Si eres un amante del ciclismo o del running, seguramente ya conoces la plataforma Strava y su popular función de segmentos. Los segmentos en Strava son tramos específicos de rutas donde los usuarios pueden competir por el mejor tiempo. ¿Pero sabías que tú también puedes crear tus propios segmentos? En este artículo te explicaremos cómo crear un segmento en Strava, paso a paso, para que puedas retar a tus amigos o a ti mismo en tus rutas favoritas. Es más sencillo de lo que piensas, y en poco tiempo estarás disfrutando de la emoción de competir en tus propios segmentos personalizados. ¡Vamos a empezar!
– Paso a paso ➡️ ¿Cómo crear un segmento en Strava?
- Paso 1: Lo primero que debes hacer es abrir la aplicación de Strava e iniciar sesión en tu cuenta. Una vez dentro, dirígete a la pestaña «Explorar» en la parte inferior de la pantalla.
- Paso 2: Una vez en la pestaña «Explorar», busca el mapa donde deseas crear el segmento. Puedes acercarte o alejarte para seleccionar la ubicación exacta.
- Paso 3: Cuando hayas encontrado el lugar donde quieres crear el segmento, presiona y mantén presionado ese punto en el mapa. Aparecerá un menú emergente con diversas opciones.
- Paso 4: Selecciona la opción »Crear segmento» en el menú emergente. Esto te llevará a una nueva pantalla donde podrás ajustar el comienzo y final del segmento.
- Paso 5: Asegúrate de ajustar el segmento a tu gusto, definiendo claramente el punto de inicio y el punto final. Puedes nombrar el segmento y añadir una descripción si lo deseas.
- Paso 6: Una vez que estés satisfecho con los ajustes, presiona el botón «Guardar» en la esquina superior derecha de la pantalla. ¡Listo! Has creado tu segmento en Strava.
Q&A
¡Aprende a crear segmentos en Strava!
1. ¿Qué es un segmento en Strava?
Un segmento en Strava es una sección de ruta o camino específico que los usuarios suelen recorrer. Está definido por un inicio y un final, y los usuarios pueden comparar sus tiempos con otros miembros de la comunidad.
2. ¿Por qué debería crear un segmento en Strava?
Crear un segmento en Strava te permite establecer un desafío para ti y para otros usuarios que frecuenten la misma ruta. Esto puede motivarte a mejorar tus tiempos y mantenerte activo.
3. ¿Cómo puedo crear un segmento en Strava?
Para crear un segmento en Strava, sigue estos pasos:
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Dirígete a la sección «Explorar» en la parte superior de la página.
- Selecciona el área donde quieres crear el segmento y haz clic en »Crear Segmento».
- Define el nombre, la descripción y la ubicación del segmento. Haz clic en «Guardar» para finalizar la creación del segmento.
4. ¿Cuáles son las mejores prácticas para crear un segmento en Strava?
Para crear un segmento efectivo en Strava, ten en cuenta lo siguiente:
- Elige un tramo de ruta que sea significativo y desafiante para los usuarios.
- Especifica claramente el inicio y el final del segmento para evitar confusiones.
- Asegúrate de proporcionar una descripción detallada del segmento para que los usuarios sepan qué esperar.
5. ¿Puedo editar un segmento una vez que lo he creado?
Sí, puedes editar un segmento en Strava siguiendo estos pasos:
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Dirígete a la sección «Mis Segmentos» en tu perfil.
- Selecciona el segmento que deseas editar y haz clic en «Editar Segmento».
- Realiza las modificaciones necesarias y haz clic en «Guardar» para guardar los cambios.
6. ¿Es posible borrar un segmento que he creado en Strava?
Sí, puedes eliminar un segmento en Strava siguiendo estos pasos:
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Dirígete a la sección «Mis Segmentos» en tu perfil.
- Selecciona el segmento que deseas eliminar y haz clic en «Eliminar Segmento».
- Confirma la eliminación del segmento y este desaparecerá de la plataforma.
7. ¿Cómo puedo buscar segmentos creados por otros usuarios en Strava?
Para buscar segmentos de otros usuarios en Strava, sigue estos pasos:
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava.
- Dirígete a la sección «Explorar» en la parte superior de la página.
- Utiliza la función de búsqueda para encontrar segmentos en áreas específicas o por nombres específicos.
- Haz clic en el segmento que te interese para ver más detalles.
8. ¿Hay alguna reglamentación que deba tener en cuenta al crear un segmento en Strava?
Sí, al crear un segmento en Strava, ten presente lo siguiente:
- Respeta las regulaciones de tráfico y las normas de seguridad al seleccionar el tramo de ruta para el segmento.
- No crees segmentos en áreas privadas o restringidas donde no esté permitido realizar actividades deportivas.
- Evita duplicar segmentos existentes para mantener la plataforma organizada.
9. ¿Puedo establecer desafíos personalizados a través de segmentos en Strava?
Sí, puedes establecer desafíos personalizados con segmentos en Strava siguiendo estos pasos:
- Selecciona un segmento existente en tu ruta.
- Establece un objetivo de tiempo o de rendimiento específico para el segmento.
- Comparte el desafío con otros usuarios de Strava y sigue tu progreso en la plataforma.
10. ¿Dónde puedo encontrar más información sobre la creación y uso de segmentos en Strava?
Para obtener más información sobre la creación y uso de segmentos en Strava, visita la sección de ayuda en el sitio web de Strava o busca en la comunidad de usuarios de la plataforma.
Soy Sebastián Vidal, ingeniero informático apasionado por la tecnología y el bricolaje. Además, soy el creador de tecnobits.com, donde comparto tutoriales para hacer la tecnología más accesible y comprensible para todos.