何も壊さずにWindowsレジストリをクリーンアップする方法

¿何も壊さずに Windows レジストリをクリーンアップするにはどうすればよいでしょうか? PC が「疲れている」ことに気付いたら、Windows レジストリやシステムの他の領域を整理する時期かもしれません。 重要なのは、何も壊さないように慎重に行うことです。バックアップ、信頼性の高いツール、重要な部分に不必要に触れないメンテナンス タスクを組み合わせます。

このガイドでは、リスクを最小限に抑えながらレジストリをクリーンアップして最適化する実用的な方法と、Windows 10 と Windows 11 を高速化する一連の調整について説明します。 すべてがカスティーリャ語のスペイン語で説明されており、明確なヒントと警告が記載されています。また、システムの修復、不要なファイルの削除、スタートアッププログラムの制御、ウイルス対策スキャンの実行を簡単に行うためのオプションも提供しています。

Windows レジストリとは何ですか? なぜ重要なのですか?

レジストリは、Windows がシステム、ハードウェア、アプリケーション、およびユーザーの構成を保存する階層型データベースです。 時間が経つにつれて、古くなった内容や矛盾した内容が蓄積されていく (インストールとアンインストール、更新、構成の変更)、それが速度低下、奇妙なエラー、クラッシュ、または起動の遅延の原因となる可能性があります。

すべてのパフォーマンスの問題がレジストリを変更するだけで解決できるわけではないことを理解することが重要です。 一時ファイルの消去、起動の整理、更新、適切なウイルス対策の実行により、多くの改善が実現します。そしてその後にのみ、レジストリの慎重なクリーンアップを検討してください。

安全第一: バックアップ、復元ポイント、重要な通知

1 つのキーに触れる前に、ライフラインを作成します。 レジストリをバックアップし、システムの復元ポイントを作成します 何か問題が起きた場合に戻るため。

レジストリをエクスポートするには：Win + Rを押し、「regedit」と入力してEnterキーを押します。レジストリエディターで、 ファイル→エクスポート「すべて」を選択して保存します。 この .reg ファイルを使用すると、以前の状態を復元できます。 あなたがそれを必要とするならば。

Microsoft コミュニティ自体も、レジストリはシステムの重要な部分であり、知識なしに変更してはならないことを強調しています。 Windows を「修復」したい場合は、まずシステム整合性ユーティリティを試してください。 手動でキーを押す前に。

レジストリに触れずにWindowsを修復する：SFCとDISM

Windows には、システム ファイルとそのインストール イメージを修復するツールが含まれています。 強力な洗浄の前に使用してください:

sfc /scannow
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /ScanHealth
DISM.exe /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

コマンド プロンプトを管理者として実行し、各コマンドを貼り付けて完了するまで待ちます (しばらく時間がかかる場合があります)。 完了したら再起動して変更を適用します。エラーが解決された場合は、レジストリをクリーンアップする必要さえない場合があります。

レジストリクリーナーの長所と短所

レジストリ クリーナーは、孤立したエントリ、残ったコンテキスト メニュー、以前にアンインストールしたソフトウェアの残りを削除できます。 これにより、ランダム エラーが排除され、パフォーマンスがわずかに向上することがあります。Windows がデータベースを照会するときに処理する「ノイズ」が少なくなるためです。

ツールが必要な量を超えて削除するとリスクが生じます。 これらは絶対的なものではなく、必要なキーを排除する可能性がある。 アプリやシステム自体のバックアップは非常に重要です。そのため、レジストリの事前バックアップは不可欠です。また、ツールが自動バックアップ機能を提供している場合は、変更内容の自動バックアップも必要です。

適切なクリーナーとシステムメンテナンスを組み合わせるのが良い方法です。 マルウェア感染による場合クリーナーは、ウイルス対策ソフトウェアで駆除した後、レジストリから悪意のある残留物を削除するのに役立ちます。

推奨ツール（および、それらを問​​題なく使用する方法）

これらのユーティリティはよく知られており、賢く使用すれば便利です。 必ず最初にレジストリをバックアップし、削除する内容を確認してください。: Windows 11をクリーンアップ、最適化、カスタマイズするためのプログラム

• CCleanerは一時ファイルの削除に加え、バックアップ機能を備えたクリーンなレジストリクリーナーも搭載しています。スキャン（「問題を検出」）、エントリの確認、そして選択した問題の修復を行います。 システムスペースを解放するには多くの人は、CCleaner よりも Windows ディスク クリーンアップを好みます。
• ワイズレジストリクリーナー: 登録を専門とし、 高速スキャン （もちろん）、 汚い （より攻撃的）そして 習慣レジストリのデフラグとパフォーマンス チューニングが含まれます。 まずはクイックスキャンから始めて、必要に応じてレベルを上げてください。.
• Glaryレジストリ修復: 非常にシンプルです。開くとすぐにスキャンされ、何か問題が発生した場合には自動的に元に戻すことができます。 有料版ではより深い領域を探索します.
• 無料のレジストリクリーナーを使用するシンプルでありながら強力なインターフェース。スキャン、修復、そして以前の状態への復元が可能です。 無料ですが、起動すると寄付ウィンドウが表示されます。.
• Argente Registry Cleanerプロセスをガイドし、各エントリを削除する理由を説明し、変更を元に戻すことができるウィザードを使用します。 起動時にクリーニングするようにプログラムできます あなたがそれを必要とするならば。
• Auslogicsのレジストリクリーナー: ユーザーフレンドリーなインターフェースとレジストリの最適化オプション。 注意して使用し、必ずバックアップコピーを作成してください。.

ボーナスヒント: クリーナーが自動バックアップを提供していない場合は、次のようなユーティリティを試してください。 レジバック 事前に登録をバックアップしてください。 壊れたシステムを何時間もかけて復元するよりも、バックアップに2分を費やす方が良い.

責任ある丸太清掃のための安全な手順

賢明な順序により、リスクは最小限に抑えられ、結果は最大化されます。 最も邪魔にならないものから最も邪魔にならないものまで、この順序に従ってください:

1. 記録のコピー （regedit → ファイル → エクスポート）および 復元ポイント.
2. 走る SFCとDISM システムを修復します (前のセクション)。
3. 使う 以前のコピーよりもクリーン 応募する前にリストを確認してください。
4. それでも手動でクリーンアップする必要がある場合は、特定のパスでアンインストールされたアプリのエントリを削除します (以下を参照)。 100% 確信が持てないものは削除しないでください。.
5. オプション： レジストリを最適化する それを提供するツールを使って。

手動でクリーンアップする場合は、HKEY_USERS\.DEFAULT\Software、HKEY_CURRENT_USER\Software、HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE、および HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Wow6432Node のトレースを探します。 レジストリエディターの検索機能を使用する アプリケーション名で。複数のアプリ（例：Adobe）を含む開発者フォルダが見つかった場合、そのメーカーの他のツールをまだ使用している場合はルートを削除しないでください。

レジストリに触れずにWindowsを高速化するメンテナンス

実際の「クリーンアップ」作業のほとんどは非公開です。 これらのタスクは安全かつ効果的であり、何も壊しません。:

使用しないプログラムをアンインストールする

に行く 設定 → アプリ → アプリと機能 不要なものは削除してください。もしアプリがうまくいかない場合は、従来の方法を使ってください。 コントロールパネル → プログラムのアンインストール. システム ドライバーまたはソフトウェアが何であるか分からない場合は、それらに触れないようにしてください。.

サイズや日付で並べ替えて、ブロートウェアや重複を検出することもできます。 期限切れの試用版、ブラウザ ツールバー、プリインストールされたゲーム、使用していないメーカーのユーティリティを削除します。.

Windowsで起動するものを減らす

を開く タスクマネージャ (Ctrl + Shift + Esc) → ホームタブ。 不要なものを無効にする （Spotify、Discord、ゲームプラットフォーム、アップデータ）。ドライバー、ウイルス対策ソフト、重要なサービスを実行したままにしておきましょう。より高度な診断を行うには、 Windowsの起動を分析する 特定のツールを使用します。

フォルダ、デスクトップ、クイックアクセスを整理する

アクティブなアプリ フォルダーを削除する必要はありませんが、アンインストールされたプログラムの残りや空のものはすべて削除してください。 よく使うフォルダにはクイックアクセスを使う （右クリック→クイックアクセスにピン留め）してデスクトップを軽くすると読み込みが速くなります。

重複した写真を見つけて削除する

繰り返し画像の場合、 Find.Same.Images.OK 実用的です。フォルダーを選択し、スキャンし、プレビューでリストから重複を削除します。 必要に応じてユニット全体をターゲットにすることもできます。.

ネイティブツールでスペースを解放する

を使用する ディスククリーンアップ スタートメニュー（できれば「管理者として実行」）に「cleanmgr」と入力してください。一時ファイル、サムネイル、ごみ箱、キャッシュ、そして最近アップグレードした場合は「以前のWindowsインストール」もスキャンされます。 注意: 以前のインストールのコピーを削除すると、以前のバージョンに戻すオプションが失われます。.

アクティブ センサーデアルマセナミエント en 設定→システム→ストレージ 「一時ファイル」をタップして、定期的なクリーニングと一時的な削除を実行します。 30日ごとにごみ箱を空にするのを自動化できます.

ダウンロードフォルダが遅い

ダウンロードに時間がかかる場合は、空白のスペースを右クリックし、「プロパティ」→「カスタマイズ」タブ→「このフォルダーを最適化」を選択します。 一般的な要素. すでに一般モードになっているにもかかわらず速度が遅い場合は、ハードドライブに問題がないか確認してください。システムドライブを解放したい場合は、 デフォルトのダウンロード場所を変更する 別のパーティションまたはディスクに。

より応答性の高いWindowsのためのビジュアルと電源の調整

処理能力の低いコンピューターでは、視覚的な装飾を控えると効果的です。「Windows のデザインとパフォーマンス」を開き、「パフォーマンスを優先する」（またはカスタマイズする）を選択してください。 「サムネイルを表示」や「フォントのエッジを滑らかにする」などのオプションが便利だと思う場合はそのままにしておきます.

無効化 透明効果 （設定→パーソナル設定→色）と アニメーション (Windows 11: 設定 → アクセシビリティ → 視覚効果)。 エネルギー計画を見直す 速度を優先する場合は、「バランス」または「高パフォーマンス」を使用してください。

Windowsとプログラムを更新する

最新のアップデートには、最適化、セキュリティ パッチ、ドライバーが含まれます。 Windows Update にアクセスし、保留中のすべての更新プログラムを適用します。次に、アプリのアップデート（ストア、プログラム自体、または次のようなツール）を確認します。 私のPCにパッチを当てる o 相撲 一度に多くの人に。

常に最新の状態にしておく必要のある重要なプログラム: ブラウザ、Adobe Reader、Java、メディア プレーヤー、圧縮ファイル マネージャ、ウイルス対策ソフトウェア。 エラーを減らし、セキュリティホールを塞ぐことができます.

ウイルス対策とマルウェア対策: あなたを本当に妨げているものを駆除します

合格 完全な週次分析 ウイルス対策ソフトウェア (Windows Defender、Bitdefender、Norton、Kaspersky、McAfee、Avast など) を使用して、リアルタイム保護と自動更新を構成します。 機器が古い場合は、Bitdefender や Defender 自体のような影響の少ないソリューションを優先してください。.

強化する Malwarebytes (分析用の無料バージョン) PUP、アドウェア、ブラウザハイジャッカーを探します。 スキャン後、検出された項目を隔離して再起動します。.

ブラウザが「ハイジャック」された場合は、リセットしてください。Chrome の場合は、「設定」→「リセットしてクリーンアップ」、Firefox の場合は「about:support」と入力して「Firefox をリセット」してください。 ほとんどの場合、ブックマークとパスワードは保持されます.

ディスク、RAM、ドライブ: 最適化すべきもの (そして最適化すべきでないもの)

デフラグ ディスクがHDDの場合のみ (「ドライブのデフラグと最適化」を検索 → 分析 → 10% を超える場合は最適化)。SSD はデフラグされません。Windows はすでに TRIM を自動的に実行しています。 時間を節約し、ハードウェアの管理もできます.

ディスクエラーのチェック：このPC→C:を右クリック→プロパティ→ツール→チェック。詳細なディスクエラーチェックを行うには、 CrystalDiskInfo SMARTステータスを確認する 「注意」または「不良」と表示された場合は、データをバックアップし、ハードドライブの交換を検討してください。.

RAM の使用量は重要です。通常 80% を超えている場合は、負荷の高いタブやアプリを閉じ、Chrome/Edge でタブを一時停止するか、メモリのアップグレードを検討してください。 ブラウザは2～4GBを消費する まつげがたくさん。

アプリをリセットまたは修復する（すべてをアンインストールせずに）

En 設定 → アプリケーション互換性のあるアプリを選択して入力してください 詳細オプション。 わかるでしょ 修復 （データを削除せずに修正） リセットする （再インストールして工場出荷時の設定に復元します）。 Microsoft Storeの多くのアプリがサポートしています.

何も効果がなくて、戦うのに疲れた場合は、 設定 → 更新とセキュリティ → 回復 そして使う このPCをリセットするファイルを保持するか、最初からやり直すかを選択できます。 最後の手段だが、時には何時間も節約できる.

ブラウザのヒント: キャッシュと拡張機能

Ctrl + Shift + Delete で Chrome/Firefox/Edge のキャッシュをクリアします (範囲は「常時/毎回」)。 同期されていない場合はパスワードを削除しないでください使用していない拡張機能を削除し、広告ブロッカーの重複や疑わしい VPN の使用を避けてください。

物理的洗浄：低温、高パフォーマンス

ほこりにより温度が上昇し、プロセッサはパフォーマンスを低下させることで自らを保護します。 タイミングの良い打撃は二撃の価値がある。:

• デスクトップの場合: プラグを抜き、パネルを開いて、ファン、ヒートシンク、グリル、グラフィック カード、電源に圧縮空気を吹き付けます。 掃除機の上に直接掃除機をかけないでください。必要に応じて柔らかいブラシを使用してください。
• ノートパソコンの場合: 通気口、キーボード、ポートには圧縮空気を使用し、画面にはマイクロファイバークロスを使用します。 経験がない場合は開けないでください.

推奨頻度: 清潔な環境では 6 か月ごと、ペットを飼っている場合は 3 ～ 4 か月ごと、ほこりが多い場合は 2 か月ごと。 発熱が少なく、騒音が少なく、寿命が長い.

Mac を使用している場合は、フォーマットされていない領域もあります。

ここではWindowsについて話しているが、macOSにも改善の兆しが見られる。ゴミ箱を空にし、ダウンロード内のインストーラを削除し、 〜/ライブラリ/キャッシュ メールの添付ファイルを削除し、アプリをアンインストールします AppCleaner またはのようなツール CleanMyMac u オニキス. システム環境設定→ユーザーとグループでスタートアップ項目を管理する 「ストレージの管理」を使用してスペースを解放します。

ディスクの場合は、 ディスクユーティリティ → 応急処置どのくらいのスペースを占めるかを確認したい場合は、 DaisyDisk 非常にわかりやすい視覚マップを提供します。 秩序と慎重さの原則は同じである.

バックアップ、SFC/DISM、一時ファイルのクリーンアップ、ブートコントロール、ウイルス対策、そして必要な場合にのみレジストリクリーナーとバックアップを実行するなど、適切なルーチンを実行することで、 ロシアンルーレットをせずにWindowsの速度を回復見た目の調整、アップデート、ハードウェアのメンテナンスを加えると、フォーマットしたり何かを壊したりすることなく、長期間使用できるコンピューターが完成します。