您是否擔心在索尼手機螢幕前花費的時間？ 如何限制索尼手機的屏幕時間？ 這是今天許多人都在問的問題。限制行動裝置上的螢幕時間是照顧您健康和福祉的有效方法。幸運的是，有一些工具和設定可以讓您控制和限制使用索尼手機的時間。在本文中，我們向您展示了一些簡單而有效的方法。

– 一步一步➡️如何限制索尼手機的螢幕時間？

• 步驟1： 存取索尼手機的設定。
• 步驟2： 向下捲動並選擇“螢幕時間”或“家長控制”選項。
• 步驟3： 在此部分中，選擇「限制使用時間」選項。
• 步驟4： 現在，設定您想要的行動裝置每日使用時間限制。
• 步驟5： 保存所做的更改。
• 步驟6： 您也可以啟動「睡眠時間」選項，以便手機在特定時間自動停用。
• 步驟7： 完成這些步驟後，索尼手機將根據您的喜好限制螢幕時間。

Q＆A

有關如何限制索尼手機的螢幕時間的常見問題

如何啟動索尼手機上的家長監護功能？

1. 解鎖您的索尼手機。
2. 前往主畫面上的「設定」。
3. 選擇“系統”，然後選擇“家長控制”。
4. 啟動家長監護並設定密碼。

在索尼手機上設定螢幕時間限制的最簡單方法是什麼？

1. 打開“設置”應用程序。
2. 尋找“螢幕時間”或“數位健康”選項。
3. 選擇“時間限制”或“螢幕時間”功能。
4. 設定每日或每個應用程式的限制時間。

是否可以在索尼手機上的特定時間段阻止某些應用程式？

1. 存取“家長控制”設定。
2. 選擇“應用程式限制”選項。
3. 選擇您要封鎖的應用程序，然後 設定具體的限制時間。

有沒有辦法接收有關索尼手機螢幕使用情況的報告？

1. 轉到設定中的“螢幕時間”部分。
2. 尋找“活動報告”或“使用情況摘要”選項。
3. 開啟接收報告功能 有關您螢幕使用情況的報紙。

我可以在索尼手機的瀏覽器中限制對某些網站的存取嗎？

1. 如有必要，下載並安裝具有家長監護功能的瀏覽器。
2. 在瀏覽器中尋找「家長監護」設定。
3. 設定封鎖或限制網站的清單。

如何在我的索尼手機上安排自動螢幕關閉時間？

1. 前往索尼手機上的“設定”。
2. 尋找“顯示”或“鎖定和安全性”部分。
3. 選擇“關閉時間”或“不活動時間”選項，然後 設定自動關機時間。

是否可以限制其他用戶在我的索尼手機上使用螢幕？

1. 存取手機上的「用戶」設定。
2. 選擇您要限制的使用者帳戶。
3. 尋找“家長控制”或“使用者限制”選項，然後 設定螢幕時間限制。

有沒有辦法在索尼手機上的特定時段阻止通知？

1. 存取手機上的「通知」設定。
2. 尋找“安靜時間”或“請勿打擾”選項。
3. 設定時間，當 您想要阻止通知。

在索尼手機上使用家長監護功能有哪些優點？

1. 讓您限制兒童的螢幕時間。
2. 保護未成年人免受不當線上內容的侵害。
3. 有助於促進科技的平衡使用。

在哪裡可以找到有關索尼手機家長監護選項的更多資訊？

1. 造訪索尼官方網站並尋找「支援」或「幫助」部分。
2. 請參閱適用於您的索尼行動型號的使用手冊或線上文件。
3. 請聯絡索尼客服 獲得額外的建議。