你是否覺得雙手拿著手機都快要睡著了?您不是唯一的一個:大量研究表明 過度使用手機會導致手部受傷。、眼睛、頸部和身體的其他部位。因此,如果您在使用手機時開始感覺雙手睡著了,我們會告訴您可以採取哪些措施來避免這種情況。
在這個數位時代,我們花了很多時間拿著手機,看著螢幕,發短信。 這些重複的動作給我們的雙手帶來持續的壓力。 最終導致不同類型的傷害。您可以採取什麼措施來緩解雙手的不適並防止不適進一步惡化?讓我們來看看。
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