如何在 Google Fit 中查看我的心率?

最後更新: 16/01/2024

如果您是 Google Fit 用戶並且對監測心率感興趣,那麼您來對地方了。該應用程式最有用的功能之一是能夠 查看您的心率 快速、輕鬆。在本文中,我們將逐步解釋 如何在 Google Fit 上查看您的心率 以便您可以有效地追蹤您的心血管健康狀況。

– ⁤逐步⁣步驟⁢ ➡️ 我如何⁢在 Google Fit 中⁢查看我的心率?

  • 如何在 Google Fit 上查看我的心率?

要在 Google Fit 上查看您的心率,請按照以下簡單步驟操作:

  1. 開啟 Google 健身應用程式 在您的移動設備上。
  2. 向下捲動主螢幕 直到您看到“心率”部分。
  3. 點擊“心率”選項即可存取您的數據.
  4. 等待應用程式測量您的心率 ‌使用您裝​​置的感測器。為了獲得準確的結果,在測量過程中保持靜止非常重要。
  5. 測量完成後,您將能夠看到您目前的心率 ‌ 在螢幕上,還有其他詳細信息,例如測量時間和運動期間的心率範圍。
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現在您已經了解了這些簡單的步驟,您將能夠快速輕鬆地在 Google Fit 上查看您的心率。密切注意您的生命體徵,以獲得更健康的生活方式!

Q&A

如何在 Google Fit 上⁢查看我的心率? ⁣

1.

如何使用 Google Fit 測量我的心率?

步驟1: ⁣ 開啟裝置上的 Google Fit 應用程式。
步驟2: 滑動到“今天”選項卡。
第3步: 找到心率小部件並點擊它開始測量。

2.

⁢ Google 健身會自動測量我的心率嗎?

沒有, Google Fit 不會自動測量您的心率。您必須透過應用程式手動開始測量。

3

如何在 Google Fit 中查看我的心率歷史記錄?

步驟1: 開啟 Google 健身應用程式。
⁣ 步驟 2: 轉到“活動摘要”選項卡⁤。
步驟3: 向下捲動以查看您的心率歷史記錄。

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4.

我可以在電腦上的 Google Fit 中查看我的心率嗎?

是的,⁣ 您可以透過造訪 fit.google.com 並使用您的帳戶登錄,在電腦上的 Google Fit 上查看您的心率。

5. ⁣

如何使用 Google Fit 即時查看我的心率?

步驟1: 在您的裝置上開啟 Google Fit 應用程式⁤。
步驟2: 導航至“今天”選項卡。
第3步: 點擊心率小工具即可即時查看您的心率。

6.

⁣ 運動期間我可以在 Google Fit 中查看我的心率嗎?

是的, 如果您使用 Google⁢ Fit 中的活動追蹤功能,您可以在⁢鍛鍊期間即時查看您的心率。

7.

Google Fit 是否會全天追蹤我的心率?

是的 如果您在背景啟用了追蹤功能,Google Fit 會自動記錄您全天的心率。

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8.

我可以與其他人分享我在 Google Fit 上的心率歷史記錄嗎?

是的, 您可以透過 Google Fit 應用程式中的分享功能與他人分享您的心率歷史記錄。

9.

如何在 Google Fit 中設定心率目標?

第1步: 開啟 Google 健身應用程式。
步驟2: 轉到“目標”標籤。
步驟3: 選擇「新增目標」‍並選擇心率⁤選項。

10

如果我的心率超出健康範圍,Google 健身是否會發出提醒?

不, Google Fit 目前不提供與心率相關的提醒。