Cómo usar el Administrador de Tareas para identificar el proceso que causa lentitud

Última actualización: 07/04/2025

¿Tu PC con Windows va más lento de lo normal? ¿Te gustaría descubrir el problema y solucionarlo sin tener que instalar nada? En esta entrada te mostraremos cómo usar el Administrador de Tareas para identificar el proceso que causa lentitud en tu ordenador.

Cómo usar el Administrador de Tareas para identificar el proceso que causa lentitud

Usar el Administrador de tareas para identificar el proceso que causa lentitud

¿Haz notado que tu ordenador se ha vuelto más lento sin razón aparente? No es que tengas muchos programas instalados ni que se esté quedando con poco espacio de almacenamiento. En ese caso, es posible que la lentitud se deba a un proceso en segundo plano que está consumiendo demasiados recursos. ¿Hay manera de averiguarlo?

Afortunadamente, puedes usar el Administrador de Tareas en Windows para identificar el proceso que está causando lentitud. Esta es una poderosa herramienta que viene preinstalada en el sistema operativo de Microsoft, así que no necesitas bajar ningún programa adicional. Con ella es posible descubrir el o los procesos que están consumiendo más recursos de lo normal, y ponerles fin para que el equipo vuelva a la normalidad.

¿Qué es el Administrador de Tareas?

El Administrador de Tareas es una herramienta integrada en Windows que muestra información sobre los procesos en ejecución en el ordenador. Permite conocer en tiempo real el uso que dichos procesos hacen de los recursos del sistema, como CPU, la memoria RAM, espacio de almacenamiento o red. Todos estos datos se muestran de manera sencilla para que sea fácil de entender e interpretar para cualquier usuario.

Para usar el Administrador de Tareas, primero debes acceder a ella usando cualquiera de los siguientes métodos:

  • Atajo de teclado: Presiona las teclas Ctrl + Shift + Esc para abrirlo directamente.
  • Mediante el menú contextual, haciendo clic derecho sobre la barra de tareas y seleccionando «Administrador de tareas».
  • En el menú de inicio, puedes escribir «Administrador de tareas» en la barra de búsqueda y abrirlo desde los resultados.
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Cómo identificar procesos que causan lentitud con el Administrador de tareas

Administrador de tareas Procesos Windows 11

Si tu ordenador con Windows se ha vuelto lento, es hora de usar el Administrador de tareas para identificar el proceso que está causando esa lentitud. En cuando abres la herramientas, ves el listado de procesos en ejecución clasificados en tres categorías: las aplicaciones abiertas, los procesos en segundo plano y los procesos de Windows. A la izquierda, ves un menú con varias entradas: Procesos, Rendimiento, Historial de aplicaciones, Aplicaciones de arranque, Usuarios, Detalles y Servicios.

La sección de Procesos es la que más nos interesa, puesto que allí será dónde identificaremos los procesos que están causando lentitud. Específicamente, vamos a mirar en los procesos que se están ejecutando en segundo plano, que pueden ser bastantes. A la derecha del listado de procesos, puedes ver su Estado y el porcentaje de uso que está haciendo cada uno del CPU, Memoria, Disco y Red.

Revisa el consumo del CPU

Si un proceso en segundo plano está causando lentitud, debe estar usando un porcentaje alto del CPU. Puedes ordenar los procesos por uso de CPU haciendo clic en la casilla CPU que está en la parte superior del listado, junto al porcentaje total de CPU usado. Así verás al comienzo de la lista aquellos procesos que están consumiendo la mayor cantidad de recursos del procesador.

Si ves que un proceso usa un porcentaje alto de CPU de manera constante (más del 70-90%), es casi seguro que sea la causa de la lentitud del equipo. Claro, recuerda que que algunas aplicaciones pueden consumir mucha CPU por naturaleza. Pero si un proceso desconocido está ocupando muchos recursos, es recomendable investigar su origen.

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Verifica el uso de la memoria RAM

La siguiente columna también nos interesa mucho, ya que nos dice el porcentaje de memoria RAM que están ocupando los procesos. Por lo general, en esta columna es donde vemos porcentajes de consumo más altos, en especial si el ordenador tiene poca memoria RAM instalada. Si hay muchas aplicaciones y procesos activos al mismo tiempo, van a ocupar mucha memoria, lo que aumentará la latencia del ordenador.

Aplicaciones como navegadores web con muchas pestañas abiertas suelen ser grandes consumidores de memoria. Los mismo podemos decir de las apps de mensajería que suelen ejecutarse en segundo plano. Por eso, para reducir el consumo de memoria tienes que cerrar estas aplicaciones y finalizar los procesos en segundo plano que sean innecesarios.

Usar el Administrador de tareas para evalúa el uso del Disco y la Red

También puedes usar el Administrador de tareas para identificar el proceso que causa lentitud evaluando el uso del Disco. Es igual: si ves que un proceso hace un uso del disco cercano al 100%, has encontrado la razón por la que el equipo va tan lento. Esto puede ocurrir por  varios motivos, como actualizaciones en segundo plano, un antivirus escaneando archivos o algún proceso mal optimizado.

La última columna del Administrador de tareas permite saber por qué la conexión a internet está lenta. Aquí puedes ver qué procesos están acaparando un mayor ancho de banda, como las descargas de archivos o las sincronizaciones automáticas. Es muy importante que prestes especial atención a esta sección, ya que pudiera revelar la ejecución de actividades sospechosas provenientes de algún atacante externo.

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Qué hacer después de identificar el proceso problemático

PC más rápido

Después de usar el Administrador de tareas para identificar el proceso que está ralentizando el ordenador, ¿qué queda por hacer? Estas son las mejores opciones:

  • Cierra el proceso: Para ello, haz clic derecho sobre el proceso y selecciona Finalizar tareas. Esto detendrá el proceso para que puedas ver si hay mejoras en el rendimiento. Si no reconoces el proceso problemático, busca su nombre en internet para determinar si es seguro cerrarlo o no.
  • Deshabilita los procesos de inicio: Si el proceso problemático se ejecuta al iniciar el ordenador, ve a la sección Aplicaciones de arranque, encuéntralo en la lista, haz clic derecho sobre él y selecciona Deshabilitar. Comprobarás que tu ordenador tendrá un arranque más limpio y rápido.
  • Actualiza controladores y programas: A veces, una actualización puede solucionar problemas de rendimiento.
  • Ejecuta un escaneo de malware: Si un proceso desconocido consume demasiados recursos y se resiste a cerrarse, puedes estar frente a un virus o a un programa no deseado, como una app que esté minando criptomonedas en tu ordenador de manera clandestina.

En conclusión, usar el Administrador de tareas y saber interpretar los datos que suministra te ayudará a identificar los procesos que causan lentitud. La próxima vez que notes tu ordenador lento, no dudes en abrir esta herramienta para detectar el o los procesos que están causando problemas.

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