mirando la pantalla y escribiendo mensajes de texto. Estas acciones repetitivas someten a nuestras manos a una presión constante que termina provocando diferentes tipos de lesiones. ¿Qué puedes hacer para aliviar tus manos y evitar que la molestia empeore? Veamos.
