如果 Copilot 佔用資源或您不使用它，如何停用它？

如果 Copilot 到處彈出，而您更喜歡乾淨的桌面，這裡有一個完整的指南，教您如何根據自身情況將其關閉、隱藏或卸載。儘管微軟已將人工智慧整合到 Windows、Edge 和 Microsoft 365 中， 您可以控制它的顯示位置和運行時間。.

在正式開始之前，需要了解一個關鍵點：在當前的 Windows 11 中，Copilot 是一個 Web 應用程序，對效能的影響微乎其微。 停用它並不會把一台慢的電腦變成一台快的電腦。但如果您不打算使用它，它確實有助於減少干擾、限制資料處理，並回歸更傳統的工作環境。讓我們來學習如何… 如果 Copilot 佔用資源或您不使用它，如何停用它？ 

Copilot如今是什麼？為什麼它幾乎不消耗任何資源？

2024 年中，微軟改變了策略，Copilot 從一個深度整合的元件變成了一個 Web 應用程式。 這意味著，除了打開它的時候，它不會在後台運行繁重的進程。因此，移除按鈕或卸載應用程式可以改善美觀並消除快捷方式，但效能提升通常不明顯。

儘管如此，許多用戶認為它的存在令人反感。 如果您覺得圖示、選單和相關面板使用起來不方便，您可以逐步移除或停用它們。 在 Windows 系統、Edge 瀏覽器以及所有 Microsoft 365 應用程式中均可使用。

在 Windows 11 上徹底卸載 Copilot

在 Windows 11 中，Copilot 可以像其他應用程式一樣被卸載。 這是阻止其發生的最直接方法。 並取消他們對系統的存取權限。

• 開啟“設定”>“應用程式”>“已安裝的應用程式”.
• 在清單中找到“副駕駛”，點擊三個點，然後選擇 卸載.

完成此過程後，應用程式將從「開始」功能表、工作列以及類似組合功能表中消失。 Alt + 空格 （其他用途將免費提供）。 如果以後想重新安裝，只要從 Microsoft Store 重新安裝即可。如果您在虛擬化環境中工作，這同樣適用於 Windows 11 和 Windows 365。

關於在不安裝 Copilot 的情況下安裝 Windows 11，確實有一些較舊的版本不包含 Copilot，但… 使用過時的版本意味著會遺失安全性修補程式和關鍵功能。如果您需要一個穩定、最新的系統，明智的做法是卸載 Copilot 或依賴可信賴的精簡軟體工具，而不是將系統凍結在舊版本上。

從工作列隱藏副駕駛圖標

如果您不想卸載該應用程序，但又想消除其視覺存在，您可以從工作列中刪除該按鈕。 前往“設定”>“個人化”>“工作列”，然後關閉“Copilot”功能如果圖示顯示為已固定，您也可以右鍵單擊並將其取消固定。如果您只想專注於「開始」畫面介面，請按以下步驟操作。 禁用 Copilot 建議.

此選項純粹是外觀上的： 這並不意味著 Copilot 處於活動狀態或僅僅因為可見就佔用資源。但這有助於保持桌面整潔。

在 Microsoft Edge 中移除或隱藏 Copilot。

在 Edge 瀏覽器中無法卸載 Copilot，但可以阻止顯示其按鈕和側邊欄。 這種整合只是表面上的，無法控制瀏覽器的進階功能。因此，禁用它不會導致任何性能變化。

• 打開 Edge 設定.
• 輸入 副駕駛和側邊欄.
• 訪問 副駕駛 並取消選中 在工具列中顯示 Copilot 按鈕.

有了這個 您將無法再看到存取權限。 這樣可以避免意外開啟。如果以後需要使用，只需重新啟動按鈕即可。

在 Microsoft 365（Word、Excel 和 PowerPoint）中按應用程式停用 Copilot

Microsoft 365 可讓您透過清晰的設定在每個應用程式中關閉 Copilot。 此控制功能稱為“啟用副駕駛”，每個應用程式和每個設備都是獨立的。如果您使用多台設備，則需要在每個設備上重複此程序。

Windows

適用於 Windows 系統上的 Word、Excel 或 PowerPoint： 檔案 > 選項 > Copilot 並取消選中 啟用 Copilot。然後按 接受，關閉並重新啟動應用程式。

此設定將使您從該特定應用程式中的控制面板和副駕駛功能中移除。 如果以後想再使用，請重複上述步驟並勾選複選框。.

免費下載

在 macOS 上，打開應用程式（例如 Word），然後轉到 應用程式選單 > 首選項 > 編輯與校正工具 > 副駕駛. 取消選取 啟用 Copilot 然後重啟應用程式。

請記住 這項變更會影響使用該裝置的所有使用者。因為這是對該安裝設備的局部調整。

從 13月2025在 Windows 和 Mac 系統的最新版本中，這些應用程式都提供了「啟用副駕駛」複選框。 如果看不到該選項，請更新 Word、Excel 或 PowerPoint。在等待更新期間，您可以使用隱私設定（請參閱下文）。

如果你只是想看不到按鈕， 您可以自訂功能區並移除圖示。注意：這不會禁用該功能；它只是將其從介面中隱藏。

使用「啟動 Copilot」開關在 Outlook 中停用 Copilot。

Outlook 採用了一種獨特的方式：它不是為每個應用程式建立一個框，而是顯示與您的帳戶同步的單一開關。 在一台裝置上停用該功能，也會將該設定套用到您登入的所有其他裝置上。 用那個帳戶。

• Android/iOS/Mac：輸入 快速設定 > 副駕駛 並停用 啟動副駕駛.
• 在綫: 設定 > 副駕駛.
• Windows（新版 Outlook）: 設定 > 副駕駛.

在行動裝置上查看開關， 請將 Outlook 更新至最新版本。 從對應的應用程式商店下載。 Mac 用戶至少需要版本 1。 16.95.3. Windows 版 Outlook 經典版目前沒有此選項。.

如果找不到該設置，請透過變更隱私設定來關閉副駕駛功能。

如果您的 Microsoft 365 應用程式尚未包含「啟用 Copilot」複選框，您可以檢查帳戶的隱私設定。 此方法會停用 Copilot，但也會關閉其他基於人工智慧的功能。 你或許會對此感興趣。

Windows

• 在應用程式（例如 PowerPoint）中： 文件 > 帳戶 > 帳戶隱私權 > 管理設置.
• 內 互聯體驗，取消選取 啟用分析內容的體驗.
• 按 接受，關閉並重新啟動應用程式。

所有功能都整合在一個應用程式中就足夠了： 當其他門市重新開放時，這項變更也會同步到其他門市。如果您之後啟動每個應用程式的「啟用副駕駛」複選框，則可以將隱私設定恢復到先前的狀態。

免費下載

• 在應用程式（例如 Word）中： 偏好設定 > 個人設定 > 隱私.
• En 互聯體驗， 進入 管理聯網體驗 並取消選中 啟用分析內容的體驗.
• 儲存、關閉並重新啟動應用程式。

記住對應的概念： 關閉這些功能也會停用 Outlook 中的建議回應、Word 中的文字預測、PowerPoint 中的 Designer 以及自動替代文字。考慮一下你喜歡保持活躍的方式。

從記事本中刪除副駕駛

自寫字板停用以來，記事本增加了人工智慧功能。 在記事本中停用 Copilot按下右上角的齒輪圖標，然後關閉開關。 副駕駛.

開關關閉後， 重寫選項和其他產生輔助功能均已隱藏。 在應用程序中。

從 Windows 11 右鍵選單中移除「詢問副駕駛」選項

Windows 會新增一個名為「詢問副駕駛」的右鍵選單項目。 如果您不使用此功能，可以透過兩種方式將其從選單中移除。在此之前，有一條重要警告。

警告編輯註冊表存在風險。 錯誤的變更可能導致系統不穩定、資料遺失，或阻止 Windows 啟動。請先透過登錄編輯程式（檔案 > 匯出）進行備份，確認無誤後再繼續操作。

方法一：手動從註冊表中取得

• 開啟登錄編輯程式並導航至： HKEY_CURRENT_USER / Software / Microsoft / Windows / CurrentVersion / Shell Extensions.
• 創建一個新的 譜號 通話 封鎖.
• 在 Blocked 中，建立一個 字符串值 名稱 {CB3B0003-8088-4EDE-8769-8B354AB2FF8C}.
• （可選）給它一個描述性名稱以便識別，例如： 停用「詢問副駕駛」功能.

自那時候起， 該選項將不再出現在上下文功能表中。如果您改變主意，請刪除字串值或已封鎖的鍵。

方法二：.reg 文件

如果您希望自動執行此更改，請建立一個包含此內容的 .reg 文件，然後雙擊運行它（接受警告）。 然後重新啟動電腦:

Windows Registry Editor Version 5.00


"{CB3B0003-8088-4EDE-8769-8B354AB2FF8C}"="Ask Copilot"

請記住 Windows 功能更新有時會重設設定所以你可能需要重複這個過程，無論該條目是否存在。 它不會增加團隊的資源消耗。移除它的目的純粹是出於實用/美觀的考慮。

您可以停用副駕駛按鍵、召回功能和其他人工智慧功能。

有些新型鍵盤包含專用的副駕駛鍵。 在相容的設備上，您可以重新分配它 從 設定 > 個人化 > 文字輸入 例如，在「自訂副駕駛鍵」部分中，開啟搜尋。

如果您參與了內部計劃並且擁有 Windows 11 中的 Microsoft Recall你可以把它關掉 設定 > 隱私權和安全性 > 復原和快照，停用 儲存快照. 這樣就無法讓系統保存活動擷取資訊以供日後查看。.

其他應用程序，例如 畫他們添加了生成功能（例如，圖像創建器或生成填充）。 在專業環境中，管理員經常使用諸如 DisableCocreator 和 DisableGenerativeFill 之類的策略或登錄值。 要停用它們，如果您要修改註冊表，請先查閱微軟官方文檔，或者如果您的 Windows 版本支援群組原則編輯器，請從群組原則編輯器套用策略。

即使您已更改隱私設置，Word 仍顯示 Copilot 面板

即使您停用了“分析您內容的關聯體驗”，您仍然可能會看到圖示或面板，告知您該功能因隱私原因而被封鎖。 這是正常現象：即使該體驗被停用，介面也可能仍然可見。.

• 若要在 Word、Excel 或 PowerPoint 中將其完全隱藏，請使用複選框 啟用 Copilot 在每個應用程式內（Windows： 檔案 > 選項 > Copilot；蘋果： 首選項 > 編輯與校對工具 > Copilot).
• 如果該框未出現， 更新應用程序。 來自 13月2025 最新版本中已提供此功能。
• 作為一種視覺替代方案， 自訂絲帶 在不停用該功能的情況下移除副駕駛按鈕。

重要提示：當您關閉分析內容的功能時， 它還會限制 OneDrive 和其他連接功能。如果您需要繼續儲存到雲端並使用協作功能，最好使用複選框逐一停用 Copilot。 將隱私恢復到之前的狀態 適用於 OneDrive。

禁用副駕駛功能能否提升性能？

目前，Copilot 對資源的影響很小，因為它是一個 Web 應用程式。 如果追求效能，請專注於卸載預裝軟體、調整啟動項目、最佳化驅動程式和釋放空間。移除 Copilot 的主要目的是減少干擾並提升您的隱私。如果您遇到錯誤或崩潰，請參閱相關資訊。 Windows 11 中 Copilot 的問題 及其解決方案。

Edge 瀏覽器中上下文功能表中的「詢問副駕駛」選項或按鈕不會讓佔用大量資源的進程在後台運行。 如果你不介意看到它們，可以保持原樣。如果它們在視覺上讓你感到不適，你可以按照上述步驟隱藏或移除它們。

隱私、雲端和用戶控制

許多用戶批評人工智慧被預設推行，而且一切都圍繞著雲端運算運轉。 如果您喜歡在本機上工作並決定要同步哪些內容，您可以調整 Office 設置，使其不觸發同步操作。 詞雲自動保存 默認情況下 始終選擇“瀏覽”儲存到本機資料夾。

拋開這些雜音，重要的是… 有明確的途徑可以對副駕駛說「不，謝謝」。解除安裝 Windows 應用，在 Edge 瀏覽器中隱藏存取權限，並在 Microsoft 365 中為每個應用程式啟用「啟用 Copilot」選項。需要人工智慧的用戶可以使用它；不需要的用戶應該能夠輕鬆地將其關閉。

安全：如果您維護任何人工智慧功能，請遵循最佳實踐

如果您決定保留人工智慧功能， 保持 Windows 和 Office 更新至最新版本，使用強密碼，並啟用兩步驟驗證雖然人工智慧可以簡化任務，但如果連接的服務出現漏洞，也會擴大攻擊面。

在公司裡，建議採用 清晰的資料策略、敏感度標籤和存取控制關鍵在於平衡生產力和風險，並對最終用戶保持透明。

當每種方法都適用時

如果你只是因為看到這個圖示而感到困擾， 隱藏工作列和 Edge 瀏覽器中的按鈕會立即生效。如果你完全不打算使用Copilot， 在 Windows 系統上卸載該應用 y 透過 Microsoft 365 應用程式中將其關閉 它將為您提供貫穿整個環境的一致體驗。

對於那些共享設備或管理多個設備的人來說， Outlook 的「啟動副駕駛」開關 它非常實用，因為它能將帳戶下所有裝置的偏好設定同步。在要求更高的情況下， 隱私權設定和政策 它們是精細控制工具。

如果經過上述步驟後仍然看到痕跡（圖示或未啟動的條目），請記住： 視覺顯示並不意味著副駕駛正在運行通常情況下，介面會保留，但後台功能已停用。

有了以上所有條件，您應該可以隨心所欲地使用 Windows、Edge 和 Microsoft 365。 移除 Copilot 是可行的，可逆的，並且不會影響您的工作流程。 如果選擇正確的方法：在 Windows 系統中卸載該應用，在 Edge 瀏覽器中隱藏其按鈕，為每個應用程式啟用「啟用 Copilot」選項，並在必要時調整隱私設定或政策。如果更新恢復了存取權限，您也知道在哪裡可以將其關閉。