Cách thay đổi mật khẩu Facebook của tôi nếu tôi quên nó

Cập nhật lần cuối: 27/08/2023
Tác giả: Sebastian Vidal

Thay đổi mật khẩu tài khoản Facebook của chúng tôi là một nhiệm vụ đơn giản và cần thiết để duy trì tính bảo mật của thông tin cá nhân của chúng tôi trên nền tảng. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta không may quên mất mật khẩu, điều này có thể gây lo lắng và bối rối. Trong bài viết kỹ thuật này, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết quy trình thay đổi mật khẩu Facebook nếu bạn quên, do đó đảm bảo việc bảo vệ dữ liệu của chúng tôi và giúp chúng tôi yên tâm khi sử dụng mật khẩu phổ biến này mạng xã hội.

1. Giới thiệu quy trình đổi mật khẩu Facebook nếu quên

Nếu bạn quên mật khẩu Facebook và cần thay đổi mật khẩu, đừng lo lắng, chúng tôi sẽ giải thích quy trình tại đây từng bước một để giải quyết vấn đề này. Hãy làm theo những hướng dẫn chi tiết này để đặt lại mật khẩu và truy cập lại vào tài khoản của bạn.

1. Mở trang đăng nhập Facebook trên trình duyệt web của bạn. Bạn sẽ thấy liên kết có nội dung “Quên tài khoản của bạn?” ngay bên dưới trường mật khẩu. Nhấp vào liên kết đó để truy cập trang khôi phục tài khoản.

2. Trên trang khôi phục tài khoản, nhập địa chỉ email được liên kết với tài khoản Facebook hoặc số điện thoại đã đăng ký của bạn. Nhấp vào nút “Tìm kiếm” để tìm kiếm tài khoản của bạn. Nếu thông tin được cung cấp là chính xác, bạn sẽ được yêu cầu xác minh danh tính của mình.

2. Các bước lấy lại mật khẩu Facebook nếu quên

Bước 1: Truy cập trang đăng nhập Facebook

Việc đầu tiên bạn cần làm là truy cập vào trang đăng nhập Facebook. Để thực hiện việc này, hãy mở trình duyệt web của bạn và nhập www.facebook.com vào thanh địa chỉ. Khi trang đã được tải, bạn sẽ thấy các trường email và mật khẩu. Nếu bạn nhớ địa chỉ email được liên kết với tài khoản Facebook của mình, hãy nhập địa chỉ đó vào trường thích hợp. Nếu không, bạn sẽ phải làm theo các bước để khôi phục địa chỉ email của mình.

Bước 2: Nhấp vào "Quên mật khẩu?"

Nếu bạn không nhớ mật khẩu của mình, hãy nhấp vào liên kết "Quên mật khẩu?". ngay bên dưới trường mật khẩu. Thao tác này sẽ đưa bạn đến trang khôi phục tài khoản Facebook.

Bước 3: Khôi phục tài khoản của bạn thông qua các phương pháp được cung cấp

Trên trang khôi phục tài khoản Facebook, bạn sẽ thấy một số phương pháp để đặt lại mật khẩu của mình. Bạn có thể chọn nhận mã bảo mật tại địa chỉ email được liên kết của mình, nhận liên kết đặt lại theo số điện thoại được liên kết hoặc trả lời các câu hỏi bảo mật mà bạn đã thiết lập trước đó trong tài khoản của mình. Thực hiện theo các hướng dẫn được cung cấp và chọn phương pháp phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

3. Xác minh danh tính: cách lấy lại quyền truy cập vào tài khoản Facebook

Nếu bạn mất quyền truy cập vào tài khoản Facebook của mình và cần xác minh danh tính của mình để khôi phục tài khoản đó, đừng lo lắng, sau đây chúng tôi sẽ giải thích cách thực hiện từng bước. Làm theo các bước này sẽ giúp bạn xác nhận danh tính và lấy lại quyền kiểm soát tài khoản của mình.

1. Đặt lại mật khẩu của bạn: Tùy chọn đầu tiên để lấy lại quyền truy cập vào tài khoản của bạn là đặt lại mật khẩu. Để thực hiện việc này, hãy truy cập trang đăng nhập Facebook và nhấp vào “Quên mật khẩu của bạn?” Làm theo hướng dẫn trên màn hình để đặt lại mật khẩu của bạn.

2. Xác minh số điện thoại hoặc email của bạn: Nếu bạn không nhớ mật khẩu hoặc không có quyền truy cập vào email hoặc số điện thoại được liên kết với tài khoản của mình, bạn có thể chọn tùy chọn "Tôi không có quyền truy cập vào email hoặc số điện thoại của mình." Facebook sẽ hướng dẫn bạn quy trình xác minh danh tính của bạn bằng phương pháp khác, chẳng hạn như trả lời câu hỏi bảo mật hoặc gửi từ một bức ảnh nhận dạng.

4. Sử dụng tùy chọn đặt lại mật khẩu trên Facebook

Nếu bạn quên mật khẩu Facebook và cần khôi phục nó, đừng lo lắng, nền tảng này có tùy chọn đặt lại mật khẩu cho phép bạn lấy lại quyền truy cập vào tài khoản của mình an toàn Và đơn giản. Tiếp theo, chúng tôi sẽ giải thích từng bước cách sử dụng tùy chọn này.

1. Truy cập trang chủ Facebook và nhập địa chỉ email hoặc số điện thoại được liên kết với tài khoản của bạn. Sau đó, nhấp vào “Quên tài khoản của bạn?” nằm bên dưới trường mật khẩu.

2. Trên trang tiếp theo, bạn sẽ được cung cấp các tùy chọn khác nhau để khôi phục tài khoản của mình, chẳng hạn như gửi mã xác minh đến địa chỉ email hoặc số điện thoại của bạn. Chọn tùy chọn phù hợp với bạn và nhấp vào “Tiếp tục”.

  • Nếu bạn chọn tùy chọn email, hãy nhớ kiểm tra thư mục thư rác hoặc thư rác nếu bạn không tìm thấy thư trong hộp thư đến của mình.
  • Nếu bạn chọn tùy chọn số điện thoại, hãy đảm bảo bạn có quyền truy cập vào số đó để nhận mã xác minh.
Nội dung độc quyền - Bấm vào đây  Cách tạo file PDF có ảnh

3. Khi bạn đã nhập chính xác mã xác minh, bạn sẽ được chuyển đến trang nơi bạn có thể đặt lại mật khẩu của mình. Nhập mật khẩu mạnh, duy nhất mới mà bạn chưa từng sử dụng trước đây. Hãy nhớ rằng mật khẩu mạnh phải chứa sự kết hợp của chữ hoa và chữ thường, số và ký tự đặc biệt. Nhấp vào “Tiếp tục” để hoàn tất quá trình đặt lại mật khẩu.

5. Tầm quan trọng của việc duy trì tính bảo mật của mật khẩu mới trên Facebook

Việc bảo mật mật khẩu của bạn trên Facebook là vô cùng quan trọng để bảo vệ dữ liệu của bạn và ngăn chặn việc truy cập trái phép vào tài khoản của bạn. Dưới đây là một số mẹo để giữ an toàn cho mật khẩu mới của bạn:

1. Hãy chọn một mật khẩu an toàn: Đảm bảo mật khẩu mới của bạn đủ mạnh và độc đáo. Nó sử dụng sự kết hợp của chữ hoa và chữ thường, số và ký hiệu. Tránh sử dụng thông tin cá nhân rõ ràng, chẳng hạn như tên hoặc ngày sinh của bạn. Ngoài ra, tránh sử dụng cùng một mật khẩu cho các dịch vụ khác trực tuyến.

2. Hãy thay đổi mật khẩu thường xuyên: Nên thay đổi mật khẩu Facebook thường xuyên, ít nhất 3 tháng một lần. Điều này sẽ làm giảm khả năng ai đó có thể truy cập trái phép vào tài khoản của bạn. Hãy nhớ lưu và ghi nhớ từng mật khẩu mới bạn đặt.

3. Kích hoạt xác thực hai yếu tố: Facebook cung cấp tính năng xác thực hai yếu tố để có thêm một lớp bảo mật. Kích hoạt nó trong cài đặt bảo mật tài khoản của bạn. Điều này sẽ yêu cầu hình thức xác minh thứ hai, chẳng hạn như mã được gửi tới điện thoại di động của bạn, để truy cập vào tài khoản của bạn, ngay cả khi ai đó biết mật khẩu của bạn.

6. Khuyến nghị tạo mật khẩu an toàn, dễ nhớ

Tạo mật khẩu an toàn và dễ nhớ là điều cần thiết để bảo vệ dữ liệu của chúng tôi và ngăn chặn truy cập trái phép. Dưới đây là một số khuyến nghị để đạt được điều này:

  1. Tránh những từ phổ biến hoặc có thể đoán trước được: Điều quan trọng là tránh sử dụng các từ rõ ràng như "mật khẩu" hoặc các kết hợp như "123456". Những mật khẩu này rất dễ đoán và gây rủi ro cho bảo mật của chúng tôi.
  2. Sử dụng kết hợp các ký tự: Mật khẩu phải chứa sự kết hợp của các chữ cái (chữ hoa và chữ thường), số và ký hiệu. Điều này sẽ làm tăng độ phức tạp của nó và gây khó khăn cho việc giải mã.
  3. Tạo một cụm từ dễ nhớ: Một kỹ thuật hiệu quả là tạo ra một cụm từ dễ nhớ nhưng không gây khó hiểu cho người khác. Ví dụ: chúng ta có thể sử dụng chữ cái đầu tiên của mỗi từ trong một bài hát hoặc cụm từ yêu thích, thêm số hoặc ký hiệu để bảo mật hơn.

7. Tránh quên mật khẩu: mẹo ghi nhớ hiệu quả

Để tránh quên mật khẩu, có một số mẹo có thể giúp bạn ghi nhớ chúng. có hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp hữu ích:

1. Sử dụng cụm từ hoặc từ khóa có ý nghĩa: Chọn một cụm từ hoặc từ khóa dễ nhớ đối với bạn nhưng khó đoán đối với người khác. Ví dụ: bạn có thể sử dụng kết hợp các từ liên quan đến một thời điểm quan trọng trong cuộc đời bạn, chẳng hạn như tên của con vật cưng đầu tiên của bạn và nơi bạn sinh ra.

2. Tạo mẫu: Nếu bạn có nhiều mật khẩu cần nhớ, bạn có thể tạo một mẫu để giúp bạn ghi nhớ chúng. Ví dụ: bạn có thể sử dụng kết hợp các chữ cái và số theo một mẫu cụ thể trong mỗi mật khẩu.

3. Sử dụng trình quản lý mật khẩu: Nếu bạn gặp khó khăn khi nhớ tất cả mật khẩu của mình, bạn có thể sử dụng trình quản lý mật khẩu. Những công cụ này lưu trữ cách an toàn mật khẩu của bạn và ghi nhớ chúng cho bạn. Bạn sẽ chỉ cần nhớ mật khẩu chính của người quản lý.

8. Đừng để mất quyền truy cập vào tài khoản Facebook: các cách sao lưu mật khẩu

Để tránh bị mất quyền truy cập vào tài khoản Facebook, việc sao lưu mật khẩu là điều cần thiết. Dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn một số cách đơn giản để thực hiện việc sao lưu này nhằm đảm bảo tính bảo mật cho tài khoản của bạn.

1. Sử dụng trình quản lý mật khẩu: một công cụ rất hữu ích để lưu trữ và quản lý mật khẩu của bạn một cách an toàn. Bạn có thể sử dụng các ứng dụng như LastPass hoặc Dashlane, những ứng dụng này cho phép bạn tạo mật khẩu mạnh và mã hóa lưu trữ chúng. Ngoài ra, những trình quản lý mật khẩu này còn cung cấp cho bạn khả năng đồng bộ hóa mật khẩu của bạn trên tất cả thiết bị của bạn, vì vậy bạn sẽ luôn có sẵn chúng khi cần.

Nội dung độc quyền - Bấm vào đây  Cách làm tranh khảm

2. Kích hoạt xác thực hai bước: Tính năng này cho phép bạn thêm một lớp bảo mật bổ sung cho tài khoản Facebook của mình. Sau khi được kích hoạt, mỗi khi bạn cố gắng đăng nhập vào tài khoản của mình từ một thiết bị không được nhận dạng, bạn sẽ được yêu cầu nhập mã bổ sung mà bạn sẽ nhận được trên điện thoại di động của mình. Bằng cách này, ngay cả khi ai đó lấy được mật khẩu của bạn, họ sẽ không thể truy cập vào tài khoản của bạn nếu không có mã xác thực hai bước.

9. Khắc phục sự cố: Phải làm gì nếu đặt lại mật khẩu trên Facebook không hiệu quả?

Nếu bạn gặp sự cố khi đặt lại mật khẩu trên Facebook, đừng lo lắng, có một số giải pháp bạn có thể thử. Dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một loạt các bước có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này:

1. Kiểm tra kết nối internet của bạn: Đảm bảo bạn được kết nối với mạng ổn định với tín hiệu tốt. Nếu kết nối của bạn chậm hoặc không liên tục, bạn có thể gặp sự cố khi đặt lại mật khẩu.

2. Xóa bộ nhớ đệm và cookie: Trong một số trường hợp, dữ liệu được lưu trong bộ nhớ đệm và cookie có thể ảnh hưởng đến quá trình đặt lại mật khẩu. Để khắc phục điều này, hãy đi tới cài đặt trình duyệt của bạn và xóa bộ nhớ đệm và cookie. Sau đó thử đặt lại mật khẩu của bạn một lần nữa.

3. Sử dụng tùy chọn “Quên mật khẩu?” Facebook cung cấp tùy chọn khôi phục mật khẩu trên trang đăng nhập của mình. Nhấp vào liên kết “Quên mật khẩu của bạn?”. và làm theo hướng dẫn được cung cấp. Bạn có thể được yêu cầu cung cấp thông tin bảo mật bổ sung, chẳng hạn như số điện thoại hoặc địa chỉ email thay thế, nếu trước đó bạn đã đặt các tùy chọn này. Hãy làm theo các bước do Facebook cung cấp và bạn sẽ có thể đặt lại mật khẩu của mình thành công.

10. Bảo vệ thông tin cá nhân: bảo mật dữ liệu trên Facebook sau khi đổi mật khẩu

Một trong những biện pháp quan trọng nhất để bảo vệ thông tin cá nhân của bạn trên Facebook là đảm bảo dữ liệu của bạn được an toàn sau khi thay đổi mật khẩu. Hãy thực hiện theo các bước sau để đảm bảo tính bảo mật cho dữ liệu của bạn:

  1. Thay đổi mật khẩu của bạn: Điều đầu tiên bạn nên làm là thay đổi mật khẩu của mình. Đi tới cài đặt tài khoản của bạn và chọn tùy chọn để thay đổi mật khẩu của bạn. Tạo mật khẩu mạnh, duy nhất có chứa sự kết hợp của các chữ cái, số và ký tự đặc biệt.
  2. Kích hoạt xác thực hai bước: Xác minh hai bước cung cấp thêm một lớp bảo mật cho tài khoản Facebook của bạn. Đi tới cài đặt bảo mật và kích hoạt tính năng này. Bạn sẽ được yêu cầu nhập mã xác minh mỗi lần bạn cố gắng truy cập vào tài khoản của mình từ một thiết bị không được nhận dạng.
  3. Xem lại và điều chỉnh cài đặt quyền riêng tư của bạn.: Điều quan trọng là phải xem lại và điều chỉnh cài đặt quyền riêng tư trong tài khoản của bạn. Đi tới cài đặt quyền riêng tư của bạn và đảm bảo chỉ bạn bè mới có thể xem thông tin cá nhân của bạn. Giới hạn người có thể xem bài đăng của bạn và ai có thể tìm kiếm bạn trên Facebook.

Hãy nhớ rằng điều cần thiết là phải bảo vệ thông tin cá nhân của bạn trên Facebook để tránh bị đánh cắp danh tính và các vi phạm bảo mật có thể xảy ra. Hãy làm theo các bước sau và giữ cho dữ liệu của bạn được an toàn.

11. Mẹo bảo mật tài khoản Facebook và tránh quên mật khẩu

Duy trì tính bảo mật cho tài khoản Facebook của bạn là điều cần thiết để bảo vệ thông tin cá nhân của bạn và tránh các vấn đề trong tương lai. Dưới đây là một số mẹo thiết thực để giữ an toàn cho tài khoản của bạn và tránh quên mật khẩu:

  • Hãy sử dụng mật khẩu mạnh: Đảm bảo bạn tạo mật khẩu mạnh, kết hợp chữ hoa và chữ thường, số và ký hiệu. Tránh sử dụng mật khẩu rõ ràng hoặc mật khẩu dựa trên dữ liệu cá nhân của bạn.
  • Kích hoạt xác thực hai yếu tố: Thiết lập xác thực hai yếu tố trên tài khoản Facebook của bạn để thêm lớp bảo mật bổ sung. Tính năng này sẽ nhắc bạn nhập mã xác minh bổ sung mỗi lần bạn cố gắng truy cập vào tài khoản của mình từ một thiết bị mới.
  • Luôn cập nhật thông tin đăng nhập của bạn: Đảm bảo bạn luôn cập nhật địa chỉ email và số điện thoại trên tài khoản Facebook của mình. Điều này sẽ giúp bạn lấy lại quyền truy cập vào tài khoản trong trường hợp bạn quên mật khẩu.

Hơn nữa, nên làm theo những lời khuyên này Các tính năng bổ sung để duy trì bảo mật tốt cho tài khoản Facebook của bạn:

  • Tránh nhấp vào các liên kết đáng ngờ: Đừng nhấp vào các liên kết có vẻ đáng ngờ hoặc đến từ các nguồn không đáng tin cậy. Các liên kết này có thể dẫn đến các trang lừa đảo được thiết kế để lấy cắp dữ liệu cá nhân của bạn.
  • Không tiết lộ mật khẩu của bạn cho bất cứ ai: Không bao giờ chia sẻ mật khẩu của bạn với bất kỳ ai, kể cả bạn bè hoặc gia đình. Giữ bí mật mật khẩu của bạn và thay đổi mật khẩu thường xuyên để tăng cường bảo mật.
  • Đăng xuất thành công: Điều quan trọng là bạn phải đăng xuất đúng cách mỗi khi sử dụng xong tài khoản Facebook, đặc biệt nếu bạn đang truy cập tài khoản đó từ thiết bị dùng chung hoặc công cộng.
Nội dung độc quyền - Bấm vào đây  Làm cách nào để Cắt một bài hát trong WavePad Audio?

Bằng cách làm theo những mẹo đơn giản này, bạn có thể giữ an toàn cho tài khoản Facebook của mình và tránh quên mật khẩu. Hãy nhớ rằng bạn nên thường xuyên xem xét các tùy chọn bảo mật và quyền riêng tư để đảm bảo rằng tài khoản của bạn được bảo vệ tối ưu.

12. Ghi lại mật khẩu của bạn một cách an toàn: các mẹo và công cụ hữu ích

Lưu giữ hồ sơ mật khẩu an toàn là điều cần thiết để bảo vệ danh tính và dữ liệu cá nhân của bạn trực tuyến. Dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số đề xuất và công cụ hữu ích để giúp bạn quản lý an toàn mật khẩu của bạn.

1. Hãy sử dụng mật khẩu mạnh.- Tạo mật khẩu duy nhất và phức tạp cho mỗi tài khoản. Một cách tốt là sử dụng kết hợp chữ hoa và chữ thường, số và ký tự đặc biệt.

2. Tránh sử dụng mật khẩu dễ đoán.: Không sử dụng thông tin cá nhân dễ truy cập hoặc có thể dự đoán được, chẳng hạn như tên, ngày sinh của bạn hoặc tên con bạn. Những mật khẩu này dễ đoán hơn và có thể gây nguy hiểm cho bảo mật của bạn.

3. Hãy cân nhắc sử dụng trình quản lý mật khẩu.- Có một số công cụ hữu ích có thể giúp bạn quản lý an toàn tất cả mật khẩu của mình. Những người quản lý này lưu trữ mật khẩu được mã hóa của bạn và cho phép bạn truy cập chúng bằng một mật khẩu chính duy nhất. Một số tùy chọn phổ biến bao gồm LastPass, 1Password và Dashlane.

Hãy nhớ rằng điều quan trọng là phải thường xuyên cập nhật mật khẩu của bạn và tránh sử dụng cùng một mật khẩu cho nhiều tài khoản. Bằng cách làm theo những đề xuất này và sử dụng các công cụ phù hợp, bạn có thể giữ mật khẩu của mình an toàn và bảo vệ thông tin cá nhân của mình trực tuyến.

13. Xác định lại quyền truy cập: Cách khôi phục tài khoản bị khóa do nhập mật khẩu không thành công

Nếu bạn đã từng gặp phải tình trạng tài khoản bị khóa do nhập mật khẩu không thành công, đừng lo lắng, có một số cách để lấy lại quyền truy cập. Sau đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn quy trình từng bước để khắc phục vấn đề này.

1. Xác định dịch vụ: Trước hết, bạn cần xác định dịch vụ hoặc nền tảng mà tài khoản của bạn bị chặn. Mỗi nền tảng có thể có quy trình khôi phục tài khoản bị khóa hơi khác nhau. Hãy chắc chắn xem trong tài liệu hoặc trang web hỗ trợ dành riêng cho nền tảng để có hướng dẫn chính xác.

2. Đặt lại mật khẩu: Khi bạn đã xác định được nền tảng, hãy tìm phần “Quên mật khẩu?” hoặc “Khôi phục tài khoản”. Nhấp vào tùy chọn này và làm theo hướng dẫn được cung cấp. Thông thường, bạn sẽ được yêu cầu nhập địa chỉ email hoặc tên người dùng được liên kết với tài khoản bị khóa. Cung cấp thông tin được yêu cầu và chờ nhận tin nhắn đặt lại mật khẩu trên địa chỉ email đã đăng ký của bạn.

14. Kết luận và kết luận về cách đổi mật khẩu Facebook nếu quên

Tóm lại, việc thay đổi mật khẩu Facebook nếu bạn quên có thể là một quá trình đơn giản bằng cách làm theo một số bước đơn giản. Trong suốt bài đăng này, chúng tôi đã cung cấp hướng dẫn từng bước sẽ hướng dẫn bạn thực hiện quy trình này. Luôn nhớ tuân theo các biện pháp bảo mật tốt nhất để bảo vệ tài khoản của bạn.

Điều quan trọng cần lưu ý là nên sử dụng kết hợp chữ hoa, chữ thường, số và ký tự đặc biệt để tạo mật khẩu mạnh và khó đoán. Ngoài ra, cần phải thay đổi mật khẩu định kỳ để bảo vệ tài khoản của bạn.

Nếu bạn tiếp tục gặp sự cố khi khôi phục hoặc thay đổi mật khẩu, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng công cụ trợ giúp của Facebook hoặc liên hệ với bộ phận hỗ trợ kỹ thuật của nền tảng. Họ sẽ có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ bổ sung và giải quyết bất kỳ câu hỏi hoặc vấn đề nào bạn có thể có.

Tóm lại, nếu bạn quên mật khẩu Facebook và cần thay đổi mật khẩu, quá trình này tương đối đơn giản và có thể được thực hiện bằng cách làm theo các bước đơn giản sau. Đầu tiên, hãy truy cập trang đăng nhập Facebook và nhấp vào “Quên mật khẩu của bạn?” Sau đó, làm theo hướng dẫn được cung cấp để khôi phục tài khoản của bạn và đặt mật khẩu mới. Hãy nhớ sử dụng kết hợp an toàn các chữ cái, số và ký tự đặc biệt để đảm bảo tính bảo mật cho tài khoản của bạn. Nếu gặp khó khăn trong quá trình thực hiện, bạn có thể liên hệ với bộ phận hỗ trợ của Facebook để được trợ giúp thêm. Luôn cập nhật và bảo mật mật khẩu của bạn để bảo vệ sự hiện diện trực tuyến của bạn và tránh các vấn đề bảo mật.