- Les principales causes de saturation de la RAM et comment les identifier
- Actions et outils pratiques pour libérer de la mémoire sans redémarrer Windows 11
- Conseils avancés pour optimiser l'utilisation de la RAM avec des logiciels et des paramètres

La RAM d'un PC agit comme un espace de travail temporaire où Windows et toutes les applications que vous utilisez stockent des informations critiques pendant leur exécution. Si vous disposez de suffisamment de RAM (par exemple, 16 ou 32 Go), vous remarquerez rarement des problèmes. Mais si votre ordinateur est plus modeste ou si vous avez beaucoup de programmes ouverts, Il est fréquent de rencontrer des ralentissements, des plantages et même des pannes graves.
Le véritable problème survient lorsque Windows 11 atteint sa limite de mémoire et commence à utiliser la mémoire virtuelle, ce qui ralentit l’ensemble du système. Bien que Windows gère correctement la RAM dans la plupart des cas, Certaines applications, processus en arrière-plan ou même de petites fuites de mémoire peuvent entraîner une saturation complète.. De plus, au fil du temps, il peut y avoir des « restes » de programmes fermés ou de processus zombies qui occupent de l'espace RAM sans rien apporter d'utile.
Pourquoi est-il si important de libérer de la RAM ?

Quand faut-il envisager de libérer de la RAM ?
- Lorsque vous ressentez une lenteur soudaine lors de l'ouverture de programmes ou du basculement entre les onglets du navigateur.
- Si des jeux ou des applications aux graphismes lourds Ils se ferment de manière inattendue sans erreur apparente.
- Lorsque vous remarquez que le disque dur fonctionne de manière excessive et le ventilateur continue de tourner, signe que la mémoire virtuelle est utilisée au maximum.
Quelle quantité de RAM est suffisante aujourd'hui ?
Pour les tâches basiques (bureautique, navigation et multimédia), 8 Go peuvent suffire, bien que 16 Go soient les plus recommandés pour les utilisateurs moyens et 32 Go si vous travaillez avec le montage vidéo, les jeux ou la programmation intensive.
Puis-je libérer de la RAM sans fermer mes fenêtres ouvertes ?
Cela dépend de la quantité d’espace libre dont vous disposez et des programmes qui sont en cause. Vous pouvez en libérer une partie en fermant uniquement les processus d'arrière-plan ou les onglets du navigateur, mais si votre système est à sa limite, vous devrez éventuellement fermer certains programmes lourds.
Le redémarrage est-il la seule solution ? Avantages, inconvénients et alternatives
Redémarrer votre ordinateur est généralement le premier conseil que donne tout informaticien pour une raison simple : cela efface complètement la RAM et élimine les processus résiduels.. C'est presque comme repartir de zéro. Cependant, ce n'est pas toujours le plus pratique:
- Si vous avez plusieurs documents ouverts, un travail non enregistré ou de longs processus en cours, le redémarrage peut entraîner la perte d'informations importantes.
- De plus, avec les SSD modernes et Windows 11, le démarrage ne prend pas longtemps, mais c'est toujours un processus délicat d'arrêter tout et de recommencer.
Heureusement, il existe de nombreuses astuces et actions que vous pouvez entreprendre avant d’en arriver là. pour libérer une partie (ou beaucoup) de RAM sans avoir à redémarrer l'ordinateur entier. Si vous souhaitez continuer à en apprendre davantage sur les mémoires RAM, nous vous recommandons de sauvegarder cet article. Qu'est-ce que la RAM DDR4 et quelle est sa qualité par rapport à la DDR3 ?
Solutions pratiques pour libérer de la RAM sous Windows 11 sans redémarrer
Ensuite, vous avez Toutes les méthodes éprouvées et efficaces pour récupérer immédiatement la mémoire RAM, classés par leur simplicité et leur impact pratique sur le système.
1. Fermez les applications et les processus ouverts dont vous n’avez pas besoin
C'est la première étape et, même si cela peut sembler du bon sens, Tout le monde ne ferme pas les fenêtres ou les programmes inactifs après les avoir utilisés.. De plus, de nombreuses applications restent ouvertes en arrière-plan même si vous pensez qu'elles ne fonctionnent plus.
Comment les fermer complètement ?
- Faites un clic droit sur la barre des tâches et sélectionnez « Gestionnaire des tâches ».
- Dans l’onglet « Processus », recherchez les applications ayant une consommation de mémoire élevée.
- Faites un clic droit dessus et choisissez « Fin de tâche » pour les fermer complètement. Remarque : assurez-vous de n’avoir rien de non enregistré au préalable.
- Vérifiez également si une application est allée à plateau système (icônes près de l'horloge) ; souvent, ils sont encore ouverts même si vous ne les voyez pas. Fermez-les à partir de là.
2. Supprimez les applications de démarrage inutiles
Chaque fois que vous allumez votre PC, Windows 11 peut exécuter des dizaines de programmes en arrière-plan.. Beaucoup d’entre eux sont inutiles et ne consomment que de la RAM et des ressources sans aucun avantage.
Pour gérer les applications de démarrage :
- Ouvrez le Gestionnaire de tâches (Ctrl + Maj + Échap), allez dans l'onglet "Commencer".
- Vous trouverez une liste de programmes configurés pour s'exécuter avec Windows.
- Faites un clic droit sur ceux que vous ne voulez pas et sélectionnez « Désactiver ».
- Vous pouvez laisser activés uniquement ceux qui sont vraiment nécessaires (antivirus, pilotes importants, etc.).
3. Examinez et fermez les applications et services en arrière-plan
Certaines applications continuent de consommer de la mémoire même lorsque vous pensez les avoir fermées (comme les clients de musique ou de messagerie, les programmes de synchronisation, etc.). Ils se trouvent généralement dans la zone des icônes près de l'horloge dans la barre des tâches.. Cliquez sur leurs icônes et fermez celles dont vous n'avez pas besoin en utilisant l'option correspondante.
4. Fermez les onglets et gérez les extensions du navigateur
Le navigateur (Chrome, Edge, Firefox, etc.) est probablement le programme qui consomme le plus de RAM sur la plupart des ordinateurs, surtout si vous avez tendance à ouvrir des dizaines d'onglets à la fois ou à abuser des extensions/plugins.
- Fermer tous les onglets inutilisés généralement.
- Vérifiez le extensions installées:Désactivez ou supprimez ceux qui ne sont pas essentiels, car beaucoup restent actifs même si vous ne les utilisez pas.
- Considérer opter pour des navigateurs plus efficaces en matière de gestion de la mémoire Si vous rencontrez des problèmes : Microsoft Edge et Firefox sont souvent de meilleures options que Chrome sur les ordinateurs à faible RAM.
5. Videz le cache de votre navigateur et nettoyez les fichiers temporaires
L’accumulation de fichiers temporaires et de cache peut augmenter progressivement la consommation de mémoire. Accédez de temps en temps à Paramètres > Confidentialité > Effacer les données de navigation et supprimez le cache..
Parallèlement à cela, vous pouvez utiliser le Nettoyeur d'espace disque Windows pour supprimer les fichiers temporaires globalement :
- Recherchez « Nettoyage de disque » dans le menu Démarrer et lancez-le.
- Sélectionnez les types de fichiers temporaires que vous souhaitez supprimer et acceptez.
6. Désinstallez les applications que vous n’utilisez jamais
Nous installons souvent des programmes par curiosité ou cessons d'en utiliser d'autres, mais les processus ou services associés continuent de se charger à chaque démarrage du PC. Désinstaller les programmes dont vous n’avez plus besoin est un moyen sûr de libérer de la RAM et des ressources.:
- Accédez à Paramètres > Applications > Applications installées.
- Sélectionnez les programmes inutiles et cliquez sur « Désinstaller ».
- Vous pouvez également le faire à partir du Panneau de configuration > Désinstaller un programme.
7. Utilisez des applications optimisées pour Windows 11
Tous les programmes ne consomment pas la même quantité de mémoire pour des tâches similaires. Par exemple, les applications Office natives consomment généralement beaucoup moins de RAM que l’utilisation de Google Docs ou d’éditeurs en ligne dans un navigateur, et le client de messagerie Windows intégré est plus léger que des alternatives comme Thunderbird. Si vous avez le choix, privilégie l'utilisation d'applications conçues spécifiquement pour Windows 11 qu'ils sont légers et bien mis à jour.
8. Contrôler les services exécutés en arrière-plan
Sous Windows 11 De nombreux services système et tiers restent actifs sans que vous vous en rendiez compte. Certains peuvent être désactivés si vous savez ce que vous faites :
- Accéder à l'utilitaire msconfig (recherchez « Configuration système » dans Démarrer).
- Allez dans l’onglet « Services » ; cochez « Masquer tous les services Microsoft » (afin de ne rien désactiver de vital).
- Décochez les services des programmes que vous savez que vous n'utilisez pas et appliquez les modifications (un redémarrage sera nécessaire pour qu'elles prennent effet).
Remarque ici : ne désactivez pas les services si vous ne comprenez pas clairement leur fonction., car cela pourrait provoquer une instabilité ou vous empêcher de recevoir des mises à jour.
9. Recherchez les logiciels malveillants ou les programmes suspects
Des logiciels malveillants ou des programmes indésirables peuvent rester présents en mémoire, consommant des ressources à votre insu.. Utiliser des programmes spécifiques tels que Malwarebytes pour garantir que votre équipement est propre et fonctionne correctement. Même si vous disposez d'un antivirus, il n'y a aucun mal à exécuter une analyse supplémentaire de temps en temps.
10. Nettoyez la RAM à l'aide d'un logiciel d'optimisation (avec précaution)
Il existe de nombreux programmes qui promettent de libérer automatiquement de la RAM en un seul clic. Certains peuvent être dangereux ou trop agressifs, allant même jusqu’à arrêter des processus système importants. Si vous décidez de les utiliser, privilégiez des outils reconnus et, si possible, payants., qui vous permettent de sélectionner les processus à fermer. Parmi les plus connus, on trouve Advanced System Care ou Driver Booster, mais agissez toujours avec prudence et n'exécutez jamais de nettoyages automatiques sans savoir ce que vous allez fermer.
11. Gérer les fichiers temporaires et le stockage
L'espace disque influence également indirectement les performances de la mémoire, en particulier lorsque Windows doit utiliser la mémoire virtuelle. Activez l'Assistant de stockage de Windows 11 pour effacer automatiquement les fichiers temporaires, le cache et la corbeille:
- Accédez à Paramètres > Système > Stockage.
- Activez « Storage Sense » et définissez la fréquence à laquelle vous souhaitez qu’il s’exécute.
- Vous pouvez personnaliser les fichiers que vous souhaitez supprimer (temporaires, téléchargements, corbeille, etc.).
12. Optimiser le fichier d'échange (mémoire virtuelle)
Le fichier d’échange est un espace sur votre disque dur que Windows utilise comme « mémoire virtuelle » lorsque la RAM physique est pleine. Vous pouvez le forcer à se nettoyer automatiquement lorsque vous éteignez votre ordinateur., ce qui permet d’éviter certains goulots d’étranglement :
- Ouvrez l'Éditeur du Registre (regedit) et accédez à
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management. - Recherchez la valeur « ClearPageFileAtShutdown » et remplacez-la par 1.
- Cela entraînera Windows à vider le fichier d'échange lors de l'arrêt.
Ne faites cela que si vous savez vraiment comment gérer le registre et comprenez les implications. Et avec cela, nous arrivons à la fin de ce guide sur la libération de RAM dans Windows 11 sans redémarrer votre ordinateur. Mais d’abord, nous allons vous donner quelques derniers conseils.
Que faire si votre PC est toujours lent après avoir libéré de la RAM ?
Si malgré tous ces conseils votre PC fonctionne toujours lentement, pensez à mettre à niveau votre matériel ou à effectuer un contrôle plus approfondi.:
- Défragmentez votre disque si vous utilisez toujours un disque dur (pas nécessaire avec un SSD).
- Nettoyez physiquement l'ordinateur et vérifiez les températures.
- Sauvegardez vos fichiers importants et, si tout le reste échoue, envisagez de réinstaller Windows 11 à partir de zéro pour repartir à zéro.
Avec tous ces trucs et astuces, vous avez désormais tout ce dont vous avez besoin pour vous libérer. mémoire RAM sous Windows 11 sans redémarrer votre ordinateur. De la fermeture des programmes et processus secondaires, au contrôle du démarrage et des services, en passant par l'optimisation de votre navigateur et l'utilisation judicieuse des outils automatisés, jusqu'aux conseils matériels et logiciels. Si vous continuez à rencontrer des problèmes après avoir appliqué ces recommandations, il est peut-être temps d'envisager de mettre à niveau votre mémoire physique ou de reconsidérer votre utilisation de certaines applications. Garder votre système propre, à jour et avec la mémoire sous contrôle est essentiel pour profiter d'un ordinateur fluide et prolonger sa durée de vie, évitant ainsi bon nombre des maux de tête les plus courants parmi les utilisateurs de Windows 11. Nous espérons que ce guide sur « Libérer de la RAM dans Windows 11 sans redémarrer votre ordinateur » vous a été utile.
Passionné de technologie depuis qu'il est petit. J'aime être à jour dans le secteur et surtout le communiquer. C'est pourquoi je me consacre à la communication sur les sites de technologie et de jeux vidéo depuis de nombreuses années. Vous pouvez me trouver en train d'écrire sur Android, Windows, MacOS, iOS, Nintendo ou tout autre sujet connexe qui me vient à l'esprit.
