Comment convertir mes entraînements avec l'application Samsung Health ? Avec la popularité croissante des applications de santé et de remise en forme, Samsung Health est devenu un des applications le plus utilisé sur le marché. Si vous êtes un utilisateur de Samsung Health et que vous souhaitez transformer vos entraînements en données facilement compréhensibles, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons vous montrer comment procéder de manière simple et efficace. La conversion de vos entraînements vous permettra de mieux suivre vos progrès et de fixer des objectifs plus réalistes pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Connectez-vous avec votre Compte Samsung ou créez-en un nouveau si vous n'en avez pas déjà un.
- Défilez vers le bas sur l'écran démarrez jusqu'à ce que vous trouviez l'icône « Entraînements ».
- Appuyez sur l'icône « Entraînements » pour accéder à la section entraînements de l'application.
- Une fois dans la section entraînement, vous verrez différentes catégories telles que »Cardio», «Force» et «Flexibilité».
- Sélectionnez la catégorie dans laquelle vous souhaitez inscrire votre formation.
- Dans la catégorie sélectionnée, vous trouverez une liste de différents types d'entraînements.
- Appuyez sur le type d'entraînement que vous avez effectué, par exemple « Course à pied en extérieur » ou « Poids ».
- Sur la page de l'entraînement sélectionné, vous trouverez une option pour télécharger votre entraînement précédent.
- Appuyez sur l'option pour charger les entraînements précédents.
- Une liste de vos entraînements précédents enregistrés dans Samsung Health s'affichera.
- Sélectionnez l'entraînement que vous souhaitez convertir.
- Une fois sélectionné, il vous sera demandé d'ajuster certains détails tels que la durée et l'intensité de l'entraînement.
- Effectuez les modifications nécessaires, puis appuyez sur »Enregistrer».
- Prêt! Votre entraînement précédent est devenu un nouveau record dans la section entraînements de Samsung Health.
Questions et réponses
1. Comment enregistrer mes entraînements dans l'application Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur sur l'option « Exercice » en bas depuis l'écran majeur.
- Sélectionnez le type d'exercice que vous souhaitez enregistrer, comme courir, marcher ou suivre un cours de fitness.
- Appuyez sur le bouton « Démarrer » pour commencer à enregistrer votre entraînement.
- Faites votre entraînement comme d'habitude.
- Une fois que vous avez terminé, appuyez sur le bouton »Stop» pour terminer l'enregistrement.
- Vérifiez et confirmez les informations de votre entraînement, telles que la durée et la distance parcourue.
- Appuyez sur »Enregistrer» pour enregistrer votre entraînement dans l'application Samsung Health.
2. Comment afficher et analyser mes entraînements enregistrés dans Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'option « Exercice » en bas de l'écran principal.
- Faites défiler vers le haut ou vers le bas pour trouver l’entraînement que vous souhaitez visualiser.
- Appuyez sur l'entraînement pour voir plus de détails, tels que la durée, la distance et les calories brûlées.
- Pour une analyse plus détaillée, faites défiler l’écran des détails de l’entraînement.
- Explorez les graphiques et statistiques disponibles pour mieux comprendre vos performances et vos progrès.
3. Comment synchroniser mes entraînements enregistrés avec d'autres appareils ou applications ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'icône de profil dans le coin supérieur droit de l'écran d'accueil.
- Faites défiler vers le bas et sélectionnez l’option « Gérer les données ».
- Appuyez sur « Synchroniser les données » pour accéder aux options de synchronisation disponibles.
- Sélectionnez l'application ou l'appareil avec lequel vous souhaitez synchroniser vos entraînements.
- Suivez les instructions de couplage spécifiques fournies par l'application ou l'appareil sélectionné.
- Une fois la synchronisation terminée, les entraînements enregistrés seront disponibles sur l'autre appareil ou application.
4. Comment partager mes entraînements sur les réseaux sociaux avec Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'option « Exercice » en bas de l'écran principal.
- Faites défiler vers le haut ou vers le bas pour trouver l’entraînement que vous souhaitez partager.
- Appuyez sur la formation pour voir plus de détails.
- Appuyez sur l'icône de partage dans le coin supérieur droit de l'écran des détails de l'entraînement.
- Sélectionnez le réseau social sur lequel vous souhaitez partager votre entraînement, comme Facebook ou Instagram.
- Suivez les instructions spécifiques au réseau social sélectionné pour terminer le processus de partage.
5. Comment exporter mes entraînements depuis Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur sur l'icône de profil dans le coin supérieur droit de l'écran d'accueil.
- Faites défiler vers le bas et sélectionnez l’option « Gérer les données ».
- Appuyez sur « Exporter des données » pour accéder aux options d'exportation disponibles.
- Sélectionnez les entraînements que vous souhaitez exporter.
- Appuyez sur « Exporter » pour démarrer le processus d'exportation.
- Choisissez le format de fichier souhaité pour exporter vos entraînements.
- Terminez le processus en suivant les instructions fournies.
6. Comment supprimer un entraînement enregistré dans Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'option « Exercice » en bas de l'écran principal.
- Faites défiler vers le haut ou vers le bas pour trouver l'entraînement que vous souhaitez supprimer.
- Faites glisser l'entraînement vers la gauche.
- Appuyez sur le bouton « Supprimer » pour supprimer définitivement l'entraînement.
- Confirmez la suppression de l’entraînement lorsque vous y êtes invité.
7. Comment définir des objectifs d'entraînement dans Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'option « Objectifs » en bas de l'écran principal.
- Sélectionnez le type d'objectif que vous souhaitez définir, comme un objectif de pas quotidien ou un objectif de distance.
- Appuyez sur « Définir un objectif » pour définir les détails de l'objectif.
- Saisissez les valeurs correspondant à votre objectif, comme les pas quotidiens souhaités ou la distance à parcourir.
- Appuyez sur « Enregistrer » pour confirmer les paramètres d'objectif.
8. Comment activer le suivi du sommeil sur Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'option « Veille » en bas de l'écran principal.
- Appuyez sur le bouton « Démarrer le suivi » pour commencer à enregistrer votre sommeil.
- Placez votre appareil mobile près de vous pendant que vous dormez.
- Une fois réveillé, appuyez sur le bouton « Arrêter le suivi ».
- Analysez vos données de sommeil, telles que la durée et la qualité du sommeil, sur l'écran récapitulatif.
9. Comment connecter des appareils compatibles avec Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'icône de profil dans le coin supérieur droit de l'écran d'accueil.
- Faites défiler vers le bas et sélectionnez l'option »Gérer les appareils.»
- Appuyez sur « Connecter les appareils » pour accéder à la liste des appareils. appareils compatibles.
- Sélectionnez l'appareil que vous souhaitez connecter à Samsung Health.
- Suivez les instructions spécifiques à l'appareil sélectionné pour terminer le processus de connexion.
10. Comment changer la langue dans Samsung Health ?
- Ouvrez l'application Samsung Health sur votre appareil mobile.
- Appuyez sur l'icône de profil dans le coin supérieur droit de l'écran d'accueil.
- Faites défiler vers le bas et sélectionnez l’option « Paramètres ».
- Appuyez sur « Langue et localité » pour accéder aux paramètres de langue.
- Sélectionnez la langue que vous souhaitez utiliser dans Samsung Health.
- Les modifications seront appliquées automatiquement et la langue de l'application sera mise à jour.
Je m'appelle Sebastián Vidal, un ingénieur informaticien passionné de technologie et de bricolage. De plus, je suis le créateur de tecnobits.com, où je partage des tutoriels pour rendre la technologie plus accessible et compréhensible pour tous.